Ny firafitry ny kanelina sy ny tantely dia efa nampiasaina nandritra ny fotoana lava tao amin'ny rafitra samihafa ho an'ny fahavoazan'ny lanjany ho toy ny fomba izay mamporisika sy mampihetsi-po ny metabolismy , manamora ny fanesorana haingana ireo tahiry matavy ary mampitombo ny tononkalo manontolo amin'ny vatana. Ny fomba mahazatra mahandro sakafo amin'ny tantely ho an'ny fahavoazan'ny fahavoazana dia tsotra sy mora azon'ny rehetra.
Ahoana no handrahoina kanelina miaraka amin'ny tantely mba hahazoana lanjany?
Rehefa manomana fisotroana ianao, dia mila dinihinao ireo hevi-dehibe maromaro mahakasika ny hatsaran'ny tantely sy ny fomba fisotroana. Ny tantely ho an'ny zava-pisotro dia mila entina amina hatsaran-tarehy tsara, fa tsy voalotoina, toy ny ao amin'ny tantely voajanahary ny fiovan'ny enzyme. Ny sinimoka dia azo alaina ao anaty tapa-kazo ary mipetaka amin'ny tsirony manokana, mety sy voaomana. Rehefa mifidy kanelina iray dia tokony handinika tsara ny sira, raha manana fofona malefaka marefo izy, dia tena ilainao tokoa izany.
Misotroa amin'ny tantely sy ny sinimônina
sakafo:
- tany cannamon - 1 teaspoon;
- tantely voajanahary - 2 teaspoons;
- rano mamoaka - 1 fitaratra.
fiomanana
Ho an'ny zava-pisotro iray ianao dia mila mandray ao anaty kaopy misy rindrina matevina, amin'ny sakafo toy izany dia tsara kokoa ny mando. Arotsaho ao anaty kaopy misy ranom-boasary ary atsipazo amin'ny rano marary, afindrano ary avelao hitrotro mandritra ny 30 minitra. Avy eo dia tokony hosotroina sy hafanana ny fampidirana, aorian'izany dia afaka manampy tantely ianao. Ao anatin'ny fisotroana tantely iray dia mamoy ny fananany rehetra ny tantely, ary mamela ny fanandramana fotsiny. Ity fizarana ity dia tokony hozaraina roa. Ny antsasaky ny voalohany dia tokony hosotroina amin'ny hariva alohan'ny fandriana, ary ny antsasany faharoa amin'ny vavony foana.
Trano tena ilaina amin'ny fisotroana vita amin'ny kanelina sy tantely
Ny fikarohana nataon'ny Oniversiten'i Copenhague dia naneho fa ny fampiasana tsy tapaka ny zava-pisotro avy amin'ny tantely sy ny sinagôma dia manana fiantraikany be dia be. Ny soa azo avy amin'ny rano misy ranom-boasary sy tantely dia tsy ho an'ny fahaverezan'ny lanja ihany, fa ilaina ihany koa ho an'ny olona mijaly noho ny aretina azo avy amin'ny rafi-kery, aretim-pivalanana ary aretina.
Ny zavatra tena manan-danja, ny kanelina mahasoa amin'ny tantaram-pitiavana, dia ireo singa roa ireo no manatsara ny toetra ilaina:
- Ny vitaminina B1, B2, C, a, PP, saline mineraly, calcium, magnesium, vy, phosphorus, potassium ary zinc dia misy vitaminina B1, B2, C, a, PP.
- Ny tantely dia antiseptika sy antioxidant voajanahary fanta-daza, loharanon'ny glucose, sucrose, maltose, fructose , enzymes, mineraly goavana sy vitamina.
Ny fampifangaroana tantely sy kanelina amin'ny 2: 1 (tantely roa sy tapany iray amin'ny kanelina) dia manome tsiranoka izay mampidina siramamy sy kolololola, manadio ny rafi-pandaminana, indrindra ny fanadiovana ny tsinay, mamono parazita, manatanjaka ny hozatry ny fo ary manalefaka ny fahorian-tsika . Tena mahasoa ho an'ireo olona mandray anjara amin'ny fanatanjahan-tena sy ny fiasa ara-batana izany vokatra izany.
Tsara homarihina fa ny dite miaraka amin'ny kanelina sy tantely dia azo ampiasaina ihany koa ho an'ny fahavoazana mavesatra. Rehefa manomana izany dia zava-dehibe ny hanarahana fitsipika marobe - tsy tokony ho mafana loatra, raha tsy izany ny tantely dia hamoy ny fananany, tsy tokony hampijaly izany mba hisorohana ny adin-tsaina be loatra ao am-po, tsara kokoa ny misotro an'io dite io eo anelanelan'ny fizarana rano fisotroana tantely.
Mitandrema amin'ny fampiasana tantely sy kanelina
Ny menaka misy sinimaso sy tantely dia tokony halaina ao anatin'ny iray volana. Tsy voatery haka mihoatra noho ny indroa isan'andro izany,
Ny sinema dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny vatana raha misy olona manana olana amin'ny aretim-pivalanana (aretim-pivalanana, fanaintainan'ny vavony). Ny olona manana fahasimban'ny aretim-po dia mety ho lavo fo. Ny cinnamon dia manana fiantraikany goavana amin'ny siramamy ao amin'ny ra, noho izany dia nandray fanafody ny olona mba hampiharana ny siramamy, tsara kokoa ny mijery dokotera aloha.