Mikaroka ny haza "Jennifer Hollywood" mpilalao sarimihetsika "Hollywood" izahay, ary izy kosa dia tsy manaiky tanteraka ny sakafo rehetra. Ary amin'ity fisarihana paparazzi ity, dia nirotsaka tamin'ny hazavana ny hazavana: mitranga fa ny antsointsika hoe fihinanana, i Aniston dia mihevitra fa ny sakafo ara-pahasalamana . Saingy, ny tsy fitovian-kevitra bebe kokoa, ny fahalianan'ny Jennifer Aniston, dia mila miatrika izany fifanjevoana izany isika.
Sakafo ho an'ny mpilalao sarimihetsika, misikina tanteraka
Androany dia sarotra ny mieritreritra fa nanana olana lehibe i Aniston indray mandeha, ary nomena ultimatum izy: "Hihena ny lanjanao, na tsy hiditra ao amin'ny" Namana "ianao." Manontany anao ny lanjan'ny Jennifer Aniston? Tahaka ny olon-drehetra - amin'ny sakafo matsiro. Na izany aza, rehefa nandeha ny fotoana noho ny fandaharam-potoana henjana, ny tsy fahampian'ny torimaso, ny adin-tsaina goavana, dia nieritreritra ny "ivelan'ny" sakafo izy. Fantatr'ilay mpilalao sarimihetsika fa ny sakafo dia toy ny "henam-boankazo" amin'ny sakafo antoandro, ary ny "siramamy miaraka amin'ny kisoa" amin'ny sakafo hariva, dia tena sarotra. Ilaina ny hanamboarana ny sakafo rehetra.
Ireo "mpamorona" ananan'i Aniston
Tsy ny olon-drehetra no afaka miatrika ny fanavaozana ny fihinanana irery. Ankoatra izany, raha mpilalao sarimihetsika fanta-daza ianao ary tsy manam-potoana hieritreretana momba ny sakafo, fa mila zavatra haingana haingana ianao. Ny zava-miafina momba ny firindran'ny Jennifer Aniston dia noforonin'ny Juwells sy Jill Elmore. Nampianarin'izy ireo izy mba tsy hanao sakafo fotsy.
Tsy misy sakafo mahazatra
Ny sakafo Jeneraly Jennifer Aniston dia manala ireo vokatra fotsy:
- siramamy vita amin'ny ravina fotsy
- rice white;
- pasta avy amin'ny varimbazaha avo lenta;
- koba ary mamy;
- ovy;
- misy sakafo matsiro;
- tsaramaso fotsy;
- fanosotra;
- ice cream;
- sakafo matsiro;
- soda;
- fromazy.
Tsy tia ny teny hoe "fandrarana" i Aniston, noho izany dia nilaza izy fa nanolo ny vokatra avo lenta kokoa, analogie hafa mahasoa:
- siramamy mavo;
- volomparasy sy mofomamy;
- pasta avy amin'ny lafarinin'ny varim-bazaha;
- cereal cereals;
- poti-tsakafo (mahalafo ny ovy, fa tsy misy ranomandry!);
- chicken, turkey;
- kalon-kena, voanio;
- vokatra avy amin'ny tsiranoka miaraka amin'ny voka-bary matavy;
- trondro;
- voanjo;
- tantely.
Ny sakafon'ny mpilalao sarimihetsika dia 70% ny legioma. Loharanon'ny fibre, izay manampy ny GIT amin'ny kintana hiasa tsara. Ankoatra izany, ny legioma (tsy misy ny tsiranoka!) Dia manampy amin'ny fanalefahana ny hanoanana sy hamenoana ny vavony.
fanatanjahan-tena
Ny sekretera iray hafa amin'ny tarehiny dia navoakan'i Jennifer Aniston. Ary izany no yoga. Aniston dia manao yoga enina isan-kerinandro ary mahafantatra fa raha tsy manao izany izy dia tsy 6, fa indraindray dia ho very ny endriny. Yoga, araka ny filazan'ny mpilalao sarimihetsika, dia mahatonga azy ho tsara kokoa ny tahiriny ivelany, fa manampy ihany koa ny miatrika ny fialantsasatry ny fiainana Hollywood. Misaotra ny kilasin'i Aniston, ampy ampy isa 6 ora, fa tsy 8 taona, hahatsiaro amim-pifaliana sy hiala sasatra. Ao anatin'ny 30 minitra isan'andro sy ny sakafo Jennifer Aniston dia hihatsara kokoa ho anao.
Power Mode
Aniston, araka ny voalaza tetsy ambony, dia tsy te-mandà ny zavatra iray, noho izany dia tsy mamaritra ny fitsipiky ny sakafo izy,
rano
Mba hisorohana ny lanjany aorian'ny fahaverezan'ny lanjany, ny mpilalao sarimihetsika dia misotro rano 3 litatra isan'andro. Ary hita mibaribary eo amin'ny tarehiny: rehefa tsy matavy intsony i Aniston, dia nanjary maina, ary nanimba ny hoditra ihany koa.
mandrisika
Ny zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidinao dia ny hoe i Aniston dia tsy "manga" na oviana na oviana ary ny lanjany dia mety ho anao bebe kokoa. Ny fijerena ny sarin'i Jennifer Aniston alohan'ny handoavana ny lanjany dia azo lazaina fa ohatra ho an'ny fanondranana vehivavy an-tapitrisany. Na izany aza: na dia eo aza ny taonany, ny asa sy ny tantara an-tsehatra, ankehitriny dia vehivavy an-tapitrisany izay te-handanjalanja ny la Aniston.