Drinking energy - loza

Ny fanafody izay afaka manome ny fahamendrehana sy ny fampitomboana ny fahaiza-manao, dia nahitam-pahombiazana tamin'ny olona hatramin'ny fotoana voalohany. Matetika izy ireo dia voarakitra amin'ny zavamaniry samihafa sy ny anjarany: any Azia dia ravin'ny hazo dite, any Amerika - voankazo any Guarana, any Afrika - kafe. Faly erỳ i Eoropa nindrana ny fomban-drazana ny "injeniera matanjaka" voalohany, ary manatsara ny fomba fiasany.

Ao anatin'ny vanim-potoana amin'ny teknolojia avo lenta, andian-tsarimihetsika "elixirs of vivacity" - ny lazaina fa angovo angovo, ny fampitomboana ny fahombiazana, ny fampiasana sy ny fandanjana ny fampitahana, na inona na inona, dia lazao amin'ny orinasa mamokatra azy ireny. Andeha hojerentsika ny mifanaraka amin'ny zava-misy ny fanambaràny.

Tombontsoa sy fahasimbana amin'ny injeniera matanjaka

Ny ankamaroan'ny orinasa mpanao dokam-barotra dia mametraka loharanon-kery ho loharanom-pifaliana, ny fampiasana izany dia ahafahana manao izay tsy ho vita mihitsy. Na izany aza, tsy dia marina tanteraka izany - ny zava-pisotro misy angovo, toy ireo olon-kendriny hafa, dia manokatra tsotra fotsiny ny fidirana amin'ny tahiry miafin'ny vatana, voatokana ho an'ny orana. Na dia izany aza, ilaina ny manome hery ny injeniera matanjaka, mihetsika haingana kokoa noho ny dite na kafe izy ireo , ary ny vokatra ampiasana azy ireo dia maharitra 4-5 ora, tsy toy ny 2-3 aorian'ny kafe kafe mafy. Ny fahamarinana sy ny fiantraikany amin'ny fampiasana azy dia hihamatanjaka kokoa, satria mandray hery avy amin'ny vatantsika isika ary noho izany dia tsy hisaotra anareo izahay. Noho izany, alohan'ny "fandrobana" ny vatany, dia diniho ny tena ilaina, satria ny fitomboan'ny fihetseham-po sy ara-batana dia mitarika ho amin'ny fanamarinana izay mety hahatonga ny fahakiviana sy ny fahaketrahana malemy, ary amin'ny ratsy indrindra amin'ny aretim-panafody, ary torimaso ny torimaso. Noho izany, na dia eo aza ny fahombiazan'ireny zava-pisotro ireny, dia mety hampisy fahasimbana ara-pahasalamana be ny fampiasana matetika ny injeniera herinaratra.

Satria ny iray amin'ireo singa amin'ny injeniera matanjaka dia antsoina matetika - ny fampiasana azy ireo. Amin'izany dia sarotra ny mifamaly - ny siny kely amin'ny fisotroana toy izany dia azo alaina eny an-dalana sy any amin'ny efitra famakiam-boky. Tsy mila miomana amin'ny fampiasana azy ireo izy ireo, mety amin'ny fivarotana. Raha ny fanao mahazatra, ny zava-pisotro misy angovo dia mazava ho azy kokoa amin'ny fitsaboana nentim-paharazana.

Raha ny fandanjalanjana ny fananganana - ity, farafaharatsiny, dia olana goavana. Voalohany, ny vatany dia kafeinina - eo amin'ny sehatry ny angovo avy amin'ny 100 ka hatramin'ny 350 mg / l, raha tsy misy fahasimbana eo amin'ny fahasalamana, ny olon-dehibe salama dia afaka mandany 250 mg tsy mihoatra ny 25 isan'andro. Izany hoe, kafeinô ny kafeinina ho anao dia afaka manome doka roa avy amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny angovo manokana, ary tsy vitan'ny hoe manimba ny fahasalamana izany, fa hita koa ny soritr'aretina mahasosotra:

Ankoatr'izay, ankoatra ny fanampiana ilaina (vitamins, amino acids ) ao amin'ny ankamaroan'ny energo-mpiasa dia misy ny pensilihazo, amin'ny ankapobeny, ny tsiran-kevitry ny artificielle koa tsy voajanahary, fa koa ny fiarovana. Eritrereto, fa tsy ny zavatra mahasoa indrindra. Izany no mitranga amin'ny injeniera tsy miankina amin'ny zava-pisotro misy alikaola, ny fitomboan'ny herin'ny zava-pisotro misy alikaola dia mbola betsaka kokoa. Ny zava-misy dia ny kafeinina sy ny toaka no manohitra ny fihetsika eo amin'ny vatana: raha ny faharoa dia miala, ny voalohany, ny mifanohitra amin'izany, dia fankaherezana. Ny fampifangaroana ireo akora roa ireo, indrindra amin'ny dosie goavana, dia mety hitarika amin'ny fanitsakitsahana ny rafi-pitabatabana ao an-toerana, ary koa ny fitomboan'ny tsindrim-bola ary mety miteraka risika be loatra.

Rehefa mandroso avokoa ny voasoratra rehetra, dia tokony hitandrina ny hery misotro rano, hahatsapa ny mety ho vokatra azo avy amin'ny fampiasana azy ireo.