Ny vavony tena tsara dia ny nofinofy ankizivavy. Matetika loatra ny santimetatra tafahoatra amin'ny fanesorana ny taolany dia tsy ny endrika ivelany, fa ny fihetseham-po ihany koa. Androany dia misy fampahalalana betsaka momba ny fomba hanamboarana ny vavony. Miaraka amin'ny fitaomam-panahy isan-andro dia maro ireo tovovavy no mamerina ampahany amin'ireo lahatsoratra mahasoa, manoratra zava-mahadomelina betsaka, maniry ny hanomboka ny ampitso na ny alatsinainy mba hanao ny tenany. Saingy tsy mitombina izany, ny teny dia mitoetra ho teny, ary ny lohahevitry ny fampiharana tsara indrindra ho an'ny gazety voavonjy ao amin'ny solosaina dia very eo anivon'ireo maro hafa.
Ry zatovovavy malala, "aza atao tsinontsinona mandra-paharainan'ny andro izay mety hanombohanao anio," satria tsy ho avy mihitsy ny rahampitso. Manomboka androany, manomboka amin'ny minitra vitsy, ary ny vokatra dia tsy hiambina anao maharitra.
Ny fitsipika voalohany amin'ny vavonin'ny vavony dia ny sakafo mahavelona. Heveriko fa tsy lasa fanambarana ho an'ny olona izany. 50% ny fahombiazan'ny zavatra azontsika. Saingy hiteny bebe kokoa momba ireo fitsipika momba ny sakafo mahitsy amin'ny fotoana hafa izahay. Ary tadidio androany, tsy mila manenjika alika maoderina izay manome gazety maoderina ianao, tsarovy fotsiny ny fitsipi-dalao lò iray rehefa misintona hatsembohana hafa amin'ny vavanao: "Ampy izay!". Tsy dia mazava loatra, fa ny ratsy dia ratsy. Ary manome toky anareo aho, roa santimetatra fanampiny dia hihomehezana amin'ny tenany.
Ny fitsipika faharoa amin'ny vavony matevina - dia manao fanatanjahan-tena tsy tapaka ho an'ny gazety an-tsokosoko. Aza mitady fomba fanao mahazatra eo amin'ny harato izay mampanantena anao hanao ny kibao eo amin'ny vavanao mandritra ny herinandro, "ny zava-drehetra dia tsotra tsotra." Ary ny fampiharana tsotra indrindra ho an'ny hozatry ny gazety dia afaka manatanteraka fahagagana miaraka amin'ny fanatanterahana azy.
Fihetseham-batana ho an'ny tovovavy mpanao gazety
- Nandika vilana. Manomboka ny toerana: mipetraha eo amin'ny tany, ny tongony mandohalika eo amin'ny lohalika, ny tanany ao ambadiky ny loha, ny elbows dia mihalefy amin'ny lafiny. Manaova fofona lalina, atsangano ny fofon'ainao, ary simbao ny lohany sy ny soroka ary ny tongotrao avy eo amin'ny gorodona, miakatra ambony araka izay azo atao, mihodina ny lamosinao. Ao an-tampony, mijanona 2-3 segondra ary manafatra, dia miverimberina miverina any amin'ny toerana voalohany.
- Criss Cross . Manomboka ny toerana: mandry eo amin'ny tany, tànana ao ambadiky ny loha, elbows dia nisara-panambadiana, tongony mandohalika eo amin'ny 90 ° ny tohatra, natsangana an-tampony. Miondrika isika, mandondòna ny ampahany ambony amin'ny kofehy (loha, tanana, lamosin'ny ratra) ary mihanika, amin'ny fientanentanana miverimberina ary amin'ny elatra havanana dia miezaka ny hikasika ny lohalika havia. Amin'ity fehezanteny ity, ny tongotra havanana dia hentitra ary nidina amin'ny parallèle amin'ny tany. Ataovy koa ny mifanohitra amin'izany.
- Planck . Manomboka ny toerana: mandry eo amin'ny tany eo amin'ny vavanao. Mijoroa eo amin'ny tendrom-baravarana, mametraha ny sandrinao amin'ny halavan'ny soronao, manosika ny tongotrao eo amin'ny tany ary mijoro amin'ny raozy. Amin'io toerana io, tsy maintsy miantoka ny fotoana mety indrindra ianao.
Torohevitra mahasoa : Ataovy azo antoka fa ny tsotsotra rehetra dia aterina foana eo amin'ny tany. Mandritra ny fanatontosana dia aza misintona ny lohanao amin'ny tananao. Eo anelanelan'ny mofomamy sy ny tratra, dia mitazona lavalava mitovy amin'ny totohondrinao. Ity toe-java-misy ity dia heverina ho tsy dia mampihorohoro loatra ary kely ny entana eo amin'ny tendany
.
Soso-kevitra mahasoa : Aza misintona ny lohanao amin'ny tananao mandritra ny fanatanjahantena. Andramo ny tsy hibata ny lohalika rehefa mivadika, ary soroka, noho izany dia mampihetsi-po ny fampiharana.
Soso-kevitra tena ilaina : mandritra ny fanatontosana, andramo ny hitazona ny torso mifanitsy amin'ny tany. Aza misalasala, fa tokony hitoetra izany.
Aza hadinoina fa tsotra ny vavony. Ny tena zava-dehibe, ny faniriana, ary, mazava ho azy, ny tsy fitoviana.