Ao amin'ny olombelona, dia misy angovo enina telo izay mampifandray ny sehatra tsirairay sy ny tsenan'ny angovo madinika ao amin'ny vatana - sushumna (sampana afovoany), pingala (fantsona havanana) ary ida (rohy havia).
Ny lalan-kevitry ny median no anarana faharoa amin'ny fantsona afovoany. Ny asany dia atao tsy misy ezaky ny olombelona, dia miseho vetivety. Ny famenoana ny havokavoka amin'ny rivotra, ny fikolokoloana, ny fifindran'ny oksizenina amin'ny rafi-piaramanidina, ny fisehoana ny eritreritra dia ny fihetsiky ny vatantsika izay mihoatra ny fifehezantsika, i Sushumna dia mamaly izany.
Ny fahitalavitra havia dia mitahiry ny lasa. Ny saina tsy fantatra dia mamorona sary sy vaovao avy amin'ny fantsona havia. Ankoatra izany, izy no tompon'andraikitra amin'ny fihetseham-po ary mamelona ny rafi-pitabatabana amin'ny herin'ny faniriantsika. Raha tsy misy faniriana dia tsy mavitrika ny olona, izany no manosika ny olombelona.
Ny fandaharana mahitsy dia mamoaka ny fampahalalana rehetra, ny eritreritra rehetra momba ny ho avy. Avy eo, ny famantarana ny fihetsika, ny angovo dia tonga amin'ny rafi-pitabatabana. Ary io angovo io dia ny asa ara-tsaina sy ara-batana.
Ahoana ny fomba hanadiovana ny onjam-peo?
Ny fanadiovana ny fantsona herinaratra sy ny famerenana ny angovo dia fomba fijery sarotra, izay mitranga amin'ny fiainam-bavaka mahazatra. Mazava ho azy, ny fepetra voalohany dia ny hahatratra ny firaisan-kina sy ny tsy fivadihana amin'ny tontolo sy ny tena, mba hahatakarana ny firindrana. Saingy ny fanatontosana ny fanadiovana ny fantsom-pahasalamana dia tsy mety ho an'ny vatana ary mety ho vokany. Raha ny marina, ny olona iray dia afaka mivadika ho "zombie". Noho izany, tokony handany azy amin'ny mpampianatra ihany ianao. Ny fanatanterahana azy io dia mitarika ho amin'ny fanaraha-maso io dingana io. Ny rindran-kery avy amin'ny angovo avy amin'ny habakabaka dia miditra ao amin'ny vatana, ary ao amin'ny famelana ny telozom-bolamena dia miditra ao amin'ny kofehy amin'ny tadin'ny hazon-damosina. Araka ny fomba nentim-paharazana tany atsinanana, ny angovo nanangona toy izany dia antsoina hoe Kundalini. Avy aminy dia lasa ny anaran'ny iray amin'ireo torolalan'ny yoga-kundalini . Izany hery izany dia afaka "miakatra" ary ahitana karazana fampahalalana mifototra amin'ny haavon'ny fandrosoana ara-panahy. Ny angovo toy izany dia mahatsiaro ny dingana rehetra amin'ny fitomboan'ny isam-batan'olona iray, ny dingam-piainany ary ny fiovana ary mitombo ao anatin'izany dingana izany miaraka aminy. Miezaha hiray saina amin'ny fanahinao sy ny fahatoniana, ary sambatra.
Ahoana no hanokafana fantsona herinaratra sy meridiana?
Eo am-piandohana, mitoera irery. Mitandrema fa tsy misy manelingelina anao. Tonga izao ny fotoana tena manan-danja. Raha manana labozia ianao, dia tsara kokoa ny manazava azy ireny. Azonao atao ny manamboatra menaka sy menaka manitra. Maka aina tsara ary miala sasatra. Avelao ny vatanao ho tonga tahaka ny tsy manan-danja, miala sasatra ianao. Sokafy ny masonareo, eritrereto hoe ianao dia nahazo valiny ary ankehitriny fantatrao ny fomba hanokafana ny sehatry ny angovo. Eritrereto ny zava-misy any amin'ny tontolo hafa, amin'ny lafiny hafa, tsy misy tena zava-misy - afaka ianao. Miala amin'ny fofon'ainao ianao, mikarakara ny feony ny vatana. Mihevitra zavatra hafa ianao.
Jereo ao anatiny ary mahita ny hazavana izay avy amin'ny tendron'ny tongotrao ianao, mihetsika ary mameno tsikelikely ny vatanao amin'ny tenanao. Mijery ity maso anatiny ity ianao. Ny hazavana dia namaha anao ary ny sainao dia iray. Mijanòna eto amin'ity fanjakana ity, firy ny mahazo, fa aza manemotra izany manokana. Rehefa misy fahatsapana fiadanana, dia vonona ny hiverina eto amin'izao tontolo izao isika. Ho tsapanao izany. Ahoana ny fomba hanakanana ny fantsom-pahefana? Maka aingam-panahy lalina ianao ary manokatra ny masonao. Tena tsotra izany.
Ny fantsom-pahasoavana manerantany dia fifandraisana tena mafy eo amin'ny havana, mampifamory ny hazo amin'ny karazana. Tena mahery sy mahery io angovo io. Tsy mahagaga raha milaza izy ireo fa aorian'ny nahafatesan'ny fianakaviana iray dia mahatsapa fifandraisana amin'ny olona teratany izany!