Rehefa marary mafy na maharitra ny fitsaboana, matetika ny dokotera dia mandefa ny marary ho toy ny tsy fisian'ny rano. Natao izany mba hanamaivanana ny taratasy mivalona mahasalama amin'ny enta-mavesatra tsy azo ihodivirana amin'ny fotoana voatondro, kanefa, hameno ny tsy fahampian'ny zavamanana ao amin'ireo sakafo mahavelona. Angamba, ireo mpanohana ny sakafo mahavelona dia naka ny ohatra avy amin'ny sakafo amin'ny hopitaly. Raha manoro hevitra ny dokotera, dia ilaina izany. Ary izay mahasoa aorian'ny aretina dia azo ampiharina sy salama.
Ny fihinanana sakafo mahazatra dia matetika ao amin'ny Fruitorianism, na ny fifindrana avy amin'ny sakafo tsy misy sakafo mankany pranaydeniyu . Na dia izany aza, maro ireo eo am-piandohan'ity tetezamita ity ary mijanona "amin'ny saka sy fofom-bolo," satria mora sy mamy. Azo antoka ve anefa izany?
Sakafo ara-pahasalamana
Noho izany, ny foto-pisainana misy sakafo dia ahitana ireto sakafo sy zava-pisotro manaraka ireto:
- Ny ravina (mazava ho azy fa ny legioma fotsiny ihany) - ireo mpanaraka ny sakafo dia mino fa ny vokatra, ny rambony dia manome ny singa ilaina rehetra rehefa mahandro. Amin'ny ankapobeny, ireo mpihinana sakafo dia miteny toy izany - rehefa manangom-potanta, ny potasy rehetra dia mitoetra ao anaty roja, rehefa mahandro karaoty - ny vitamin C dia levona anaty rano, sy ny sisa. Izany hoe, lasa tsy misy vidiny ny vokatra ao anaty ro. Izany no mahatonga ity rafitra sakafo ity ary manoro hevitra ny hanafoana azy ireo, satria ny entana rehetra dia mitondra mankany amin'ny fitsaboana amin'ny tsindry.
- Morse - fitotoan'ny rano sy sira, izay mitahiry vitaminina sy mikronitrianta, ary manova ny asidrain'ny rano ho tsara kokoa.
- Kvass - ireo izay miomana tsy sira, siramamy, leviora. Araka ny fijerin'ny mpankafy ny sakafo voankazo, ny kvas ihany dia manatsara ny entana voajanahary, izany hoe ny legioma sy ny voankazo izay omanina.
- Ny vokatra avy amin'ny tsiranoka koa dia tafiditra ao anatin'io fiharian'ity rafitra ity.
- Sakafo sy fihinanan-koditra - ity no fototry ny sakafo, ireo izay misafidy sakafo mangidy. Heverina fa amin'ny endriny rehetra, ny vitamina rehetra, ny singa mikrô ary ny macro no tena mahavaky ny vatana.
- Rano - raha tsy amin'ny fomba samihafa, indrindra indrindra, ao anatin'ny rafitry ny sakafo. Sakafom-pahadiovana, mifototra amin'ny rano - ity no dingana voalohany amin'ny famokarana prana.
Saingy ny habetsaky ny sakafo mahasalama amin'ny sokatra sy ny biriky dia lazainao amin'ny vatana. Ny aretina, ny fahaverezan'ny tanjaka ary ny tsy fahampian-tsakafo, ary ny fihenan'ny volo tsotra amin'ny fihanaky ny hoditra - dia tsy azo ihodivirana, ary koa ny tsy fahampian'ny vitaminina ao anaty sakafo izay tsy azo sakanana.