Garnet - toetra mahasoa sy fanoherana

I Garnet dia heverina ho iray amin'ireo voa tsara indrindra. Ary tokoa, ny masony mena mangarahara dia mitovy amin'ny fanelezana vato sarobidy. Angamba noho ny hatsaran-tarehiny, sy ny tsirony mahavariana mamy sy mamerovero, io voankazo io dia noheverina ho fanomezana ho an'ny andriamanitra ary matetika izy ireo no nampiasaina ho fanatitra an-tsitrapo tany Ancient Greece sy Ancient Rome. Saingy nisy olona maromaro taty aoriana nanamarika ny fampiasana ampongabendanitra ho an'ny fahasalamana ary nanomboka nihinana izany tamin'ny sakafo sy tamin'ny fiainana andavanandro.

Ny ampongabendanitra dia vahiny atsimo, tia ny hafanana izy. Mitombo any Amerika Atsimo, any amin'ireo firenena any Afovoany Atsinanana sy i Azia Andrefana, Zeorzia ary Azerbaïdjan, ary any amin'ireo sehatra malalaka Rosiana dia hita any Krimea sy ny faritany Krasnodar. Io hazo io dia afaka miaina hatramin'ny zato taona, saingy miavaka amin'ny fifehezan-tena. Amin'ny ankapobeny, tsy milefitra amin'ny taratra mivantana avy amin'ny masoandro izy io, ary rehefa tsy mitombo intsony ny fatran'ny ultraviolet.

Akora simika amin'ny garnet

Ary ny toetra mahasoa ny ampongabendanitra, ary ny fifanoheran-javatra rehefa ampiasaina amin'ny sakafo dia mifandray amin'ny akora simika amin'ny voankazo. Ao anatiny:

Ny garnet dia tsy misy afa-tsy 52 kcal / 100 grama, saingy misy karazana kôbôhyratre be dia be izay mora simba.

Firy ny voamadinika ao amin'ny grenady?

Ny ampongabendanitra dia ahitana kôbhyhydrate 14% amin'ny voankazo manontolo. Saingy ny proteinina ao dia somary bitika - latsaky ny iray isan-jato. Noho ny habetsahan'ny vitamina, ny ampongabendanitra dia manana fiantraikany mahery vaika amin'ny rafitra fiarovan'ny olombelona. Vitamin C ao anatin'io firafitra io dia manome fanohanana matanjaka amin'ny ady amin'ny aretina virosaly, vitamin PP manamafy ny rindrin'ny rà mandriaka, manatsara ny asan'ny rafi-pitatitra ny vitaminina B ary manatsara ny fitomboan'ny rà. Saingy tsy izany ihany no tombotsoan'ny garnets.

Ilaina mahasoa ny ampongabendanitra sy ny fanoherana

Ny tombontsoa avy amin'ny ampongabendanitra sy ny fanoherana izay mametra ny fihinanana azy amin'ny sakafo dia efa noresahan'ireo sakafo fihinanana sy mpanohana ny sakafo ara-pahasalamana ara-pahasalamana. Ary na dia samy hafa ny hevitr'ireo manam-pahaizana momba io olana io, dia miombon-kevitra izy ireo fa misy garnetsy loatra izay manimba ny olona. Tokony hihinana voankazo ianao rehefa maotina.

Ny voankazo ao amin'ny tanim-boaloboka - tantinina - dia misy fiantraikany ratsy amin'ny tuberculosis, ny dysentery ary ny E. coli. Noho izany, ny ampongabendanina dia atokana ho an'ny fanjamaso sy ny antibaktera tena tsara, tsara ho an'ny aretim-pivalanana . Ny habetsaky ny microelements amin'ny garnets dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny rindrin'ny sambo, manatanjaka azy ireo ary manatsara ny fizotran'ny fampidiran-dra manontolo ao amin'ny vatana manontolo. Noho izany antony izany, dia matetika no omena ny marary ny marary amin'ny fotoana fanarenana taorian'izay, ary koa ho an'ireo zokiolona sy ireo manana fahasalamana mahantra. Noho ny vy ao anaty vy, ny garnet dia manampy amin'ny ady atao amin'ny anemia sy ny hemôglôbinina ambany. Mampihena ny tsindrim-peo izy io ary manatsara ny rhythm of the heart. Ny voankazo sy ny ampongabendanitra dia manampy amin'ny fanesorana ny vovobony radioakty avy amin'ny vatana.

Manana ampongabendanitra sy fanoherana. Tsy voatery ny mihinana olona mijaly noho ny asidra avo, ny fo mamono matetika, ny homa-maizina, ary koa ny fiterahana sy ny aretina hafa toy ny vavony. Aza manome grenady amin'ny zaza latsaky ny 4 taona.

Ny voankazo dia misy asidra be dia be, izay afaka manimba ny mason-koditra, noho izany rehefa avy nisakafo dia ilaina ny manasitrana ny vavanao amin'ny rano. Voaporofo fa misy ny ampongabendanitra ho an'ireo olona mora tezitra sy mijaly noho ny hemorrhoids.