Misaotra ny fanampiana amin'ny endriky ny voan-javatra, tanteraka ny lovia rehetra amin'ny tsiro sy ny tora-kofehy. Tsy voatery koa ny taolam-biby, ireo karazan-tsakafo izay hizara aminareo ato amin'ity lahatsoratra ity.
Voajanahary novolena tamin'ny menaka
sakafo:
- katsaka - 1 mai;
- voankazo - gny 2;
- geraola - 1 tanana;
- Crème siramamy - 2 tbsp. lovia kely;
- sira, dipoavatra - manandrana;
- menaka zavamaniry ho an'ny fofona.
fiomanana
Ny fangarony dia nopetahana takelaka mangatsiaka, fotoana miaraka amin'ny sira sy dipoavatra eo amin'ny andaniny ary ny menaka ao amin'ny menaka misy menaka mandra-pahantony. Ny mofomamy dia mifangaro amin'ny voankazo voasesika sy voankazo amin'ny renirano. Aza adino ny manampy zava-tsoa ho an'ny tsiro sy ny tongolo lay, mandalo amin'ny gazety.
Ny voankazo tsirairay dia maniry amin'ny menaka sy ny voanio ary maniry ao anaty horonan-taratasy. Manapaka ny horonan-tsika amin'ny dity pikina isika mba hamahana azy io.
Ny ranom-pamoloana amin'ny renirano dia nitsimoka tanteraka talohan'ny nanompoany.
Harona miaraka amin'ny ampongabendanitra sy ny voanjo
sakafo:
- katsaka - 1 mai;
- geraola - 1 tanana;
- voankazo - gny 2;
- cilantro - manandrana;
- sira, dipoavatra - manandrana;
- menaka zavamaniry ho an'ny fanala;
- grenady.
fiomanana
Ny fangaro dia manapaka amin'ny takelaka sy ny menaka amin'ny menaka misy menaka mandra-pahatongan'ny volamena volomparasy.
Ao amin'ny blender dia mametraka voanjo, karaoty, tongolo lay ary sira miaraka amin'ny doka. Manosotra ny zava-drehetra amin'ny tsy fitoviana eo amin'ny homogenny isika. Ny volo vita dia matevina, noho izany dia tokony ho mihalevina amin'ny rano amin'ny tsy fitoviana mofomamy maitso.
Amin'izao fotoana izao isika dia mizara ny habetsaky ny haran-koditra mamony, manondraka azy amin'ny rolls ary manaparitaka izany amin'ny takelaka. Mamboly voankazo miaraka amin'ny tongolobe sy ny voanio miaraka amin'ny ampongabendanitra sy ny sisa tavela.
Voangory aviavy misy menaka sy tsaramaso
sakafo:
- katsaka - 1 mai;
- voankazo - 70 g;
- voankazo - gny 2;
- geraola - 1 tanana;
- Bulgarian pie - 1 pc .;
- koba - 2 tbsp. lovia kely;
- greens (dill, parsley, coriander) - manandrana;
- menaka zavamaniry ho an'ny fanala;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
Harena an-kibon-dranomanitra nohatsaraina. Apetraho amin'ny sira ilay legioma ary avelao hijanona mandritra ny 30 minitra mba hialana amin'ny hafanana tafahoatra. Voasana amin'ny rano mangatsiaka ny alika voajanahary ary maina. Misaotra ny koba amin'ny lafarinina sy ny menaka amin'ny menaka voajanahary isika mandra-pahamaivana. Nifototra tamin'ny antsin-kisoa ny voaniho ary nifangaro tamin'ny ahitra. Ao anatin'io famolahana io dia mandefa zana-tsokajy sy zana-kazo mainty mainty. Ny diplaoma bolongana dia tapaka.
Ny fangalarana dia mametaka ny menaka fofona ary manodina volombava miaraka aminà dipoavatra. Manamboatra ny milina miaraka amin'ny dantelina raha ilaina ary manompoa azy amin'ny latabatra, voaravaka amin'ny herika voaendy.