Raha mila manomana snacks haingana sy mahafa-po amin'ny fialan-tsasatra ianao, dia makà aina tsara eny an-dalana na asa, na makà sakafo maraina haingana - ny volavolan-dalàna dia ho tonga amin'ny famonjena. Ny kitapo varimbazaha tsotra dia mitazona tsara ny fofony sy ny saosy, mora mivadika ary mitazona ny endrika. Ao amin'ny recipes etsy ambany, dia handoa hetra amin'io vokatra tsotra io isika amin'ny alàlan'ny fanodinana volombava.
Ny fomba fikarakarana lavenona amin'ny trondro mena sy ny bacon
sakafo:
- voankazo masira - 480 g;
- volomparasy - 25 g;
- pepper jalapeno - 1 tbsp. sotro;
- ganika - 1 tapitrisa;
- ripe avocado - 1 pc.;
- bacon - 4 tavoahangy;
- jiro saline - 15 ml;
- cilantro maitso - 1 tbsp. sotro;
- Pita.
fiomanana
Apetraho amin'ny menaka ny trondro trondro, mipetrapetraka amin'ny sira amin'ny sira ary mando azy mandritra ny 18-20 minitra amin'ny 180 degre. Atsaharo ny salmona avy amin'ny hoditra ary esoriny ao anaty ampahany betsaka.
Atsipazo ny jalapenos, ampio menaka tongolobe ary asio siramamy miaraka amin'ny sira. Mofomamy ny pasta miaraka amin'ny avocado, cilantro, tongolo gasy ary sira. Ny sakay vokatra, guacamole, dia mametraka ny ravin-damba manontolo, avy any ambony, ny trondro misy trondro sy tsiboboka mena. Mijanona fotsiny ny milalao ny pita mofo ary afaka manomboka manandrana ianao.
Lavash roll miaraka amin'ny voankazo mavomavo
sakafo:
- taratasy misy mofo kely;
- tsatoka goat - 75 g;
- Capers - 7-10;
- tavoahangy cherry vitsivitsy;
- Vovobony arugo sy salady - hanandrana;
- voankazo salady voankazo - 55 g.
fiomanana
Voalohany, alaivo ny sakafo rehetra ampiasaina: manadio ny salady sy rukkola, voatabiha, mifototra amin'ny habeny, manapaka antsasak'adiny. Capers ihany koa, maivana kely fotsiny ary mifangaro amin'ny tsaramaso osy. Raha ny vokatra farany dia tsy mifanandrify amin'ny tsiroo, dia azonao atao ny manolo izany amin'ny tsiranoka marevaka, malama na mahazatra. Vangio ny ravin-tsavony amin'ny ravin-davenona lava, manarona azy amin'ny siramamy sy arugula, manaparitaka ny voan'ny voatabia sy trondro voatono avy any ambony. Roulette misy mofo misy salmonosy sy siramamy dia mijanona fotsiny mba handosirana ary azonao andramana.
Lavash roll miaraka amin'ny trondro mena sy salady kara
sakafo:
- voaniho salady - 320 g;
- karaoty volomparasy - 75 g;
- volomparasy - 45 g;
- lozam-boninkazo - 1 sombina;
- Karoty - 50 g;
- paprika nifoka - 5 g;
- mayonnaise - 45 g;
- tavoahangy lavavy.
fiomanana
Ny karajin'i Nashinkovav, mifangaro miaraka amin'ny ambiny amin'ireo legioma: karaoty maina, vataingitra ary seleria. Mampifanaraka ny mayonnaise miaraka amin'ny paprika mifoka sigara ary ahandro ny salady miaraka amin'ny saosy. Aparitaho ny salady eo anelanelan'ny penisitry ny mofo pita, manapatapaka ny voan'ny salmôla ary manondraka ireo mofo fisaka amin'ny tavy matevina.
Ravin-tsakafo sy savoka vita amin'ny lavenona
sakafo:
- curd cheese - 55 g;
- voankazo mamy - 5 g;
- ganika - 1 tapitrisa;
- Volo amin'ny dill - 1 tbsp. sotro;
- avocados - 2 tapitrisa;
- saline sira - 65 g;
- tomato - 35 g;
- Pusty mamy - 35 g.
fiomanana
Avy amin'ny voanio siramamy, ny voanio mamy, ny dill ary ny felam-boninkazo vita amin'ny tongolo lay dia manamboatra volavolan-dite ho an'ny fanosotra ny tendrony misy ny pita mofo. Ao an-tampon'ilay sarety voanio siramamy ao anaty lay dia mametraka legioma sy voankazo misy salmon. Atsofohy amin'ny horonan-taratasy ny mofo pita ary atsofoka amin'ny ampahany kely.
Lavasira mitoka-menaka sy kôkômbra
sakafo:
- lavash - 1;
- masira mamy - 45 g;
- 1 voankazo mamelana;
- dill - 5 g;
- tsimokaretina volom-borona vitsivitsy;
- cucumber (lehibe) - 1 mai;
- saline kely voasesika - 125 g.
fiomanana
Amboary ny menaka manitra miaraka amin'ny pikolokan'ny citrus, volomparasy ary ny menaka voatoto. Esory ny fofom-bozaka miaraka amin'ny lavaka fako, apetraho ny tsimokaretina vovoka eo an-tampony ary ny kôkômbra iray dia tapaka amin'ny solaitrabe. Ny lovia dia ho trondro trondro mena, ary avy eo dia azo ahodina ho lava ny lavaka.