Ny fanafody moderina dia miankina amin'ny simia ary ny famoronana zava-mahadomelina vaovao mahomby. Na izany aza, ny herin'ny fanafody dia mbola tsy mahatsapa ny maha-zava-dehibe azy ireo, manana zo hanana toerana manan-danja amin'ny famokarana medikaly maromaro izy ireo. Noho ny herin'ny herbs dia voajanahary sy azo antoka dia matetika izy ireny no ampiasaina amin'ny fahavoazana. Ny fampiasana herja ho an'ny fihenan-danja dia mandrisika ny metabolismy, manandratra ny fahasitranana, manadio ary manavao ny vatana. Ary na dia tsy maintsy miandry aza ny vokatra, ny fiarovana sy ny famokarana herisetra dia mandrakotra io "hadisoana" io.
Ny voankazo mahavelona amin'ny fahaverezan'ny fahavoazana dia misy fiantraikany samihafa amin'ny vatana, ny sasany dia mampihena ny fialan-tsiny, ny hafa manaisotra vinaingitra sy ratra avy amin'ny vatana. Misy ny herisetra izay manaloka ny ati-taolana sy ny aty, raha ny fanatsarana ny metabolisma , ary ny tavy dia tsy manam-potoana halefa any amin'ny toerana tsy misy dikany. Misy ny herisetra amin'ny fanadiovana ny tsinay, tonika ary fanentanana metabolism.
Ny herisetra tsara indrindra eran'izao tontolo izao noho ny fahaverezan'ny fahavoazana
Anisan'ireo karazana voankazo Rosiana amin'ny famoizana lanja, ilaina ny manonona zavamaniry Altai, satria Altai dia manan-karena amin'ny zavamaniry isan-karazany izay mitombo amin'ny toe-piainana ara-tontolo iainana tsara tarehy sy amin'ny toe-javatra tsy manam-paharoa.
Mba hanitsiana ny lanjany eo amin'ny ahitra Altai dia ilaina ny manavaka: fakan'ny altea, voa lela, alika, anisan'izany ny agar-agar. Ireo no fitaovana hampihenana ny fiankinan-doha, ny fivoahana, ny toerany ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinalina, ary mihena ny fahatsapana hanoanana, noho izany dia esoriny avy amin'ny vatana ny poizina.
Ny voankazo toy izany ho an'ny fahavoazana mavesatra, toy ny solstice havia, volomparasy volamena, tsy mety maty tsy mety maty, fotodim-panafody sy ny fototarazon'ny burdock dia miantso ireo mpitsabo cholagogue sy hepatoprotective. Ny tsiranoka momba ny ahitra dia tena ilaina amin'ny fahaverezan'ny fahavoazana noho ny rà sy ny drafiny. Ny senna, cumin, anise ary amaranth dia misy vokany mampidi-doza sy mampidi-doza.
Ny herin'ny Sinoa amin'ny fahabangan-tena dia ampiasaina mandritra ny tantaran'ny empira. Ny tena sarobidy dia ny fiomanana namboarin'ireo moanina mifanaraka amin'ny fitsipiky ny fandanjana ny lahy sy ny vavy avy amin'ny Yin sy Yang. Ny herbita Tibetana, dia raisina an-tànana amin'ny andro voafaritra mazava, ary nandritra ny an'arivony taona ireo fomba mahazatra miafina avy amin'ny zava-maniry efa-polo mahery no voangona noho ny fahaverezan'ny fahavoazana. Ireo sedra, voaomana amin'ny moanina Tibetana, dia lafo sy sarotra ny mahita azy, noho izany dia misy matetika karazana herbiana maromaro, matetika tsy mety maty, biriky biriky, karazana St. John sy rameva.
Ny tanjona lehibe amin'ny herika indiana ho an'ny fahavoazana dia ny fampitomboana ny "afo famadihana" araka ny fitsipiky ny Ayurveda. Ny tena zava-dehibe dia ny fampiasana zava-manitra mandritra ny sakafo. Cumin, voankazo seleria, dipoavatra mainty, karmerika, mampitombo ny fandevenana. Ny fampiasana tsy tapaka azy ireo amin'ny sakafo dia manosika ny famaranana ny sira, fanadiovana ny lymph ary ny ra.
Fiomanana amin'ny famokarana fetsy
Ny voankazo mahavelona amin'ny fahaverezan'ny lanjany matetika dia raisina amin'ny endriky ny bryka. Vita amin'ny fanontam-bolo, fitaratra na fantsom-panafina ny fitaovana fanodinana menaka ary natsipy tamin'ny rano be. Avy eo dia mametraka rano fandroana na afo marevaka, mahandro 20-30 minitra. Atolory ny rootin-tsolony amin'ny hafanana mandritra ny 10-15 minitra, avy eo dia voasivana sy mihalevona amin'ny rano voamaina mandra-pahatongan'ny fialan-tsasatra. Mitombo haingana ny herin'ny herisetra, ka tsara raha mahandro azy ireny
Herisetra amin'ny fahaverezan'ny fatin'ny Altai, Primorye sy ny Caucasus, India ary Shina, Brezila ary Afrika: izy ireo dia mahomby amin'ny lafiny rehetra, saingy tsy misy azo amantarana azy ireo. Ny herita mahomby indrindra amin'ny fahavoan'ny lanjany dia mifanitsy amin'ny toetran'ny vatan'ny olombelona.
Ny fatiantoka amin'ny fanampiana ny herisetra dia ara-toekarena ary tsy ho sarotra. Saingy tokony ho tsaroana fa ny fiomanana amin'ny herbal dia manana ny làlan-dratsiny, ka ny tsara indrindra dia ny manatona manam-pahaizana manokana.