Ny gymnastics dia fanatanjahan-tena mahatalanjona, tsy vitan'ny fanatsarana ny fahasalamanao ara-batana, fa amin'ny toe-piainanao koa. Ny karazana gymnastika tena lehibe: fanatanjahantena, fahasalamana ary fampiharana. Ankehitriny dia liana amin'ny làlana voalohan'ny fifaninanana isika.
Karazana gymnastics
Ny gymnastique dia rafitra fanatanjahan-tena izay mitaky karazana fiomanana sy hery ara-batana, satria misy singa tena sarotra izy ireo. Io no iray amin'ny fanatanjahantena fahiny. Tao anatin'ny lisitr'ireo fandaharan'asan'ny gymnastics lalao Olympika niditra tao amin'ny 1896. Hatramin'izao, ity dia malaza be ity fanatanjahantena ity. Ny karazana fanatanjahan-tena dia mitondra: acrobatic, artista, fanatanjahan-tena sy ekipa gymnastique.
Andeha hodinihintsika ny fanatanjahan-tena ara-panatanjahantena tsirairay:
- Acrobatic . Manazava ny fampiharana ireo fampiharana sasany, izay mifototra amin'ny fihazonana ny fandanjana sy ny fihodinana. Amin'ny ankapobeny, misy vondrona 3 fanatanjahan-tena: fitsangatsanganana, fampihorohoroana amin'ny vondrona sy vondrona.
- Artistic . Ny atleta dia manao fampiharana isan-karazany ho an'ny mozika. Afaka avela hampiasa zavatra toy ny kasety, baolina, hoop, sns. Io karazana gymnastics io dia manatsara ny fahaiza-manaony, ny fandrindrana, ary manatsara ny fahasalamana rehetra.
- Sports . Ny atleta dia mifaninana amin'ny kibay sasany, ary amin'ny fampiasana maimaim-poana sy fanohanana maivana. Karazana gymnastics shells: fanaovan-trano, soavaly, soavaly, sipres-pikirakirana, bara, crossbar ary log.
- Command . Ny fifaninanana dia atao eo amin'ny vehivavy, lehilahy, ary amin'ny ekipa mifangaro, izay mety ho olona 6 ka hatramin'ny 12. Ny tanindrazin'io fitarihana io dia Scandinavia.
Ny fifaninanana dia atao araka ny fitsipika sasantsasany, ary misy ihany koa fangatahana maro avy amin'ny mpitsara, izay tsy maintsy arahina amin'ny manaraka. Mikasika ny fanatanterahana ny fampiharana araka ny tokony ho izy sy ny endrik'ilay atleta izy ireo.