Ahoana no ahafahana manao tolo-bozaka? Ny fanazaran-tena amin'izany dia mora sy tsotra. Misaotra azy ireo, afaka manomana mora foana ny vatanao mandritra ny fahavaratra, ary ny fahatsoran'izy ireo dia mamela azy ireo tsy hanao afa-tsy amin'ny klioba sy toeram-pandihizana, fa ao an-trano ihany koa. Ny fanazaran-tena ho an'ny elatra henjana dia mety hahatonga ny volonao ho tsara sy tsara.
Fanazaran-tena ho an'ny elasticité ny hozatry ny hozatra
Hodinihina ato amin'ity lahatsoratra ity ny fanatanjahan-tena mety amin'ny elasticité ny tratra. Anisan'ny fomba mahomby sy haingana indrindra amin'ny elasticité ny tratra dia mendrika ny manamarika ireto:
- Ny fampiharana mahazatra indrindra dia fanosihosena avy amin'ny tany . Fa mba hanomezany ny elasticité ilaina ny tratra, ilaina ny mahafantatra tsiambaratelo iray - tokony atao tsikelikely ny milina voalohany, ny 10-15 manaraka amin'ny haingana dia haingana, ary amin'ny milina fanontana farany amin'ny tànan-tànana dia ilaina ny mitsahatra mandritra ny segondra vitsivitsy.
- Ny fanaovana fanatanjahan-tena faharoa dia atao toy ny teo aloha, fa amin'izay fotoana izay dia mametraha ny sandrinao, ary manitatra ny palmie amin'ny tenanao.
- Ho an'ny fanatanjahanao manaraka, tsindrio ny tananao ary tsindrio kely ny torso. Momba ny fanodikodinana, ataovy toy izany koa izy ireo amin'ny fampiharana roa voalohany.
- Miankina amin'ny fijanonana malalaka. Mba hanaovana izany, mila mandeha any amin'ny rindrina ianao ary mialà sasatra miaraka amin'ny tànana mivantana sy misara-bazana. Atsofohy eo amin'ny elany ny sandrinao ary manatona ny rindrina. Miverena any amin'ny toerana voalohany.
Fanatanjahantena misy fananana
- Ho an'ity ezaka ara-batana manaraka ity dia mila hosotra isika. Mialà eny amin'ny tany, ny lamosina sy ny valizy dia atosika eo amin'ny tany, ny tongony sy ny fehezan-tanana. Mandrosoa amin'ny fiononana ary atsipazo eny amin'ny tananao ny tananao, ary avereno aty amin'ny toerana voalohany ny tanana.
- Ny fanatanjahan-tena faharoa dia mifototra amin'ny hoe toa ny teo aloha, fa ny tànana matevina kosa dia tokony hambolena eo amin'ny andaniny ary atoroy azy ireo. Ataovy ny asa rehetra tsy manery ny sandrinao amin'ny elany.
- Ny toerana fanombohana ny entana manaraka: mitsangana na mipetraka amin'ny simulator manokana, ny tongotra dia eo amin'ny sakan'ny soroka. Hila lakolosy roa ianao, ento miaraka amin'ny tanana roa ary atsangano izy ireo. Ny tanana dia miorina sy mihidy ao amin'ny famahanana. Amin'ny fofonaina isika dia mampidina tanana amin'ny lohalika ny loha, ary amin'ny atidoha dia manangana azy ireo isika ary mamerina azy ireo amin'ny toerana voalohany.
- Ho an'ny vatana ara-batana manaraka dia ilaina ny mandry, indrindra amin'ny dingana iray. Atsoroy ny tongotrao ary ampifanaraho amin'izy ireo. Eo am-pelatananao, manaova saribakoly, manomboka amin'ny tananao amin'ny tananao ny tananao amin'ny fomba toy izany ary eo amin'ny gorodona ny roa. Amin'ity tranga ity, ny tanana dia tokony halaina kely. Ampio tsikelikely ny tananao. Amin'ny toerana misy ny fihenjanana lehibe indrindra ho an'ny hozatra, tazony ara-bakiteny im-betsaka mandritra ny segondra vitsivitsy.
