Ny ginger dia ampiasaina amin'ny karazan-tsakafo samihafa ho an'ny fatiantoka. Ny root sy ny volo maina dia misy fanafody manasitrana ny metabolisma , mampihena ny fiankinan-doha, manadio ny tsinay ary manana vokatra mahasoa eo amin'ny rafi-pandaminana.
Ny antsy ho an'ny fahavoazana ao an-trano - recipe iray ho an'ny tsindrin-tsakafo
Maro ny olona very maina mandritra ny vanim-potoanan'ny fahaketrahana, noho izany dia tena hanampy tokoa io fitsaboana io. Ny voankazo mahavokatra dia azo sakafon-tsakafo, fa vitsy kely ihany.
sakafo:
- root of ginger;
- siramamy;
- rano.
fiomanana
Alao ny fiangonan'ny ginger miaraka amin'ny ampahany kely. Ario ny rano, ary arakaraky ny hafanana kely hatramin'ny fahazazany. Maka aina ny ginger, mandatsaka siramamy ary miala maina. Aorian'izany dia apetraho ao anaty fitoeran-kitapo maina izany, afindrano ny takelaka ary ataovy ao anaty vata fampangatsiahana izany.
Sakafo amin'ny zava-pisotro misy alikaola ho an'ny fahavoazana
Ny zava-pisotro misy alikaola dia mety ho mamo na oviana na oviana, na mafana na mangatsiaka. Misy karazan-tsakafo maro isan-karazany, mandinika ny sasany:
- Tavoahangy mitovitovy . Makà 1 tbsp. Nofonosin-tsofina tao anaty lavaka fanangonam-bolo, ranom-boankazo sy tantely, ary 2 tbsp. drano. Niditra tao anaty kitapo ny diera ary naparitaka ny rano. Ao anatin'ny minitra vitsy dia ampio sira-sitron,
tantely ary mifangaro tsara. Mialà sasatra ary afaka misotro, ary tsara indrindra alohan'ny hisakafo - Fitaovana ho an'ny dite maitso ho an'ny fahavoan'ny lanjany miaraka amin'ny ginger maina . Miomàna tsotra izao ny zava-drehetra: manondraka ny dite maitso maitso, ary atsipazo ao anaty dobo ary atsipazo ao anatiny. Rehefa tapitra ny antsasak'adiny dia misotro ianao.
- Cocktail mamelombelona . Ny zava-pisotro mahasalama mahasalama ny zava-pisotro mahamamo dia mahafaoka zavatra tena ilaina. Karakarao karakôta 5 ary tavoahangy 1. tsindrin-tsangam-bovon-java-manitra, ary apetraho ao anaty blender izy ireo. Mampifandray izany amin'ny rano mangatsiaka ary mandao mandritra ny 20 minitra. Rehefa tapitra ny fotoana dia ampio 0.5 tbsp. Orinasa japoney ary 1 tbsp. tantely tantely. Manompoa kakazo miaraka amin'ny ranomandry.