Manick dia sigara izay ampiasaina ny semolina fa tsy kobam-bary, izay mamaritra ny sehatra manokana (tsy toy ny poma maitso, raha misy olona tsy mahalala izany).
Afaka manamboatra ny mofomamy atao hoe Mannichi ao anaty lafaoro, na dia ao anaty vilany iray mangatsiatsiaka aza io fomba io, mahaliana, ohatra, ho an'ny olona izay manana solosaina elektrika ao an-tanindrazana, na any ambanivohitra, kitapo mofomamy iray misy lavaka fantsom-pirafitrana sy toeram-pivoahana.
Lazao anao ny fomba handraisanao ny karazan-tsakafo, raha ny marina, ny fomba fikarakarana ny voly dia tsy misy hafa amin'ny mahazatra, fa mila manipy vy na aliminioma ny menaka fanosotra, tsy misy pentina vaovao, tsaratsara kokoa raha tsy misy fefy na misy fefy.
Akanjo mani-pofona tsara tarehy ao anaty vilia fanosotra
sakafo:
- croup of semolina - eo amin'ny 250 g;
- kefir ny vontoatin'ny tavy maina - eo amin'ny 200 ml;
- kafe marevaka - 250 ml eo ho eo;
- ronono natono voajanahary - eo amin'ny 30 g;
- katsaka - 2-3 pcs .;
- sakafo soda, novonoina tamin'ny vinaingitra na sotro-kitroka - teo amin'ny tendron'ilay antsy;
- vanilla na kanelina (fa tsy miaraka) - 1 pong;
- tsaramaso volomparasy maina (safrona, kardamôma);
- kakaô poopy - 2-3 tbsp. lovia kely;
- siramamy maitso - 2-3 tbsp. lovia kely;
- roma maizina na sôkôla lasopy - 1-3 oct. lovia kely.
fiomanana
Manina voaloboka maina amin'ny yogora miaraka amin'ny menaka maitso mandritra ny 2 ora (mifangaro tsara mba tsy hisy vombony).
Amin'ny fotoana mahamety azy (rehefa mivezivezy ny manga) dia atambatra aloha ny siramamy cacao ao anaty fitoeran-tsaka iray, ary ampio ny atody, ny zava-manitra, ny ranom-boankazo ary ny fofona tsara amin'ny mixer. Ampio izany miaraka amin'ny menaka-ronono ao anaty valizy. Mifangaro tsara daholo. Raha tianao, azonao atao ny mamolavola voaloboka (gram 50) sy / na ravina voatoto (mitovy amin'io).
Vangio miaraka amin'ny voanio ravina voatsatoka ary mameno izany miaraka amin'ny tsaram-bary. Avy eo ambonin 'ny fonony dia afangaroy ny fantsom-boaloboka miaraka amin' ny takelaka ary apetraho eny amin 'ny fatana
Mitaky 30-40 minitra. Amin'io fotoana io dia tokony ho tahaka ny jelly ny endrik'ilay menaka. Manala ny famatsiana herinaratra isika, saingy tsy manala azy amin'ny takelaka. Raha mahandro amin'ny "Swed" ianao, esory avy eo amin'ny afo, manakombona ny lavaka amin'ny faribolana, ary asio ny plastika ho eny amin'ny sisin'ny takelaka. Aorian'ny 10-15 minitra dia vonona ny manik.
Nataonay teo ambony lamba fampangotrahana ny menaka mba hanasarahana ny mannik. Maka entana izahay amin'ny fiverenana amin'ny lovia. Azonao atao ny manapaka izany amin'ny antsy na kofehy lava, toy ny homeny. Manompo marikazo miaraka amin'ny menaka na crème, miaraka amin'ny yogourt voa maina, miaraka amin'ny dite, kafe, sôkôla mafana, rooibos na voankazo voankazo.