Ny kisary Kefir - tsara sy ratsy

Ny kisary Kefir amin'ny fatiantoka dia fantatra ihany koa amin'ny anarana hafa: ronono, japoney, fa matetika izy io dia antsoina hoe holatra ronono. Tibet no niandohany, ary nandritra ny fotoana ela dia nitazona ny tsiambaratelon'ny fitsaboana Tibetana ny kiran'ny kefir. Ny holatra Kefir dia mitovitovy amin'ny tsaramaso tranokely ary toy ny kotsa fotsy 3 mm hatramin'ny 60 mm. Raha te hahafantatra ny dikan'ny holatra kefir ianao dia vao izao ny lahatsoratra.

Fonosana Kefir - tombony

Mazava ho azy, tsy hilaza isika hoe kefir dia panacea ho an'ny aretina rehetra, fa, kanefa, amin'ny fampiasana izany matetika, afaka manatsara ny toe-javatra ankapobeny ny vatana. Ny fonosana Tibetana dia antibiotika voajanahary tsara ary manala ny sisa amin'ny zava-mahadomelina ampiasaintsika amin'ny vatana. Maro ireo tranga izay ahafahan'ny olona manaisotra karazan'aretina isan-karazany miaraka amin'ny fanampian'ity vokatra ity.

Ny holatra ronono dia mifanaraka tanteraka amin'ny fanadiovana ny fantson-dra, mampihena ny tsindry, manasaraka ny tavy tsy ilaina, mampihena ny votoatin'ny siramamy ao amin'ny ra. Ny kisoa Kefir dia ampiasaina amin'ny fahaverezan'ny lanjany - miaraka aminy dia afaka miala kilao fanampiny, mazava ho azy, miaraka amin'ny ezaka ara-batana.

Ny kypresin'i Kefir dia manadio ny vatana amin'ny toaka sy ny poizina, ary manaisotra azy ireo amim-pahombiazana. Amin'ny alàlan'ny fanampiany, azonao atao ny manaisotra na dia ny metaly mavesatra aza izay miditra amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny rivotra iainana, ny fivoahan'ny gaza na ny rano.

Contraindications

Na izany aza, ny holatra ronono dia mety hitondra soa sy fahasimbana raha misy marary.

Voalohany indrindra, ny sotro dia tsy atolotra ho an'ny zaza latsaky ny telo taona, ireo tsy misy fandeferana amin'ny proteinina sy ny fijaliana amin'ny diabeta ary ny astera bronchial. Ankoatra izany, tokony hampiasaina amim-pitandremana ireo izay mitondra ny fanafody ny zava-pisotro misy kyfir. Tokony ho 3 ora farafahakeliny ny fifindrana eo amin'ny fidirana amin'ny zava-mahadomelina sy ny fisotroana.