Ny voankazo masaka voasesika ao anaty foitra dia mitazona ny sakafo matsiro, mamy sy mamy, izay tena manan-danja tokoa, arakaraka ny toetoetran'io trondro io. Amin'ny fampiasana fanandramana tsara sy azo antoka, ny fahafantaranao ny sasantsasany amin'ny fikarakarana ny faty, ny mpahandro tsirairay dia hanana fitsaboana tsara, mendrika ny toerana manokana amin'ny fety.
Ahoana no handravahana salady mena ao anaty oven?
Rehefa nividy fatim-borona na kilaometatra maro dia maro ny mpikarakara vehivavy no tsy mahafantatra hoe maninona ny manala salady mavomavo ao anaty foitra ao anaty lafaoro, ary izany no tena olana. Ity trondro ity dia tsy mihetsiketsika fa tsy matavy, ary noho izany dia haka fotoana lavalava hanina izy.
- Ny salady mavokely manontolo dia voahosotra anaty foitra ao anaty lafaoro mandritra ny efapolo minitra mahery. 10 minitra alohan'ny hamoahana ny valopy, misokatra hanamboarana sarona matevina.
- Ny steaks dia mahandro haingana kokoa - 20-25 minitra ary ny sakafo voalazan'ny ampahany voalohany dia haseho eo amin'ny latabatra.
- Ny kofehy vita amin'ny ranomamy mavomavo amin'ny foil . Amin'ny 200 degrees dia ho vita amin'ny 15-20 minitra ilay lovia.
Sakamamy mavomavo anaty foofy miaraka amin'ny lemon-koditra
Ny fanampim-panafarana tsara indrindra ho an'ny trondro fisakafoana dia mofomamy iray foana, ny salady mavokely mipoitra ao anaty oven ao anaty foibe, ampitomboina amin'ny ampemba citrus, ny olon-drehetra dia tia. Raha mandray kofehy ianao, dia tsy ilaina ny maka azy mialoha. Alohan'ny famokarana, dia makà sira miaraka amin'ny sira.
sakafo:
- salmon fillet - 500 g;
- menaka oliva - 20 ml;
- Lemon - ½ p.
- sira, zava-manitra ho an'ny trondro.
fiomanana
- Solo sira miaraka amin'ny sira sy zava-manitra, rakotra menaka oliva.
- Apetraho ao anaty foitra ilay tapa-tady, afataho ireo voankazo, ary apetaho ny valopy.
- Manao 15 minitra amin'ny 200 degrees.
Sakafo mena miaraka amin'ny ovy eo amin'ny foitra ao anaty lafaoro
Ny vahaolana tonga lafatra ho an'ny latabatra fety dia ny fomba fikarakarana salady mavomavo ao anaty sarivongana vita amin'ny garazy. Ny fomban-drazana ho an'ny fianakaviana maro dia ny potato ho fanampin'ny sakafo tena izy. Ny trondro hafa dia mifangaro amin'ny legioma hafa, noho izany dia ao anaty valopy misy saribao no ahafahanao manisy tongolo voanio, sotro sy tazo.
sakafo:
- zarazara mavokely (sakamalao na kitay) - 700 g;
- potato - 5 pcs .;
- Pusty sweet - 1 pc .;
- dipoavatra, misotro vinaingitra - ½ pc .;
- tomato - 1 pc .;
- jiro jiro sy menaka oliva - 20 g;
- sira, dipoavatra, dity rosemary.
fiomanana
- Sakafo sira miaraka amin'ny sira, zava-manitra, menaka dibera sy sira sikla, napetraka ao anaty fo.
- Manolotena siramamy lehibe ary mahandro mandra-pahavinavinaina amin'ny rano sira.
- Apetraho ireo ovy, voanio tongolobe, paingony ary tsatokazo voatabiha, manapatapaka tsipìka rosemary.
- Apetaho ny valopy. Vita amin'ny 20 degre ambanin'ny 200 degre ny bakteria sy ny ovy.
Sakafo mena miaraka amin'ny foitra ao anaty lafaoro
Ny setrin'ny legioma ho an'ity lovia ity dia azo zaraina maromaro. Aza mametra ny tenanao amin'ny potifara iray, ampio ny tsaram-borona, ny atody, ny savony, ny tongolobe, ny karaoty ary ny salady mavokely ao anaty foibe miaraka amin'ny legioma dia tsy hamela na iza na iza tsy hiraharaha. Mamboly vilia eo amin'ny vinaingitra, ary manimba ny alahelo ny ovy, sira sy manadio.
sakafo:
- trondro (kobay na sakamalao) - 600 g;
- Afgana, dipoavatra, carrot, tomato - 1 pc .;
- mavo - 6 tapitrisa;
- tongolo, marinated in rings - 1/2 pcs .;
- voankazo string - 100 g;
- menaka oliva - 20 ml;
- tongolo gibika;
- Rosemary - sampana 1;
- tsira mitsangana izy.
fiomanana
- Mofomamy tongolo, rosemary, sira, menaka.
- Ao anatin'ilay saribakoly dia atsipazo ilay trondro, zarao ireo legioma izay tsy mihidy loatra ary ireo takelaka holatra.
- Salt ary atsipazo ilay akanjo, aforeto ny valopy.
- Sakafo voankazo misy legioma ao anaty foitra mandritra ny 15 minitra. Mivelatra ny valopy ary manamboatra 5 minitra fanampiny.
Sakay rosia natono tao anaty oven tao anaty fo
Sakafo mavokely mipetaka tanteraka - ny tsiambaratelo dia tsy sarotra. Manomana ny faty, misasa, maina, manala ny ao anatiny sy ny membranes, manapaka ny girly, mba tsy hahakivy ny tsiro. Raha mahavoky ny trondro iray manontolo, tsara kokoa ny misaraka kely amin'ny zava-manitra sy menaka oliva, noho izany dia hisokatra bebe kokoa ny lovia.
sakafo:
- salady mavokely - 1 pc.;
- menaka oliva - 50 ml;
- tongolo lay - 2 nify;
- sira, dipoavatra;
- parsley, dill - 30 grama tsirairay;
- Rosemary - sampana 1;
- Lemon ½ pc.
fiomanana
- Esory amin'ny sira ny tongolo lay, ampio ny dipoavatra ary atsipazo amin'ny menaka.
- Miaraka amin'ny voankazo vokatra, alentrio ny trondro iray manontolo, miala 40 minitra.
- Angony ny zana-ketsa sy rosemary, ary apetraho amin'ny kibony izany.
- Avy eo dia manaova fisaronana ary ampidiro ao anaty peratra misy lemim-bozaka.
- Apetaho ilay valopy, ary makà 30 minitra amin'ny 200 degre.
- Esory ny foitra ary manapaha 10 minitra hafa.
Sakafo mavomavo misy menaka ao anaty foitra
Tena matsiro, manganohano ary tsy maina mihitsy, mitodika amin'ny voanio mofomamy vita amin'ny mofomamy vita amin'ny mofomamy. Ny sakafo dia azo omanina amin'ny famokarana legioma ary tsy miankina, ampiana amin'ny lovia hafa amin'ny sakafo. Ny fofony dia mifidy menaka, tsy avelany ho maina ny trondro. Mampiasa zava-mahadomelina ny zava-maniry, idealy - thyme, gneil ary greens.
sakafo:
- voankazo masira salady - 400 g;
- tongolo lay - 2 nify;
- siramamy - 100 g;
- sira, thyme, dipoavatra mainty;
- parsley sy dill.
fiomanana
- Voasesika tongolo gasy, sira, kilaometatra maina sy dipoavatra mifangaro miaraka amin'ny menaka ary manapaha volomparasy.
- Manafaingana ny trondro miaraka amin'ity fangaro ity, mialà sasatra 20 minitra eo amin'ny toeran'ny efitrano.
- Bakomà voamaina anaty foitra ao anaty oven mandritra ny 15 minitra amin'ny 200 degrees.
Sakafo mena miaraka amin'ny saribakoly sy tsaramaso
Ny fetibe tena tsara dia ilay saline mavomavo ao anaty lafaoro ao anaty ampongabendanitra, mofomamy miaraka amin'ny "cap". Aza asiana legioma, serealy na zavatra hafa afa-tsy ny lovia, miara-misakafo. Ho an'ity fitsaboana mampangatsiaka ity, misy marinade aromatika ampy, marinadina ao vinaingitra vinaingitra sy tsaramaso, kalesy tsara.
sakafo:
- zana-pokon-jaza - 1 kg;
- menaka oliva - 50 ml;
- voa - 50 g;
- tongolo lay - 2 nify;
- rosemary minced - 10 g;
- sira, fifangaroan-tsakafo;
- dipoavatra, marinated with semirings - 1 pc .;
- Sakafo sarotra - 250 g.
fiomanana
- Voasesika tongolo vita amin'ny sira, rosemary, menaka misy menaka, manondrahana menaka sy voanio, mifangaro.
- Esory ireo fanenitra ary avelao ho 30 minitra.
- Apetraho ao anaty foitra ireo tapa-tavoahangy, manaparitaka ny lembalemba eo an-tampony, manarona ny fofona manitra.
- Apetaho ilay valopy ary alao 15 minitra amin'ny 200 degre.
- Esory ny lambam-bokatra ary manendasa 10 minitra hafa.
Sakafo rosiana ao anaty foibe no manisy recipe
Tsara hevitra ny hanangom-bozaka lakaoly ao amin'ny foibe ao anaty lafaoro. Ao amin'ny boribory tsirairay dia trondro iray, miaraka amin'ny voatabiha iray, raha tianao, dia afaka mihinana cheese. Vetivety dia nomanina haingana ilay sakafo, ary nihinana haingana kokoa, satria vokatr'izany, ny tapa-damba tsirairay dia mihosotra amin'ny zava-manitra sy ny jasatry ny legioma.
sakafo:
- steaks - 4 sombints;
- tomato - 2 p.
- greens - 50 g;
- tongolo lay - 4 nify;
- cheese - 200 g;
- Lemon - 4 lobola;
- menaka oliva - 50 g.
fiomanana
- Ny saka tsirairay, siramamy, menaka miaraka amin'ny menaka oliva sy tongolo gasy.
- Apetaho tsirairay ny tapa-taratasy tsirairay ary apetaho amin'ny "sambo".
- Top miaraka amin'ny môtô 2 môtô, mandroaka volomparasy sy tsaramaso.
- Voasesaka ranom-boasary ao anaty oven mandritra ny 20 minitra.
- Rehefa manompo, dia ambarao ny fonosana miaraka amin'ny voankazo misy menaka.
Sakafo mena amin'ny alimo
Manala mavokely ny tsiro tsy mahazatra , mipetaka amin'ny alimo . Misy saosy misy siramamy manamboatra sokatra marinadrano mamy, izay manintona ilay trondro amin'ny tsirony tsy mahazatra. Tsy ilaina ny zava-manitra manokana, ampy ny sira sy dipoavatra, ary ny voan-tsinapy dia hanalefaka ny fihinan'ny menaka ary hahatonga ilay sakafo hanina.
sakafo:
- zana-pokon-trondro salady - 2 p.
- Lemon-1;
- Orange - 2 tapitrisa;
- sira, dipoavatra;
- menaka oliva sy voanio - 1 tbsp tsirairay.
fiomanana
- Avy amin'ny menaka iray sy menaka no manosika ny sira, ampio ny voan-tsinapy, manaova.
- Sauté ny zana-trondro miaraka amin'ny sira sy dipoavatra, apetraho ao anaty vilia ary atsipazo ny marinade, miala 15 minitra.
- Apetaho amin'ny endrika alimo ny endriny, zarao amin'ny zana-tsipìka orange.
- Ambony amin'ny trondro, manidina marinade.
- Atsangaro ny lovia mandritra ny 15 minitra amin'ny 180.
Sakafomandrom-boninkazo rotsak'orana miaraka amin'ny holatra
Sakamalao mofomamy tsara sy malefaka ao anaty oven ao amin'ny foibe dia azo avy amin'ny koveta tsirairay. Sarotra ny manimba ny lovia iray, afaka manova azy fotsiny ho lasa tsara kokoa ianao, ankoatra ny singa vaovao sy mahaliana. Andramo ny manatona ilay zava-manan'aina ary manamboara ranom-boasary mahavelona amin'ny ranom-boasary.
sakafo:
- trondro nendahana - 500 g;
- Champignons - 150 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- atody - 1 sombina;
- cheese - 100 g;
- greens, sira, dipoavatra, mofo.
fiomanana
- Spasseruyte tongolo, ampio ranom-boasary voatoto, manitra mandra-pahandroina, sira.
- Manasà sira, dipoavatra, mifangaro miaraka amin'ny voankazo voasesika.
- Aparitaho eo amin'ny foibe ny fofona, manapaha ny holatra, manodina ny ranom-boasary, mihodina amin'ny rolls.
- Esory ny atiny amin'ny atody nokapohina ary ento miaraka amin'ny mofo.
- Manao 20 minitra amin'ny 200 degrees.