Raha mikaroka salady mora ianao nefa misy fety amin'ny tabilao fanasana, dia araho tsara ny mozzarella mamy miaraka amin'ny voatabiha sy arugula. Ireo zavatra telo fototra ireo dia ahafahana manampy bebe kokoa amin'ny fanampiana maro, ary ny sasany amin'izy ireo dia mikendry ny handinika ny momba izany.
Salady miaraka amin'ny salady rocket, voatabiha ary mozzarella
sakafo:
- tavoahangy serizy - 1.3 kg;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- menaka oliva - 55 ml;
- tsiranoka siramamy;
- Balsamic vinegar - 15 ml;
- tànana rugula;
- mozzarella - 130 g.
fiomanana
2/3 voatabata voatabia dia napetraka eo amin'ny taratasy mivalona ary alefa any amin'ny oven mandritra ny 20 minitra amin'ny 210 degre. Rehefa lasa malefaka ny voatabia, dia ampifanaraho amin'ny voankazo voankazo voajanahary, arotsaka amin'ny siramamy, mando menaka sy vinaingitra. Ampiasao ny nify fihinam-bolo ary alamino ny entana rehetra. Apetraho amin'ny sombin-tsakafo ny salady ary apetraho eo amin'ny afovoany ny vilia mozzarella.
Salady miaraka amin'ny salady rocket, voatabiha voatabiha, mozzarela ary kiropitra
sakafo:
- katsaka - 280 g;
- atody - 1 sombina;
- mofo panko - 1 item;
- roa rugula maro;
- capers - 2 tbsp. lovia kely;
- mozzarella - 245 g;
- oliva - 20 g;
- tavoahangy serizy - 280 g;
- Balsamic vinegar - 45 ml;
- menaka oliva - 45 ml.
fiomanana
Voangol-boanjo voapoingina ao anaty atody ary manodina volombava. Esory amin'ny rambony be dia be ny rambony ary atoroy ny servieta. Zarao ho antsasaky ny voatabia kiriodra. Novonoina tamin'ny hazo ny oliva. Apetraho eo amin'ny lovia ny arugula, ary aforeto ny fitaovana voaomana eo ambonin'io ondana io, miaraka amin'ny kalsioma, mozzarella cubes sy capers. Asio balsamika amin'ny dibera ary atsipazo amin'ny akanjo vita amin'ny voninkazo efa vonona.
Salady miaraka amin'ny salady rocket, voatabiha voatabiha, mozzarella ary avocado
sakafo:
- zaridaina rye tanana;
- menaka oliva - 35 ml;
- parsley sy basilita vitsivitsy;
- voatabia - 230 g;
- arugula - 70 g;
- voankazo - 160 g;
- avocados - 1 mai;
- ronono - 45 g;
- mozzarella cheese - 90 g;
- jiro sotro - manandrana.
fiomanana
Zarao ireo voatabia sy kôkômbra ho toy ny halehibe mitovy. Ny avocado dia manapaka kobam-bary ary miparitaka amin'ny ranom-boasary sira, mba tsy ho maizina ny voankazo. Atsipazo ny mofony mena ary ampio amin'ny diloilo menaka miaraka amin'ny voamaina sy sira. Aparitaho amin'ny legioma ny legioma ny legioma, ampio ny kitay ary manodina ny zava-drehetra amin'ny menaka sy ny varimbazaha. Mipetraha ilay salady voaomana amin'ny tsiranoka siramamy, tsaramaso sy tomato mba hanandrana. Atsipazo amin'ny tavoahangy ny lovia alohan'ny hanompoana.