Sakafo mena no anisan'ny solontenan'ny salmonides. Io trondro io dia ahitana vitaminina, mineraly sy sakafo mahavelona. Ny salmon dia matetika mandany sira na voatoto. Misy karazan-tsakafo maro amin'ny salady mavokely. Ireto ambany ireto ny safidy sasany amin'ny famoronana azy ireo.
Recipe ho an'ny salady "Mimosa" miaraka amin'ny salady mavokely
sakafo:
- potato-3-4 p.
- atody - 4 tapitrisa;
- Sakam-bokatra - 1 can;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- tongolobe - 1 pc .;
- tsaramaso mafy - 100 g;
- menaka (alohan'ny vorona) - 50 g;
- mayonnaise.
fiomanana
Ny legioma dia vita amin'ny fanamiana, avelao hikororosy, hanadio ary hanosotra amin'ny lavaka lehibe. Ny legioma dia vita tsakitsaky ary mihavaka ireo proteinina avy amin'ny proteinina. Mena ny ronono ao anaty lavaka lehibe. Ny endriky ny masomboly dia nototofana tamin'ny mayonnaise ary napetraka teo ambony vatomamy maromaro, an-tampony indray ny mayonnaise homemade . Sakamamy vita amin'ny voankazo maina nohavaozina amin'ny gidro ary nanaparitaka azy io. Ao an-tampon'ny trondro dia misy tongolobe. Mialoha ny famoahana ny tsiranoka dia manondraka na manamboatra sambo (mihamalalaka kokoa ny salady). Ao an-tampon-doha indray dia misy ny mayonnaise.
Ny kapila manaraka dia akanjo fotsy, matevina eo ambony lavaka, ary dibera, avy eo mayonnaise. Rehefa vita ny proteina sy ny menaka dia karazana karaoty sy masira fofona manitra, aza adino ny mandrakotra ny faritra rehetra amin'ny mayonnaise. Ny endri-dahatsoratra farany dia ny ejipsa, dia tsara kokoa ny mofomamy amin'ny lavaka tsara. Nataonay tao amin'ny efitra fandraisam-bahiny nandritra ny adiny iray na roa ny salady nataonay, mba hahalalanay azy tsara.
Salady misy salom-kodia
sakafo:
- voankazo salady mofomamy - 700 g;
- paoma mahafinaritra - 1 mai;
- jiro misy sira - 1 tbsp. sotro;
- salady mena - 1 mai;
- cheese cheese - 100 g;
- mayonnaise - 100 g;
- pepper pepper - to taste;
- crunches.
fiomanana
Manadio ny trondro izahay ary manala ny taolana, ary tapaka. Sakafom-boankazo tsara tarehy. Ny tongolobe dia tapaka amin'ny antsasaky ny perla, ny pèla dia diovina ary mihintsana amin'ny lavaka lehibe, avy eo mamafaza sira citrouille, mba tsy ho mainty ny pèl. Apetaho ao anaty lay ireo entana ireo.
Voaloboka voanio salope mavo, tongolobe, avy eo poma ary manipika ny zava-drehetra amin'ny voa voatoto. Avy any ambonin'ny ala any an-dranomasina no misy menaka. Ary alefantsika any amin'ny vata fampangatsiahana izany. Alohan'ny hanompoana dia afafy ny salady miaraka amin'ny saka matavy ary miloko volomparasy sy croutons.
Salady misy salady voankazo
sakafo:
- saline mozika salady - 100 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- cheese hard - 150 g;
- potato - 3 pcs .;
- crab sticks - 150 g;
- mayonnaise.
fiomanana
Ny ovy ary mofomamy ao anaty voankazo, ny atody mahandro ao anaty. Mamela ny vokatra ho maina sy madio izahay. Mamomamo mafy ny mena midorehitra ao anaty lavaka lehibe, manosika tsangambato vita amin'ny kobany, ovy sy atody. Voa maina nohosorana. Apetraho amin'ny vokatra ao anaty fonosana salady ny vokatra. Isaky ny tapany dia napetraka ny mayonnaise. Voalohany dia manangom-bakom-boankazo iray, avy eo atody iray, siramamy mafy sy kibatra, ary ny haavony avo indrindra mba hametrahana saline mavokely. Andao hapetraka mandritra ny adiny roa ny salady ao amin'ny efitranony, mba ho maina ny kofehy.
Salady misy salady mavomavo
sakafo:
- Crème maitso - 3 tbsp. lovia kely;
- mayonnaise - 3 tbsp. lovia kely;
- cheese - 100 g;
- ravinkazo taratasy - 3 tapitrisa;
- dipoavatra;
- persily;
- kiraro - 1 mai;
- pila - 1;
- karaoty voatsoaka - 1 tapitrisa;
- siramamy vita amin'ny tavoahangy - 4 pcs .;
- salady mavokely - 1 pc.
fiomanana
Voalohany dia ho trondro isika. Mba hanaovana izany, atsipazo izany ary atsipazo ao anaty boivoy iray, mandefa rano mangotraka, manangona volomparasy sy fitondrahana, tokony ho mihoatra ny 7-10 santimetatra ny haavon'ny rano, azonao ampiana parsley, karaoty ary papiera. Aorian'ny famafazana ny rano, esory ny foza ary andokafao mandritra ny 7-8 minitra hafa. Avy eo dia alaivo daholo ny zavatra rehetra.
Taorianay dia notapatapahina ny potika, ny kôkômbia ary ny karaoty vitsy kely. Apple dia nanapaka tsora-kazo kely na nihosotra tanaty lavaka lehibe. Ny ravina ketsa dia rovitra kely. Afangaro ny zava-drehetra amin'ny mayonnaise na maitso. Mambolentsika ny tendron-tsaka miaraka amin'ny alikaola matevina. Azo atao ihany koa ny salady azo atao tsiro amin'ny tsiro amin'io.