Salady miaraka amin'ny vary - sakafo mahavelona sy mahasalama mahavelona, izay azo amidy amin'ny andro faharoa amin'ny herinandro na ao anatin'ny sakafo fety. Amin'ny fampiasana voankazo mahasoa mahasoa dia mampiasa hena, trondro, seafood, holatra na legioma.
Inona no salady azo avy amin'ny vary?
Nangona mba hanomana sakafo izany, zava-dehibe ny tsy mifidy fomba mahasoa manokana sy hividy ny vokatra rehetra ilaina, fa koa mba hahafantarana ny fomba hikarakarana vary ho an'ny salady na hiomanana amin'ny famenoana izany.
- Mba hahazoana menaka varimbazaha fanampiny mba hanampiana ny salady dia mila mampiato ny safidinao ianao amin'ny voly misy karazany lavalava na mampihetsi-jaza.
- Ny karazam-bary varimbazaha dia manondraka ao anaty rano be dia be mandra-pahavokarany, ary dia misasà. Ny vokatra tsara dia mofomamy amin'ny afo milamina eo ambanin'ny elatra, mampiditra ny ampahany aminy amin'ny ampahany roa amin'ny rano.
- Ny fototra basim-bary dia mifangaro indrindra miaraka amin'ny hena trondro, sakafo voankazo, kibay, kirindrina na katsaka. Tsy misy sakafo maivamaivana toy izany amin'ny henry vita amin'ny sokatra, sira na baka, turkey, hena hafa.
- Ny grenady dia mety hanaraka ny dikan-tsoratry ny lovia.
- Ampiasao ny mayonnaise, saosy sauce sy ny menaka misy menaka, vinaingitra na sira amin'ny sira miaraka amin'ny fanatanjahan-tena.
Mimoza salady amin'ny vary
Amin'ny fomba nentim-paharazana, misy salady misy vary trondro sy voankazo voankazo "Mimosa" dia voankazo miaraka amin'ny ovy potika, izay matevina eo amin'ny lavaka. Amin'io tranga io, ny legioma dia hosoloana ranom-boankazo matsiro. Ny tsiron-tsakafo faran'izay malemy kokoa dia raha toa ka manopy maitso ny tongolobe, ary mihosotra kokoa rehefa mampiasa karaoty fetana fa tsy mihinana.
sakafo:
- vary - 100 g;
- atody - 5 pcs .;
- trondro voatokana - 1 can;
- cheese hard - 200 g;
- karoty - 2-3 p.
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- mayonnaise - 300 g;
- sira, dipoavatra, zavamaniry.
fiomanana
- Mofomamy ny karaoty voapoizina, ary samy mihinana hoditra sy zozoro.
- Atsofohy ireo tongolobe amin'ny kobaka, hametahana voam-bokatra miaraka amin'ny doro ala, ary manadio ny vary.
- Miangona ao anaty lay, mampirisika ny rehetra amin'ny mayonnaise, vary, trondro, tongolo, cheese, proteinina ary carrot.
- Vita ny endriky ny varimbazaha amin'ny varimbazaha, manaparitaka ny hateviny.
Sakafo klasika crab miaraka amin'ny vary - recipe
Sakafo malaza miaraka amin'ny vary sy ny katsaka dia tsy tapaka mandritra ny fety. Vetivety dia voatsabo haingana ny fitsangatsanganana, ary mahafinaritra foana ny vokatra tsara, izay mora ny manitatra, manampy amin'ny singa hafa. Ny tsiranoka mahaliana sy mahavariana kokoa dia miaraka amin'ny tongolobe na tongolo gony, ary mety hahazoana hafinaretana fanampiny amin'ny fampidirana ny pulp of fresh tomatoes.
sakafo:
- vary - 50 g;
- atody - 2 tapitrisa;
- crab sticks - 200 g;
- cucumber fresh - 2 pcs .;
- voankazo voangom-bokatra - 200 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- mayonnaise - 150 g;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Atsofy ary manadio ny vary.
- Ampio ny atody voakolokolo, kôkômbra, kobaka sy katsaka.
- Seza crab saison miaraka amin'ny mayonaise vary, sira, dipoavatra, stir.
Salady miaraka amin'ny vary sy ny molotr'omby - recipe
Ny salady miaraka amin'ny vary, ny fitsaboana izay mihevitra ny fampiasana karazan-tsakafo rehetra voankazo, dia tena mangataka noho ny fahatsapana ny famonoana sy ny fanandramana tsara. Ankoatra ny harafesina maitso dia ny atody hoditra. Ny kôkôrinina marihitra dia azo havaozina amin'ny sira na fresh, ary divay parsley na cilantro.
sakafo:
- vary - 1/3 kaopy;
- atody - 4 tapitrisa;
- ny atody vita amin'ny hoditra - 1 vilany;
- voankazo voasesika - 3 pcs .;
- onion maitso - 1 bunch;
- sira, dipoavatra, mayonnaise.
fiomanana
- Atsofy ary manadio ny vary.
- Ny atody voamaina dia tapaka ny kibatra, ampio ny vary.
- Ao koa izy dia mandefa atody vita amin'ny hoditra, voankazo masaka, tongolo gony.
- Sakafo ara-pahasalamana avy amin'ny atody sy menaka vary, sira ary dipoavatra.
Salady misy alikaola voatabia sy vary
Fanontana hafa amin'ny sakafom-pisakafoanana misy voankazo dia voankazo misy alikaola sy vary. Mankalaza ny tsiron'ny sakafo entina amin'ny kôkômbia vaovao, ary ny fofona maimam-bolo, voadona na voatosika, dia hanampy ny sandan'ny sakafo sy ny fanamarihana fanampiny. Ampio ny salady amin'ny ahi-maitso na tsaramaso voatono.
sakafo:
- vary - 1/3 kaopy;
- atody - 4 tapitrisa;
- tonon-kanina - 1 can;
- cucumbers fresh - 3 pcs .;
- masira mafy - 50 g;
- zana-katsaka sy zana-gony - manandrana;
- sira, dipoavatra, mayonnaise.
fiomanana
- Hametahana ilay trondro miaraka amin'ny fery.
- Ampio vary sy voankazo ary voankazo, voankazo voasesika, tsaramaso, atody ary menaka.
- Sakafo ara-pahasalamana miaraka amin'ny tonona sy vary miaraka amin'ny mayonaise, sira, dipoavatra, misesisesy.
Salady miaraka amin'ny tsaramaso sy vary
Ny salady miaraka amin'ny tsaramaso sy ny vary ary ny atody dia fandikana kokoa ny fandikana ilay kobay malaza. Ny fatim-borona dia alaina alohan'ny fampiasana, ary arakaraka ny iray minitra no mahandroina amin'ny rano mangotraka, aorian'izay dia atsipy ao anaty rano mangatsiaka ary avela hivoaka. Ny endriky ny mofom-barotra dia tsy zava-dehibe: mety misy kibatra, mololo na boribory.
sakafo:
- vary - 70 g;
- atody - 4 tapitrisa;
- kalesy - 300 g;
- voankazo voangom-bokatra - 200 g;
- siramamy misy - 3 tbsp. lovia kely;
- red onion - 1 pc .;
- sira, siramamy, mayonnaise.
fiomanana
- Misy tongolobe mofomamy miisa 15 minina eo ho eo ny sotrokely voasivotra, mampitombo ny sira sy siramamy.
- Manolotray atody, tavoahangy, manapaka varimbazaha.
- Afangaro ny entana amin'ny alalan'ny fampidirana katsaka, sira, mayonnaise.
- Ny tongolobe dia natsipy tao anaty sivana ary nifangaro tao anaty salady niaraka tamin'ny vary rehefa nesorina ny ranom-boankazo.
Salady miaraka amin'ny kalsioma sy ny vary - recipe
Ny salady tsara tarehy miaraka amin'ny kalsioma sy ny vary dia mendrika ny fampisehoana fety. Azo atao ny manisy akorandriaka amin'ny sakafom-bary na amin'ny mofo tsaramaso mandra-pahandroana ary mafana. Tsy maintsy alaina mialoha ny hazandrano. Mifidy avocados, manome safidy amin'ny voankazo misy menaka mamy sy malefaka.
sakafo:
- vary - 70 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- kiraro mihintsana - 250 g;
- voankazo voangom-bokatra - 200 g;
- avocados - 1 mai;
- sira, dipoavatra, zavamaniry, mayonnaise.
fiomanana
- Mamono vary, kalsioma ary atody, ity farany dia diovina, hodi-jaza.
- Arovy ireo avocados, esory ny vato, sasao kely.
- Amboary ny entana voaomana, ampianaro voankazo, sira, dipoavatra, mayonnaise, mifangaro.
Salady misy vary sy holatra
Salady misy vary sy holatra dia mety ho an'ny latabatra mena na fampidirana ao amin'ny sakafo vegetabista. Ny vary masira dia mety hosoloina amin'ny voankazo lava, ary raha tokony hampiasana shiitake ny holatra azo ampiasaina. Ny voankazo masira voamaina dia azo atao amin'ny fofonao, manampy, ohatra, basil na oregano.
sakafo:
- vary masaka - 200 g;
- shiitake holatra - 10 p.
- fotsy fotsy fotsy - 1 tanana;
- tongolo lay - 2 nify;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- parsley - 1 bunch;
- menaka zavamaniry - 200 ml;
- thyme - 1 teaspoon;
- marjoram - ¼ tsp;
- menaka oliva - 1-2 tbsp. lovia kely;
- sira, dipoavatra, parsley vaovao.
fiomanana
- Fenoy holatra maina ny holatra maina ary avelao hikapoka.
- Mofomamy misy tongolo lay.
- Apetaho ny shiitake, 10 minitra mena, ampio ny ahitra, sira ary dipoavatra.
- Manampia holatra fotsy voatoto miaraka amin'ny ron-bary, mameno ny vary, mafana amin'ny famporisihana mandritra ny minitra maromaro.
- Rehefa manompo, dia manompoa salady mena miaraka amin'ny vary miaraka amin'ny parsley vaovao.
Salady miaraka amin'ny seafood sy vary
Ny salady varimbazaha amin'ny hazan-dranomasina dia azo atao anaty mangatsiaka na mafana. Manaova fanamarihana amim-pihetseham-po amin'ny paletsy ny tsiron'ny sakafo ary manantitrantitra ny fahamendrehany misy divay fotsy. Raha tokony hisy cocktail ranomasina, dia azonao ampiasaina ny singa tiako indrindra: moules, shrimp, jambes, kalamaka.
sakafo:
- vary masaka - 0.5 kaopy;
- dranomaso - 300 g;
- atody papelika - 4 tapitrisa;
- mena - 0,5 pcs.
- menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
- jiro misy sira - 1 tbsp. sotro;
- Paprika sy voankazo maina - 1 teaspoon;
- sira, dipoavatra, zavamaniry.
fiomanana
- Mamono vary, mifangaro miaraka amin'ny tongolobe, miparitaka amin'ny ravina salady amin'ny sakafo.
- Amin'ny menaka manitra dia misy cocktail ranomasina, mampiditra paprika, tongolo lay sy dipoavatra, miparitaka amin'ny vary, manampy ny atody atody.
- Afangaro ilay sotro-kitroka, menaka, sira ary dipoavatra, alao ny salady fanosotra mandritra ny 15 minitra alohan'ny hanompoana.
Salady misy anana sy vary
Ny salady amin'ny anana anana sy vary dia mazava tsara amin'ny hazavana, nefa miaraka amin'izay mahasalama sy mahavariana ao amin'ny lovan-tsakafo, izay misy fifanoheran-javatra, singa tena tsy mifanentana. Ny pineapples dia mampiasa voankazo, ary ny holatra ihany vao mangiran-dratsy, ankoatra izany dia sotroina amin'ny fanampin'ny tongolo na amin'ny fangatahana tongolo lay.
sakafo:
- vary - 0,5 kg;
- pineapples - 200 g;
- holatra - 300 g;
- tongolo - 0,5;
- greenery - 0.5 beam;
- menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
- mena mayonnaise - 150 g;
- sira, dipoavatra, zavamaniry.
fiomanana
- Vorona ovy miaraka amin'ny tongolobe, manondraka vary, manapaka pineapples sy zana-tany.
- Apetraho ao anaty lay ny salady eo amin'ny salady salady, isaky ny mayonnaise voatabiha miaraka amina sira, dipoavatra, volomparasy.
- Avelao hitrotro mandritra ny ora vitsivitsy ao anaty vata fampangatsiahana izany.
Salady misy vary sy ranom-boankazo
Ny salady tsotra miaraka amin'ny vary sy ny voanio ranomasina dia toerana iray tena tsara ho an'ny fanandramana ara-tsakafo, izay mahomby hatrany sy mahomby. Ny endriny dia ampitomboina amin'ny atody, henak'aina, ary amin'ny dikan-teny matevina amin'ny angom-bokatra na voankazo marokoroko, karaoty voankazo, legioma hafa.
sakafo:
- vary - 0,5 kg;
- voankazo masira - 200 g;
- holatra - 300 g;
- menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
- sira, dipoavatra, zavamaniry.
fiomanana
- Mofomamy sy manadio ny vary ary avy eo mifangaro miaraka amin'ny ranomasina.
- Hanampy menaka, sira, dipoavatra, volo, salady ary manompo avy hatrany.
Salady misy vary sy hena
Ny salady miaraka amin'ny vary boaty no tena mahasalama raha ampitomboina amin'ny voankazo na ny mofo, ary avy eo nohanina ny hena. Indrindra ho an'ny kalalao goavambe miaraka amin'ny henan-kisoa, ary bebe kokoa ny sakafo - miaraka amin'ny koban-koditra voatsabo. Hanampy kôkômbetsy maromaro ny tsiro mangatsiaka, ary ny poma dia hanome tsiro mahafinaritra mahafinaritra.
sakafo:
- vary - 0,5 kg;
- vy - 200 g;
- kôkômbinina voangom-bazaha sy pèl - 100 g;
- tongolo - 0,5;
- greens - 1 bunch;
- siramamy na mayonaise - 100 g;
- sira, dipoavatra, siramamy.
fiomanana
- Atsofy ary manadio ny vary.
- Hetezo ny kôkômbra, ny pèl, ny tongolobe ary ny henanina na boaty ho lasa cubes.
- Mamy salady miaraka amin'ny masikao na mayonnaise, mampitombo sira, dipoavatra, siramamy, manempotra ary manompo miaraka amin'ny zavamaniry vaovao.