Acidophiline dia tsara sy ratsy

Ny tombontsoa sy ny fahasimbana amin'ny acidophilus dia hita tany am-piandohan'ny taonjato faha-20. Na izany aza, na dia efa mihoatra ny zato taona aza no lasa hatramin'io fotoana io, ity trondro ity dia tsy nahatratra an'i Kefir na ryazhenka noho ny laza. Ny olana dia tsy fahampian'ny fahalalana. Fa ny olona mahalala ny asidraophilus ilaina, dia andramo ampidirina azy matetika ao amin'ny sakafon'ny fianakaviany, mba hanatsara ny fahasalamany.

Ny asidraophilus

Tahaka ny vokatra maro avy amin'ny voly misy ronono, ny acidophiline dia manana firafitra feno. Tafiditra ao anatin'izany ny proteinina, ny voambola, ny siramamy ronono, ny asidra organika, ny saka. Na izany aza, ny tombontsoa lehibe amin'ny acidophilus dia ny vitamina-mineraly. Amin'ny fampiasana ity fisotroana ity, afaka mahazo vitamina toy ny PP, B, C, H.Kasinina, sodium, magnesium, phosphorus, calcium, potassium, vy, zina, iodine, solifera, varahina, manganese, fluorine, cobalt, molybdenum sy ny hafa.

Tena ilaina ny acidophilus

Ity miloka ity dia atolotra ho an'ny olona avy amin'ny sokajin-taona rehetra, indrindra fa ny aretina, reraka, adolantsento, vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fametavetana, ny zokiolona. Noho ny fiantraikany ara-tsimia miavaka, manana asan-karena sahaza ny acidophilin:

Acidophiline ho an'ny fatiantoka

Ilaina ny fampiasana acidophilus ho an'ny fahazaran-doza. Ny sanda kaloron'ny acidophilus dia 56kcal isaky ny 100 gr vokatra, noho izany dia afaka mampivelatra ny fihinana rehefa very maina. Afaka misotro fisotroana vera isan'andro ianao mandritra ny sakafo. Hanampy ny vatana izany, izay eo amin'ny fitondrana tsy fahampian-tsakafo, ary manakana ny fahasimban'ny volo, hoditra ary fantsika.

Ankoatr'izay, ny fampiasana acidophilus ho an'ny fahavoazan'ny fahavoazana dia ny fampitomboana ny fisotroana ny metabolika amin'ny vatany, manampy amin'ny tsy hitahirizana tavy.

Harm acidophilus

Ny tsy fahampiana ity vokatra ity dia mety hitranga amin'ny tranga roa. Raha misy tsy fandeferana amin'ny vokatra avy amin'ny vokatra ary amin'ny fisian'ny tafahoatra sy ny fampiasana acidophilus, izay mety hitarika ny asidra, ary vokatr'izany, ny fiterahana sy ny tsy fahampiana.