Mpihinana squashasy dia iray amin'ireo sakafo tsotra sy mahazatra nentim-paharazana mahazatra izay afaka mahandro ao anatin'ny volana voalohany amin'ny pôtily mafana. Ny fambolena malalaka sy ny vidiny ambany dia ahafahanao manamboatra ny pancakes farafahakeliny isan'andro, ary noho izany dia aza manararaotra ny fahafahana hankafy ny famakiana ny lohataona mandra-pahatongan'ny fararano dia tsy tonga tanteraka.
Amin'ity fitaovana ity dia hizara soso-kevitra momba ny fomba hanomanana ny pancakes avy amin'ny courgettes ho an'ny karazana vary maro hafa.
Ahoana ny fomba famokarana pancakes avy amin'ny courgettes ao amin'ny oven?
Ampiasaina isika fa ny sokatra hohanina ao amin'ny zucchini dia tsy mahavariana ihany, fa koa haingana amin'ny fiomanana: nampifangaroany ireo entana rehetra ireo ary voadona haingana tao anaty savony. Ny tsindrona mitovy amin'izany dia mandany fotoana misimisy kokoa, izay ahafahanao mahazo sakafo mahasalama amin'ny làlana, satria ireo fritter dia tsy ho matsiro, fa ao anaty lafaoro.
sakafo:
- zuconi - 365 g;
- tongolo - 75 g;
- atody - 1 sombina;
- voankazo maina - 415 g;
- Vovoka kimavo sy chili - kofehy;
- katsaka - 65 g.
fiomanana
Aforeto ny tsaramaso ao anaty pentila miaraka amin'ny milina manokana na blender mahazatra. Ny voanio voanio voamaina mifangaro miaraka amin'ny tongolo gasy sy ny zakiny, avy amin'ny farany dia tsara kokoa ny manefa ny fahosana tafahoatra. Ampiasao miaraka amin'ny atody, lafarinina sy zava-manitra, ary avy eo dia mamorona pancakes avy aminy ary mametraka azy amin'ny pergument. Mofomamy toaka ao anaty lavaka fantson-tavoahangy miisa 195 eo ho eo mandritra ny 23 minitra. Eo anelanelan'ny pancakes mahandro dia tokony haverina amin'ny lafiny iray.
Ahoana no fomba fanaovana mofomamy mamy avy amin'ny courgettes?
Azo atao tsara ny manamarina fa ny hatsaran-tarehy dia mety hanamarina amin'ny alalan'ny famokarana soka-tsokolin'ny sôkôlà malaza miaraka amin'ny trano fandroana anio, na afaka manomboka amin'ny pancakes miavaka. Aza manahy, tsy hahatsapa ny fanandramana tocchini lazaina ianao.
sakafo:
- zucchini - 390 g;
- vanilla extract - 1/4 tsp.
- siramamy maitso - 45 g;
- doro maitso ;
- koba - 55 g;
- atody - 1 pc.
fiomanana
Fadio ny akcchini, mametraka ny volkano matevina amin'ny gaza ary manefa ny fahosana tafahoatra. Afangaro ny zezika mamy miaraka amin'ny atody, vanila, lafarina ary siramamy. Ampio ny kanelina rehetra ary ampifanarahanao tsara ny zava-drehetra. Zarao ilay fitambarana ho ampahany mitovy habe sy menaka ao anaty vilany iray mafana, mandra-paniratra eo amin'ny andaniny roa.
Ahoana ny fomba fanaovana pancakes avy amin'ny Courgettes - Recipe
Amin'ny tsindrona mena dia tsy afaka manampy atody ho vongana, satria ao amin'io recipe io dia ny anjara asan'ny rohy toy izany dia hilalao ovy, na ny tsiranoka avy amin'ny fofona miaraka amin'ny lafarinina.
sakafo:
- potato - 340 g;
- zucchini - 140 g;
- koba - 35 g;
- voankazo iray voanio grika italiana - 1 teaspoon;
- kisily amin'ny tany chili.
fiomanana
Manaova fihinanan-kena ary manompoa azy amin'ny hafanana tafahoatra. Amin'ny alalan'ny fampitahana, ny menaka sy ny ovy, dia mampifangaro azy miaraka amin'ny masomboly ary mameno koba. Ny sira no manitra ary ampiana izany amin'ny tany chili miaraka amin'ny voankazo italiana maina. Tavoahangin-tsakafo vita amin'ny potato sy zay kakazo amin'ny menaka fanosotra sy maina, ary avy eo dia mainty amin'ny lafiny roa.
Ahoana no fomba handraisana ny pancakes amin'ny zucchini?
Ny hafaingan-tsakafo iray hafa dia mifototra amin'ny karazan-tsakay roa samy hafa: tongolo gasy sy fofomamy, manatsara ny tsirin-tsakony mihinana.
sakafo:
- zucchini - 510 g;
- atody - 1 sombina;
- koba - 55 g;
- tongolo lay - 2 p.
- Parmesan roast - 45 g.
fiomanana
Mitefika amin'ny rantsana tsara tarehy ary mamoaka rano tafahoatra amin'ny gonim-bary na tady. Afangaro ny masaka mangotraka miaraka amin'ny atody, sira, tongolo gasy, tsaramaso sy lafarinina. Arotsahy ny kobam-bary miaraka amin'ny ampahany ao anaty dibera mafana ary manompo miaraka amin'ny saosy tazo.