Sakay vita amin'ny ronono misy ronono no iray amin'ireo lovia izay ampiasaintsika hatramin'ny fahazazana, izany hoe ireo mpiompy sy sekoly. Na dia tena ilaina aza ity lovia ity, vao haingana no tsy dia mahandro loatra, ary ny ankizy maoderina, amin'ny ankamaroany, dia mandà tsy hihinana heniheny. Hanitsy ny toe-draharaha sy hanentanana ny fitiavana ny buckwheat dia hanampy ireo sakafo mahazatra antsika etsy ambany.
Biby vita amin'ny ronono - recipe miaraka amin'ny kakaô
Ahoana ny handrahoina ny rotsakorana amin'ny ronono, izay tiany hohanina ilay zaza? Ity fanontaniana ity dia mampijaly reny miahy an'arivony maro izay miezaka mafy ny manentana ny zanany ho fitiavana valala. Ity karazana fandikan-dalàna ity dia karazana fandikàna diso, fihetsika mamitaka izay ahafahan'ny ankizy amin'ny sokajin-taona rehetra tsy amin'ny valizy any Buckwheat ihany no hijereny, fa hangataka ny fanampiana azy aza.
sakafo:
- buckwheat - 1 item;
- ronono - 2 zavatra;
- rano - 1 item;
- cocoa powder - 1 tbsp. sotro;
- Butter - 2 tbsp. lovia kely;
- siramamy - 2 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Tsy maintsy homem-boninahitra ny gisabe, fa ilaina ny mandatsaka rano ao anaty saosy, manondraka izany, ary atsipazo eo alohan'ny buckwheat izany. Rehefa manondraka fanindroany ny rano, dia tokony hampihena ny hafanana ianao ary hahandro ny vala mandritra ny 10-15 minitra.
Raha mofomamy ny buckwheat dia ilaina ny manomana kakao ao anaty vilia iray misaraka, mametraka ny ronono amin'ny afo ary manampy vovo-kakao amin'izany, rehefa mamoaka. Aorian'ny famenana ny vovony, dia atodiho tsara ny ronono ary asio mandritra ny telo minitra. Ny kitapom-bary mivonona dia tokony ho feno diloilo, ampio kakaô io ary alamino ny zavatra rehetra.
Manompoa papango miaraka amin'ny cookie, avy eo dia mihinana haingana kokoa.
Bibikely mofomamy miaraka amin'ny ronono - fitahirizana ao anaty multifariate
Ny ankamaroan'ireo tompon'ny fahasamihafan'ny multivariana dia tsy mahafantatra ny fomba famokarana buckwheat amin'ny ronono ao amin'ity fitaovana ity. Hanampy amin'ny famahana ity olana ity mandrakizay izahay, amin'ny fanolorana loharanom-baovao tsotra ho an'ny gidro bitika miaraka amin'ny ronono ho an'ny multivark.
sakafo:
- gripa buckwheat - 100 g;
- ronono - 450 ml;
- menaka (fakan-kevitra) - 20 g;
- siramamy - 2 tbsp. lovia kely;
- salt - pinch.
fiomanana
Ny bakteria vita amin'ny ronono ao amin'ny multifariate dia mahavariana haingana sy tsotra.
Voalohany, mila manasitrana sy manasaraka ny croup ianao, ary alefaso any amin'ny tavoahangin'ny multiversa. Aorian'ny fiterahana dia mila manondraka ny siramamy ianao, mameno ny dibera sy ny sira, ary atsipazo ao anaty ronono ary alamino tsikelikely ireo entana rehetra.
Avy eo, mila manakombona ny saron'ny multiwarker ianao, ampidino ny fomba fanao "ronono" ary andrasao ny famantarana mba hampisehoana ny faran'ny dingana. Ny mahazatra mahandro kafe ao amin'ny multivarkers dia mila 25-30 minitra.
Ny fikarakarana manaraka dia hitarika amin'ny olona rehetra izay tia ny voankazo ary miteraka fomba fiaina mahasalama.
Famokarana menaka vita amin'ny buckwheat amin'ny ronono sy ny voankazo
sakafo:
- Bakomanga mena - 80 g;
- ronono - 400 ml;
- Strawberry - 100 g;
- kiwi - 1;
- banana - 1 pc.
fiomanana
Ahoana no handraisana ny buckwheat? Voalohany aloha dia mila mamolavola sy manadio ny vongan-dranomamy ianao, manosotra ronono ao anaty savony ary miandrasa mandra-pahatonga izany, ary ampio ny buckwheat, hampihena ny hafanana ary hikaroka ny kafe
Na dia mibontsina ny gisabe aza, dia afaka mamoa voa. Tsy maintsy afoy ny kiwi sy ny banana, ny voasary sy ny rantsan-tongony. Ny voankazo rehetra dia tokony ho tapaka amin'ny peratra boribory.
Rehefa vonona ny gisabe, dia mila manome fotoana hialana voly ianao, handevona ny takelaka ary hanisy voankazo ho an'ny tsirairay. Ao amin'io recipe io dia tsy misy siramamy, ka azonao atao koa ny mameno ny vala miaraka amin'ny tantely na siro. Azonao atao koa ny manolo ny sôkôla (na kakaô) ronono mahazatra, amin'izay dia hisy tsirin-tsakafon'ny hazavana mafana. Tsy afaka mandà na dia ny zaza malemilemy aza ny bakteria toy izany.
Ankoatra ny papyrus buckwheat miaraka amin'ny ronono, azo atao ny mahandro mahavariana grika avy amin'io sereal, izay ho an'ny olon-dehibe sy ny ankizy.