Charlotte tsy misy lafarinina

Azo atao ny miovaova be toy izany ny poma-be-charlotte malaza. Misy rosiana enina ambin-javatra telo ao amin'io sakafo mahavariana io. Fomba mahavariana mahavelona, ​​tsy misy hafa amin'ny tsiro sy ny rafitra - charlotte, voankazo tsy misy lafarinina. Kitapom-bary kely kely, tena porosaina, nefa matevina kokoa. Tsy azo atao ny manolo-tena amin'ny sakafo fihinanana sy ireo olona efa zatra manisa kalôria, satria voaomana amin'ny manga toy izany ny charlotte, ka tsy midika hoe tsy mena na mora kokoa. Na izany aza, raha tsy manamboatra toy izany matetika ianao, dia tsy misy fiantraikany be loatra amin'ny habetsaky ny waist.

Sakafo efa taloha

Ny soso- kevitsika handokoana dia zavatra eo anelanelan'ny charlotte sy ilay malaza malaza. Manjary mamy izy io, ary misy kobam-pamokarana manitra sy koba mamy dia tsy hamela na iza na iza tsy hiraharaha.

sakafo:

fiomanana

Charlotte dia misy paoma tsy misy lafarinina voaomana amin'ny dingana 2. Mendre aloha ary izahay paompy madio: esory ny fotsy ary aforeto. Manapaka paoma kely amin'ny ampahany bitika izahay (tsy mihoatra ny fehezantenin'ny rantsantanana), raha tsy izany dia tsy hohorosaina izy ireo. Raha mbola tsy manam-potoana amin'ny fitsapana ianao - mamafaza azy amin'ny ranom-boankazo, dia tsy mihamaizina ny apples. Mamoaka siramamy kely - eo amin'ny 1 tbsp. lovia kely. Ny siramana sisa tavela dia atambatra amin'ny atody mandra-pahatongan'ny fanjakana rehefa tsy mahatsapa ny voankazo. Ampio ny siro sy ny dibera mena. Rehefa mahatratra ny singa entin-kafe dia asio manga. Atsipazo ny koba ary avelao hijoro mandritra ny 5 minitra izy, hany ka maina ny rano, ary sasao ny apples. Ny endriky ny famokarana dia tokony ho menaka miaraka amin'ny menaka ary voapoizina miaraka amin'ny mofo manitra eo amin'ny tontonana sy potipotika rehetra. Atsipazo ny koba, arotsaho ary alefaso any amin'ny oven io. Miankina amin'ireny charlotte tsy misy lafarinina mandritra ny antsasak'adiny eo ho eo izao, ny fizahana dia azo jerena amin'ny kitapo hazo na lalao.

Mampiasa gadget maoderina

Mora kokoa ny manamboatra sakafo maro raha toa ka manana ny teknolojia farany ny lakozia. Ohatra, ny charlotte tsy misy lafarinina amin'ny multivariate dia lasa marefo, fa mamy kokoa noho ny ao anaty lafaoro.

sakafo:

fiomanana

Hanomana mialoha ny paompy isika: hanasa azy io, hanapaka azy, hanala ireo boaty famafazana ary hanapatapaka feta kely na koba madinika. Ny atody dia mifamatotra amin'ny sigara sy siramamy avy any an-tanimbary ary nokapohina miaraka amin'ny mixer mandra-pialan'ny siramamy. Ampio ny menaka (mafana) manga (tsy mafana) ary manga ary milamina tsara. Rehefa mitsangana mandritra ny 7 minitra ny koba, arotsaho ny paoma ary avereno moramora indray. Ny fahaizan'ny multivark dia tokony ho menaka tsara, ary avy eo dia asio ny koba ao anatiny. Ny fomba "Baking" sy ny fotoana - 45 minitra - izay mitoetra ho antsika mba hametraka. Miandry isika, manara-maso ny fahavononana. Atsaharo ny kitapo, ary apetraho amin'ny lovia izy ary tapaho. Misy charlotte mofomamy tsy misy lafarinina, tsotra ny sakafo, ary mora vidy.