Samihafa be dia be ny legioma, na legioma na hena na trondro. Ankoatra izany, tsy dia misy kalorie izy io, ary misy vitamina samihafa sy zavatra ilaina ho an'ny fikarakarana ara-dalàna ny vatan'olombelona. Dill - dia tena mahazatra, mifamatotra tanteraka amin'ny ovy izy, mameno tsara ny tsiron'ny salady sy ny hena. Azonao atao ny mividy an'io volom-borona io amin'ny fotoana rehetra ao anatin'ny taona, ny vidiny dia tsy avo loatra, ka azo atao ho an'ny olon-tsotra rehetra. Fa ny soa sy ny loza ateraky ny dill dia tokony ho fantatra mialoha. Ny olona tompon'andraikitra kokoa no manatona ny fanangona ny sakafony, ny tsara kokoa ho azy.
Benefits amin'ny dill ho an'ny vatana
Ity zavamaniry ity dia misy karazan-tsolika lehibe, potassium ary magnesium. Ao anatin'izany koa dia misy vitamina , ao anatin'izany ny vondrona B, ary ny solika ilaina. Ireo singa ireo dia tena tsara amin'ny fanampiana ny fihazonana ny tsy fahampiana mandritra ny vanim-potoanan'ny gripa sy ny hatsiaka, hanatsara ny dipoavatra, ary koa misy fiantraikany antibaktera.
Ny fampiasana dill koa dia ny fampiasana ny fampiasana tsy tapaka ny fampidinana tsy tapaka ny voka-dratsin'ny karaoty. Ny zavatra hita ao anatin'io savony io dia manampy amin'ny famongorana bakteria ao amin'ny lava-pofona.
Ny fampiasana dill ho an'ny vehivavy
Tsy maintsy omena ny ahi-maitso ho an'ireo zazavavy ireo "amin'ny toe-javatra manokana". Ny tsiranoka mahavelona sy ny tsiron-tsakafo manokana dia mety miteraka fanafody tsy misy aina. Ny sisa amin'ny firaisana ara-drariny dia afaka ary tokony hihinana io fanangonam-bokatra io.
Dill dia hanampy amin'ny fanalefahana ny fihenjanana mahatsiravina, manamafy ny tsy fahampiana ary hampihena ny fanaintainana mandritra ny fadimbolana. Ireo zavamaniry ao amin'ilay zavamaniry dia manampy amin'ny fanilihana ny vokatry ny radikaly malalaka, ireo fahavalon'ny ankizivavy tanora sy ny hatsaran-tarehy. Ny ankizivavy izay manampy ity fanatanjahan-tena amin'ny sakafo ity dia tsy dia atahorana loatra ny reraka sy ny hatezerana ratsy.