Famonoana goavam-be voasesika - tsara sy ratsy

Ny grenady misy sira dia tsy fahita firy sy malaza. Amin'ny fahavaratra, raha tsy misy azy, dia tsy misy fety iray monja. Na izany aza, vitsy ny olona mieritreritra ny soa sy ny loza mety ho azo avy amin'ny kôkômbra malefaka . Mandritra izany fotoana izany, ireo manam-pahaizana momba ny sakafo dia mampitandrina amin'ny fampiasana tsy voafehy, manamarika fa ny sasany dia mety ho mifanohitra amin'izany vokatra izany.

Inona no mahasoa amin'ny voanio voanio voanio?

Ho an'ny mpanjifa maro, ny lanjan'ny siramamy malefaka mani-pofona dia ny siramamy mamy mafana, izay mifanaraka tsara amin'ny sakafo rehetra. Tian'ny mpampianatra azy ireo ny amin'ny fanomanana sns mba handany fotoana sy ezaka kely. Fa ny tombony azo avy amin'ny cucumbers maitso dia tsy voafetra. Toy ny legioma vaovao, dia rano 90% izy ireo, miaraka amin'ny ascorbic asidra ao, vitaminina B, iodine, potassium ary magnesium, izay atahorana haingana amin'ny vatany. Ary ireo zava-manan'aina rehetra ireo dia voatahiry ao anaty siramamy kely feno sira, saika feno, satria ny fivarotana sira dia tsy ela. Amin'ity tranga ity, tsy manana vinaingitra izy ireo, betsaka loatra ny sira, ka azo sakafon'ny mpandidy ambony, izay tena legioma sy legioma maromaro dia mifanohitra. Ity fanentanana ity dia mandrisika ny fahakiviana, saingy tsy miteraka fandrahonana ho an'ilay sary. Noho izany, tsy misy tahotra, afaka mihinana kôkômina malefaka ianao rehefa tsy matavy intsony. Ary afaka mihinana azy ireo tsy misy fameperana amin'ny vehivavy bevohoka izy ireo, satria ho an'ny zazakely hoavy azo antoka, ary ho an'ny reny amin'ny ho avy dia manampy azy ireo hiatrika ny tosikozo sy ny hafanana.

Ratsy ho an'ny kôkômbra malefaka

Ankoatra ny tombontsoa sy ny fahasimbana avy amin'ny cucumbers maimaim-poana ihany koa. Tsy tokony handany vola be loatra amin'ireo olona izay nanatsara ny fihinana maotina, homa-maizina na aretina hafa ao amin'ny rafi-pandaminana. Ankoatra izany, tokony hohanina amin'ny sakafo, toy ny sakafo masira hafa, ho an'ny olona mijaly amin'ny aretina, ny voa.