Ny fahafahana mampiasa ny chokeberry mainty dia hita vao haingana. Ireo mainty hoditra izay misy vitaminina sy mineraly be dia be. Ny tsara indrindra dia ny mihinana ny voankazo sy ny fisotroana jiosy vaovao - izany dia mamirifiry amin'ny fahalavoana.
Ireo toetra mahasoa sy ny fanoherana ny saka amin'ny chokeberry
- Ny chokeberry dia manana iodine betsaka, noho izany dia ampiasaina amin'ny fitsaboana sy fisorohana ny aretin'ny tiroid.
- Misy fiantraikany amin'ny cholagogue sy fanadiovana.
- Ny puce dia misy pectin, izay manohana ny asan'ny tsinay.
- Mandamina ny votoatin'ny kolesterola amin'ny ra .
- Manampy amin'ny fanadiovana ny vatan'ny metaly mavesatra sy ny radioactive.
- Azonao atao ny mihinana miaraka amin'ny asidra baibolan'ny vavony.
Alohan'ny hampiasana ny ranom-boaloboka vaovao, mila mahafantatra ianao hoe inona no mety hanimba azy. Raha misy mariky ny fihenam-bidy sy angina, dia mila fantarinao ny habetsaky ny sokatra amin'ny ascorbic ascorbic mainty. Vitaminina C dia misy vola be, noho izany dia tsara kokoa ny mandà ny fampiasana tsy tapaka. Raha mitombo ny habetsahan'ny ran'ny vatan'ny olona, dia tsy maintsy mitandrina amin'ny fampiasana sira ny olona iray, satria mety hampidi-doza ny voka-dratsiny. Ilaina ihany koa ny mitandrina ny fisotroana jiosy ho an'ny olona voan'ny hormonina sy ny fery.
Izay manapa-kevitra ny hanomboka mampiasa ranom-boankazo avy amin'ny alika mainty hoditra ho an'ny fanafody dia tokony hifantina dokotera.
Maro ny safidy azo ampiasana ny saka amin'ny chokeberry. Manana divay tsara tarehy izy io, izay tsara ihany koa amin'ny fahasalamana, vatosoa, menaka, menaka. Azo atao ny mampiasa amin'ny endrika maina sy maina. Ary raha tsy nanandrana akorandriaka mainty ianao, aoka ho azo antoka ny manandrana azy, satria zava-tsarobidin'ny zava-tsarobidy.