Raha mitady fomba haingana sy mora hanamboarana akoho be dia be ianao, dia tsy misy zavatra tsara kokoa noho ny sakafo ho an'ny katsaka. Izy ireo dia mora mamolavola, manitra avy hatrany ary mora foana ny karazana fanampiny: avy amin'ny zavamaniry sy ny zava-manitra, ny voankazo ary ny voankazo maina. Ny kitapo miolikolika dia azo ampiasaina amin'ny sakafo tianao indrindra na ampiasaina amin'ny hamburgers mahandro sakafo.
Kitapo mofomamy avy amin'ny tratra - recipe
Ny diabeta diabolikana indrindra dia kotsa avy amin'ny tsiro volom-borona izay tsy misy tavy. Ny olana tokana amin'ity tranga ity dia ny fisian'ny kiraro toy izany dia mety ho mendri-piderana sy tsy misy dikany, ary afaka mora foana. Manomàna sombin-tsakafo matroka avy amin'ny fileta, hampianatra anao ao amin'ity recipe ity.
sakafo:
- pila - 1;
- tongolo - 55 g;
- kofehy mena - 530 g;
- zana-katsaka - 2 tbsp. lovia kely;
- vodivary maina volo;
- kitrokely.
fiomanana
Afangaro ny pèla sy pèla ary apetraho amin'ny henam-pako sy ny tongolo voatono ary ny cranberries maina. Ao amin'ny stupa, manasà voa kely miaraka amin'ny sira sira ary manendre azy manaraka. Ampiasao ny famonoana amin'ny tanimboaloboky ny tany ary hikolokolo tsara. Avy amin'ny volavolam-pandaminana miaraka amin'ny endrika kofehy iray amin'ny halehibe tadiavina ary mandroso.
Azonao atao ny mamerina ilay resipeo amin'ny alalan'ny fanaovana kiraro ho an'ny mpivady. Io fomba fanao io dia tsara ho an'ireo izay te hanapaka tsara ny habetsahan'ny tavy ao amin'ny sakafo. Apetraho ao anaty vilia baolina ny kilaoty na ao anaty paty eny ambony rano ao anaty vilan-drano, ary manatena tanteraka.
Kitapo mofomamy miaraka amin'ny tsofa ao amin'ny oven - recipe
Alao isaky ny mahatsikaiky ny mpihinana tsirairay, miafina ao afovoan'ny kotsa kely kely kely mozzarella na suluguni. Aorian'ny fofony dia manjelanjelatra sy manimba ny endrik'ireo kodiarana efa vonona.
sakafo:
- sotro mihintsan-kase - 560 g;
- tongolo - 75 g;
- tongolo gasy - 5 nify;
- Miombon-kena Italiana - 1 teaspoon;
- cheese - 115 g;
- atody - 1 sombina;
- koba - 55 g;
- mofo koba - 1 tbsp.
fiomanana
Afangaro ireo tongolo voatoto miaraka amin'ny hena voatsinjara ary tongolo gasy. Maty daholo ny voankazo italiana ary aza hadino ny sira. Ampiasao ny kitrokelin'ny habe ilainao ary zapadiruyte izy ireo araka ny modely arahin-kibo: atody voamaina, lafarinina sy mofo kely. Apetraho eo amin'ny hodi-kazo ny kitapo ary alefaso amin'ny 15 minitra 15 minitra ilay izy.
Sakamamy vita amin'ny siramamy siramamy ao anaty fantsom-bokatra - recipe
Ampiasao ny hena juicier, ampiasaina ny hena akoho mena, na ampiarahanao ny hena nendasina miaraka amin'ny kofehy vita amin'ny vy sy vy. Tao anatin'ity fitaterana ity dia nanapa-kevitra ny hanaraka ny drafitra faharoa izahay.
sakafo:
- chicken mince - 640 g;
- volo vy - 640 g;
- potato - 75 g;
- tongolo ganika - 5 pcs .;
- atody - 1 sombina;
- dill vitsy volo;
- fanasitranana manerantany ho an'ny hena - 1 teaspoon.
fiomanana
Afangaro ireo karazan-tsin-kena roa miaraka amin'ny nify tongolo gilasy. Mba hahafahana manatsara kokoa ny endriky ny kilaoty ary mahafa-po kokoa kokoa, alaivo ny ovy am-pandriana ary kapohy ny atody. Ampio ny ranom-boankazo sy ny sakafo, ampio sira bebe kokoa raha azo atao. Avy amin'io fitambarana io dia manamboatra mitovy habe sy kofehy amin'ny endriny ary manompa azy ireo mandra-pahavitany.
Ny fikarakarana ho an'ny katsaka
sakafo:
- chicken mince - 510 g;
- tsimokaretina mashed - 230 g;
- turmeric - 1/2 tsp;
- tongolo - 65 g;
- karaoty maina - 1 tbsp. sotro;
- atody - 1 sombina;
- mofo koba - 1 1/2 tbsp.
fiomanana
Fehezo ny tongolo tsotsotra ary alamino miaraka amin'ireo entana hafa avy ao amin'ny lisitra, afa-tsy ny atody sy ny mofo. Avy amin'ilay fitambola vokatra, mamelatra ny kitrokelin'ny halehibem-paingina ary zapaniruyte azy ireo, alohan'ny hanombohana ny atody. Afo mandra-panosotra, ary alatsaho ny tavy maina miaraka amin'ny serviettes.