Ny dogwood dia mahazatra any amin'ny faritra atsimo, any Caucasus, ary tsy mitranga amin'ny toetr'andro ara-pahasalamana, ary heverina ho karazany ivelany. Ny fividianana azy ao amin'ny fivarotana dia tsy azo atao afa-tsy amin'ny endriky ny voankazo maina , izay misy tsiro mahafinaritra mahafinaritra miaraka amin'ny fanamarihana tranainy. Nividy an-tsitrapo ho mpanohana sy tsindrin-tsakafo izy, saingy tsy ny rehetra no mieritreritra ny tombony sy ny fanimbana ny alikaola amin'ny vatany. Saingy ireo diabeta dia mihevitra azy io ho kolontsain'ny sakafo tena sarobidy.
Ampiasao ny alikaola ho an'ny vatana
Voalohany indrindra, tsara ny manamarika ny endrik'ilay voankazo, izay mamaritra ny soa sy ny fahasimban'ny alikaola. Manana sugara tena ilaina izy io - fructose sy glucose, izay misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafi-pandehan'ny hery sy ny foza, manatsara ny fizotran'ny metabolika ao anaty sela. Ankoatr'izany, ny alikaola dia mirakitra karazam-borona betsaka, anisan'izany ny tena manan-danja, izay misy poma, citrous ary amber. Manatsara ny endriky ny rà izy ireo, manamboatra ny rindrin'ny sambo, mamindra ny toetry ny trakta ao amin'ny gastrointestinal.
Ny tombony amin'ny alikaola dia ny pactine sy ny fambolena samihafa amin'ny fananana voajanahary voajanahary, ary koa ny flavonoids sy ny antioxidants. Manampy amin'ny fampihenana ny mety hisian'ny aretina ao am-pandriana izy ireo, mampitony ny dingana efa antitra. Ao amin'ny voankazo, misy ihany koa ny vitaminina sy voly maro samihafa, izay misy fiantraikany tsara eo amin'ny rafitra samihafa sy ny zavamananaina manontolo.
Ratsy ho an'ny alikaola
Fa tokony homarihina fa mety ho tombony ara-pahasalamana sy fahasimbana avy amin'ny alikaola ihany koa. Mety hampitombo ny fihinanana tsiranoka avy amin'ny gaza izy, noho izany dia tsy ampiasaina ny mararin'ny gastritis sy ny fitevehana amin'ny vavony. Azo atao koa ny miteraka fihenam-bidy noho ny votoatin'ny fibre avo. Ny dogwood dia fitaovana voajanahary voajanahary, noho izany dia mifanohitra amin'ny alina izany, indrindra ho an'ny olona mijaly noho ny aretina sy ny tsy fahampian-tsakafo .