Ny tanindrazan'ny pineapple dia Amerikana Atsimo ary ity voankazo tropikaly ity dia nentin'i Christopher Columbus tany Eorôpa. Voalohany, ny pineapple dia nampiasaina ho toy ny latabatra fihinanana, ary lafo be izany, ka ny vahoaka mpanan-karena ihany no afaka nanome izany voankazo mahavariana izany, noho izany ny anarana faharoa dia "voankazo masaka". Rehefa nandeha ny fotoana, dia nankasitraka ny tsirony tsy mahazatra, ny fofona mahavariana ary ny toetra mahavelona amin'ny anana. Androany dia levona amin'ny endrika vaovao, maina sy voatoto, ny lazan'ny anana dia koa noho ny ambany kalôria ambany sy ny fahaizany manampy ny antsasak'adiny amin'ny ady amin'ny olan'ny tena tiana indrindra - cellulite.
Kalorie vatana anana
Ireo mpitrandraka solika dia naverina hampiasa io voankazo tropika io mandritra ny sakafo samihafa ho an'ny fatiantoka. Ny voka-dratsin'ny voankazo ngeza dia 52 kcal isaky ny 100 g, efa voaporofo fa taorian'ny fampiasana anana ao amin'ny ra, mitombo ny herin'ny serotoninina, ka noho izany dia mamela ny vatana ny habetsaky ny habetsaka ary amin'ny fotoana iray ihany dia mihena ny fahatsapana hanoanana. Ao anatin'io endriky ny voankazo io dia manganese, izay manampy koa ny fahaverezan'ny lanjany, ity singa ity dia manampy amin'ny famenoana ny metabolismin'ny kômisia sy ny proteinina. Ny fananana hafa tena tsara amin'ny anana dia ny fahafahany miady amin'ny cellulite. Ao amin'ny anana dia misy ny sela antsoina hoe bromelain , mora simanina ary mandona haingana ny hoditry ny hoditra voan'ny cellulite, io vovoka io dia mamindra ny proteinina ary manala tanteraka azy ireo amin'ny vatany, ka mahatonga ny faritra henjana sy milamina kokoa. Mazava ho azy, mba hahatonga ny vokatra ho tsara araka izay tratra, aza hadino ny fanatanjahantena.
Ankehitriny, ny anana dia tsy ampiasaina afa-tsy vaovao, fa koa
Raha oharina amin'ny pineapple maina, ny votoatiny kalorie dia avo kokoa ary 347 kcal isaky ny 100 g. Tsy sakafo ara-pahasalamana toy izany intsony ny fako toy izany ary ny fihinana tafahoatra dia mety handratra ilay sary. Izany dia ampiharina amin'ny voankazo voarara amin'ny anana, ny kôlora misy azy dia 340 kcal isaky ny 100 g. Na izany aza, raha mandritra ny dingan'ny fahaverezan'ny volanao dia maniry ny sweetie, dia tsara kokoa ny mihinana voankazo vitsivitsy, tahaka ny. Anisan'ireo tsiron-tsakafo ambany kalandrialy izy ireo.