Tsy tsiambaratelo izany fa maro amin'ireo fivavahana iraisam-pirenena no tsy mahafantatra ny henan'omby amin'ny sakafo. Raha ny zava-nitranga, noho izany dia misy ny fanamarinana mazava, izay hitan'ny mpahay siansa maoderina. Avy amin'ity lahatsoratra ity no hianaranao ny antony tsy ahafahanao mihinana kisoa.
Inona no atao hoe kisoa?
- Ny kisoa dia misy diabeta mafy. Ny fisiany ao amin'ny sakafo anananareo dia mampitombo ny mety ho entin'ny fiterahana, ny vavonin'ny vavony, ny appendicitis, ny asma, ny trombophlebitis, ny aretim-po, ny fitsaboana ary ny aretina isan-karazany. Ny olona izay nanamafy ny fo dia omena sakafo tsy misy henan'akoho.
- Ny henan-tsokajy dia vilia fihinam-boa, raha toa ka misy siramamy be dia be, izay tena sarotra ny mandanilany amin'ny vatana. Noho ny fampiasana tsy tapaka ny sakafo mavesatra, ny aretina amin'ny aty sy ny gastrointestinal dia mitombo sy mitarika ho amin'ny fahazaran-drà .
- Ny pork dia loharano "cholesterol" sy lipida "manimba". Fantatra fa ity karazana kolesterol ity dia fitaovana mety ho an'ny fananganana tsaho maloto ao amin'ny vatana. Ankoatr'izany, ireo singa ireo dia mitarika haingana any amin'ny fiterahana, raha toa ka tafiditra matetika ao amin'ny sakafo. Raha fantatrao ny kisoa, dia aza adino fa ny vokatra vita avy amin'ny semi-finished, sausages ary sausages, raha ny fitsipika, dia ahitanao io karazana hena io.
- Ny pork dia fitaovana tena tsara ho an'ny fampitomboana ny bakteria sy ny parasy, noho izany ny poizina amin'ny hena toy izany, novidina tao amin'ny fivarotana tsy azo antoka, dia tsotra. Ankoatr'izay, vokatry ny fampiasana azy dia matetika ny fisehon'ny helminths, izay mitoetra ao anaty tsinay. Mahagaga fa ny fitsaboana amin'ny hafanana dia tsy misy heriny, ary voan'ny otrikaretina, tsy ilaina ny mihinana hena manta.
- Ny mpahay siansa dia nanapa-kevitra fa ny olona mihinana kisoa dia mora kokoa amin'ny fihenjanana ary mora ampiasaina ny ketraka. Ny anton'izany - ny toetry ny vatana amin'ny alàlan'ny sakafo matavy. Mampidi-doza ve ny mihinana kisoa ho an'ny olona tsy mora ketraka ? Ny valiny dia tsara ihany koa, satria noho ny fanararaotana ny vatana dia azo atao ny fiovana lehibe.
Raha fantatrao ny antony mahatonga ny kisoa ho simba, dia azonao atao tsara ny manapa-kevitra raha tokony hampiditra azy ao amin'ny sakafo ianao na tsia.