Any am-piandohan'ny rivotra dia tsy maintsy milalao fialan-tsasatra, misy olona iray azo antoka fa maniry ny hisakafo. Ilaina ny mieritreritra snacks tsotra ho an'ny fitsangatsanganana alohan'ny handehanana any amin'ny natiora, ho feno fitaovam-piadiana ary tsy hanimba ny ambiny.
Mpanjifa kalt
Amin'ny ankapobeny dia ny sakafo malaza indrindra amin'ny kalitaoma no tena malaza. Fomba nentim-paharazana, ireny no sakafo matsiro sy malefaka, tsy mahafa-po, mahasalama ary matsiro. Ny takelaka mangatsiaka dia mety ho karazany samihafa. Ny ankamaroan'ny olona matetika dia mihinana sakafom-pangatsiahana mangatsiaka: ny hena atodina ao anaty lafaoro dia azo tapahina ao an-tranon-koditra ary mametraka mofo, voanio amin'ny voanio, mayonnaise na ketchup. Azonao atao ny manala ny fery amin'ny hena na amin'ny menaka ary manamboatra azy ao anaty vilany iray. Safidy tsara koa ho an'ny fitsangatsanganana - fihinanan-koditra, akondro mofomamy na kitay, ranom-boaloboka nifoka sigara. Samy misy karazan-karazan-tsakafo sy karazan-tsakafo maro be, afaka mihinana azy ireo mangatsiaka izy ireo, ary afaka manararaotra azy ireo amin'ny gilasy, gilasy na afo. Ny toerana faharoa dia malaza amin'ny karazana legioma: voatabia nentim-paharazana, menaka voatoto, cucumbers, fresh, salaire na marin-drano no nentina tamin'ny natiora. Nefa ny holatra dia tsy mandray na tsia, ary tsy misy voankazo: mora kokoa ny mifehy ny fisian'ny poizina na ny fihinanana sakafo. Ny toerany fahatelo dia mihazona vokatra avy amin'ny tsiranoka: mofo, mofo, mofo ary mofo, totozy sy placings, rolls ary pampushki. Io sakafo io dia maharitra ela, afaka manao sandwiches ianao, afa-tsy ny fofon'aina ihany ao anaty tsato-kazo.
fepetra
Raha manapa-kevitra ny hitondra salady isan-karazany miaraka aminao ianao, ary manomana snszy ho an'ny orinasa goavana, mitandrema, mifantina fikarakarana sakafo, satria ny hena, ny trondro ary ny sauce dia mety hanimba ny ambiny ho an'ny rehetra. Aza manasa salady sy sakafom-pisakafoanana miaraka amin'ny mayonnaise sy mena - ny fiainan'ny salady toy izany ivelan'ny vata fampangatsiahana dia tsy mihoatra ny 2 ora. Tsara kokoa ny manamboatra salady avy amin'ny legioma vao manomboka izao, satria misy safidy iray izay hanala salady iray lavalava ny sira na halefa any anaty lavaka mandritra ny fitaterana. Ny salady sy ny sakafon'ny fitsangatsanganana no mijanona tsara ao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny ora maromaro alohan'ny fitsangatsanganana (mahandro sakafo amin'ny hariva, kitapo ao anaty fonosana sy fonosana ary mialà ao amin'ny vata fampangatsiahana hatramin'ny maraina) na mampiasa kitapo fandroana.
Mahasoa ny siramamy
Safidy goavana ho an'ny fitsangatsanganana dia vokatra vonomoka. Ny karazana kesika sarobidy, ny tsimokaretina voatsabo dia tena voatahiry mandritra ny andro na eny ivelan'ny vata fampangatsiahana (raha vao novidina ny tsaramaso!). Ny cheese dia azo tapahina tsotra izao ary entina miaraka aminao any amin'ny fitsangatsanganana, na afaka manomana snacks sy salady miaraka amin'ny tsaramaso. Ny fialan-tsakafo amin'ny tongolo lay dia hanampy anao raha misy mofo betsaka sisa tavela, ary tsy misy na inona na inona hikatsahana na hametrahana azy. Atsipazo amin'ny tsofa ny tsofa, ampio tongolo lay miaraka aminy ary mifangaro. Alefaso sigara misy menaka miaraka amin'ny tongolo lay eo am-potok'ilay afo misokatra na eo amin'ny takelaka fisakafoanana.
Manolotra sns sns ho an'ny fitsangatsanganana
Fitsipika tsotra vitsivitsy momba ny fanaovana snacks ho an'ny fitsangatsanganana. Voalohany, ny sakafo rehetra dia tokony ho fenoina, tiana ny sakafo tsy misy tsirony (ohatra trondro, trondro marihitra na sira) tsy mifandray amin'ny vokatra entin'ny fofona (milaza ny mofo). Noho izany, ampidino amim-pitandremana ireo vokatra ao anaty taratasy sy kitapo plastika na fofona ao anaty tahiry manokana. Faharoa, ho an'ny picnic dia tsy mety ny mampiasa lasitra vita amin'ny glasa na china - mora tohina, ny entana miaraka amin'ny baolina fitaratra dia tokony hatsipy. Fahatelo, aza hadino ny momba ny taratasy, napkins, fitaovana - tokony haka ny tananao ianao ary hametraka zavatra eo amin'ny faritra izay hanamboarana ny sakafo. Farany, eritrereto izay ilainao (angamba mety ho azy), sotro (raha salady voaomana), antsy.