Raha misy olona iray miezaka miala amin'ny lanjany tafahoatra, dia tsy maintsy mihinana sy mampihatra tsara izy. Ankoatra izay, hatramin'izao, dia fantatsika ny vola fanampiny hanatsarana sy hamafa ny vokatra. Drink - rano Sassi dia noforonina avy amin'ilay dokotera amerikana malaza, izay naka azy ho fitaovana manampy amin'ny fihenam-bidy sy hanatsara ny vatana.
Ireo toetra tena ilaina amin'ny fisotroan'i Sassy noho ny fahaverezany
Mba hahafantaranao tsara ny soa entin'ny fisotroana toy izany dia mila mandinika ny toetra misy ny zavatra tsirairay ianao:
- Lemon . Manatsara ny asan'ny enzyme amin'ny rafi-pandaminana, ny faharetana ary ny metabolism. Manampy amin'ny fiatrehana ny kolesterola sy ny tasy ny sira.
- Ny gorobaka . Ny legioma dia mampiroborobo ny fihenan'ny metabolism, ny fanadiovana ny vatana ary ny fampitomboana ny salan'isan'ny sira. Ny kôkômbra dia manampy amin'ny fanesorana ranon-javatra mihandrona, ary manatsara ny fihinanana sela.
- Ginger . Ity vokatra ity dia manampy amin'ny fampivoarana ny metabolism ary manatsara ny rafi-pandaminana. Ny mpihantona iray hafa dia misy fiantraikany amin'ny rafi-pandehan'ny hoditra, ka manala ny kolesterola mampidi-doza avy amin'ny ra.
- Mint . Manana voka-dratsin'ny spasmolytika sy manohitra ny atidoha. Manala ny toetran-tsakafo izy io , ary misy fiantraikany amin'ny asan'ny trakta.
- Rano . Raha tsy misy rano dia tsy afaka miaina tsotra izao ny olona iray. Ny rano dia ilaina amin'ny fitsaboana sy ny fihinanana sakafo tsara kokoa.
Ahoana no hanomanana ny fisotroan'i Sassy noho ny fahaverezany?
Hatramin'izao, misy karazan-tsakafo maro isan-karazany amin'ny fanomanana ity zava-pisotro ity, ny tsirairay avy dia afaka manatontosa fanandramana, manampy zavatra avy amin'ny azy manokana. Voalohany aloha dia mila mamantatra ny fomba fanaovana ny fisotroan'i Sassi araka ny fomba mahazatra nentim-paharazana.
sakafo:
- rano - 2 litatra;
- root jenny - 1 teaspoon;
- menaka vovoka - 1 teaspoon;
- kiraro - 1 mai;
- Lemon-1;
- mint - tapa-kazo vitsivitsy.
fiomanana
Tokony hodiovina ny kôkômbra, ary avy eo, mofomamy izany na manapaka amin'ny fery. Etsy ankilany, ny fototry ny zava-manan'aina dia tsy maintsy alaina aloha. Ny lemaka, miaraka amin'ny hoditra, dia tokony hohetezana kely, ary hosoloana tanana amin'ny sifotra mba hanafenany ny saka. Ny fanafody rehetra dia napetraka ao anaty lavaka, manondrahana rano ary manarona lamba kely amin'ny tampony, mamela ny tongotra mandritra ny 8 hatramin'ny 10 ora. Tokony ho ampy izao fotoana izao ny vokatra hanomezana ny voka-dratsiny. Ny volavolam-pandaharana voarakitra dia tokony hosotroina mandritra ny iray andro. Raha tsy manana zava-mamy ampy ianao, dia afaka manampy tantely kely misy tantely.
Diniho ny fomba hanamboaranao ny fisotroan'i Sassi amin'ny anana sy ny mandarinina, izay matsiro kokoa noho ilay nentin-drazana.
sakafo:
- rasanjo faniry - 1 tbsp. sotro;
- mandarin - 1 pc .;
- lime - 1 meny;
- pineapple - 1/3 pcs .;
- sprig of mage - 1 pc.
fiomanana
Ny habetsaky ny anana dia aseho tsy misy pentina sy fotsy mafy. Hetezo ny vozon'ny Citrus, ary tsarovy ilay alika fa nanolotra ny sira izy. Apetaho ny sakafo rehetra, arotsaho ao anaty rano izy ireo ary miala 10 ora.
Karazana fampiasana
Tokony hosokafana ao amin'ny vata fampangatsiahana ny zava-pisotro misy alikaola ary tsara kokoa ny misafidy lasantsy misy jiro mainty, izay hamonjy ny habetsaky ny zavatra ilaina.
Zava-dehibe ny mitadidy sy ny tsy fitoviana eo amin'ny zava-misy, ka tsy afaka ny tsy ampy ny voa sy ny atiny. Ny rano ao Sassi dia voarara amin'ny fisotroan-dronono sy fivontosana. Raha misy aretina mitaiza, alohan'ny handehanana misotro dia tsara kokoa ny manatona dokotera.