Ny solika ho an'ny fahavoazana dia ampiasaina ho fanampiny, fa tsy ny fitaovana fototra. Raha lazaina amin'ny teny hafa dia tsy hanjary kely ianao satria maka kely ao anaty lelafo na maka bisy miaraka amin'ny citrony. Fa ireo vola ireo dia afaka manamaivana ny vokatra azo avy amin'ny fitsaboana fototra anao - ny sakafo ara-pahasalamana sy ny fitondran-tena. Saingy tadidio fa na inona na inona ny oils amin'ny fahaverezan'ny volanao dia manapa-kevitra ny tsy hiditra ao anatiny, mila manadihady mpitsabo, na dia ao anaty aterineto aza.
Ny tombontsoa azo avy amin'ny ranon-davenona mihinana loto
Ny solika lavalava dia aseho, aloha indrindra ho an'ireo izay manana olana amin'ny tabilao. Ny fandraisana ara-pitaovana an'io vokatra io amin'ny tsiranoka tsy misy vidin'entana iray indray mandeha isan'andro, misasasasa amin'ny rano iray vera, dia mitarika ho amin'ny fanamorana ny tabilao, lasa mahasalama sy mahafa-po kokoa ny asan'ny gastrointestinal tract. Tena marina izany ho an'ny olona efa 35 taona mahery, satria manampy amin'ny fanafoanana ireo sakana sy poizina. Ny fandaharam-potoana dia maharitra 2 volana, ary amin'ny volana fahatelo dia tsy maintsy averinao ampitomboina ny dosage ho 1 teaspoon, ary avy eo aza misotro azy manontolo.
Amin'ny ankapobeny, io dia tsy fomba fitsaboana tsy fahampian-tsakafo, fa fomba iray hanatsarana ny endriky ny gastrointestinal, izay manampy amin'ny fandikana ny zavamananaina avy amin'ny sakafo tsy mety ho an'ny tsara, hanala ny vokatra rehetra amin'ny fampiasana ny vokatra misy "chemistry" (ny loko rehetra, ny tsirony, ny stabilisers, ny fanatsarana ny tsiro, sns. ) ..
Benefitsan'ny menaka oliva ho fatiantoka
Ny menaka oliva dia toy ny rongony ary manasitrana ny vatana avy ao anatiny. Vita amin'ny dite iray isak'izay alohan'ny sakafo maraina mandritra ny 3-4 herinandro. Ankoatr'izany, ny sakafo manokana dia mifandray amin'io fomba io: ahafahana mihinana tsy salama ny salady misy legioma vaovao, miakanjo miaraka amin'ny menaka oliva, ary ny menaka, ny hena mena, ny biby fiompy ary ny trondro miaraka amin'ny garazy. Mamy, mamon-divay ary tavy avy amin'ny fihinanana sakafo. Mandritra ny iray volana dia ho lany amin'ny lanjany 4 kg, ary matavy. Afaka maka fotoana ela be izany. Ny fihinanan-tsakafony dia mifanaraka amin'ny sakafo ara-dalàna - amin'ny kitapom-bary na atody, amin'ny sakafo antoandro - lasopy sy salady, ho an'ny sakafo - hena, biby fiompy na trondro miaraka amin'ny garazy.
Aromatherapy: iankinan'ny fanariam-pako
Ny fampiasana menaka aroso ho an'ny fatiantoka mavesatra dia manova vehivavy foana: mihamalemy, mifanaraka tsara, milamina,
- Olon-menaka, voankazo, grapefruit dia tsara ho an'ny massage anti-cellulite;
- menaka solifara sy solitany dia afaka mifangaro amin'ny oil jojoba ho an'ny fanasitranana masira mavesatra ;
- Ny menaka, ny lavanila, ny poma maitso ary ny kanelina amin'ny endriky ny olitra dia manampy amin'ny ady atao amin'ny fialonana, mba hahafahan'izy ireo ho tafalatsaka eo amin'ny tananao ary hohanina raha misy ny hanoanana amin'ny fotoan-tsarotra.
Ampiasao ny vola fanampiny amin'ny fahavoazanao mba hampihenana ny fahombiazan'ny vokatra sy ny fandefasana ny vatanao amin'ny fomba mahazatra.