Salady avy amin'ny courgettes amin'ny Koreanina - lovia iray izay mifanandrify tanteraka amin'ny garazy. Tsara kokoa ny manolotra salady salady toy izany miaraka amin'ny lovia vita amin'ny hena sy sakafo hafa, satria izy ireo dia handray anjara amin'ny fanaraha-maso tsaratsara kokoa.
Ahoana ny fomba hanomanana salady amin'ny courgettes amin'ny koreanina
Ny salady Koreana amin'ny Koreanina - haingana be amin'ny sakafo sy ny sakafom-bolo tena izy, tsy sarotra ny mahandro, fa satria ilaina tokoa ny manandrana izany. Ity lovia ity - fomba hafa mahazatra ny salady voatabiha voatabiha, voatabiha sy karaoty. Ireto torohevitra manaraka ireto dia hanampy anao hiatrika ilay asa ary hisoroka ny olana mety hitranga.
- Ny legioma ho an'ny salady dia mila manapaka tsiranoka, mba hahafahan'izy ireo misitrika tsara.
- Zucchini sy karaoty dia azo zakaina amin'ny mololo, nefa tsara kokoa ny mampiasa fonosana manokana.
- Raha mampiasa zoky zazakely ianao, dia tsy afaka diovina.
Salady haingana avy amin'ny courgettes amin'ny koreana
Ny Quick zucchini amin'ny Koreanina dia mety ho voaomana rehefa maniry zavatra mangahazo sy tsy mahazatra, ary tsy dia misy fotoana firy hanina. Ny salady dia voaomana amin'ny legioma vao voapoizina, ary noho izany dia voaro ao daholo ny zavatra ilaina rehetra. Raha tokony ho zakinia mahazatra ao anaty lovia dia azonao atao ny mampiasa zoky kely.
sakafo:
- zucini, carrot - 2 pcs .;
- tongolo lay - 1 head;
- menaka - 100 ml;
- dipoavatra mamy - 1 tapitrisa;
- Sakafo Koreana - 1 paketa;
- vinaingitra - 1 tbsp. lovia kely.
fiomanana
- Piho mamy nohosihosena.
- Ny squash sy ny karaoty dia matevina amin'ny lavaka.
- Sakafom-bokotra miendaka, aforeto ny dill.
- Afangaro ny zavatra ilaina, ampio fanangom-bokatra, menaka, vinaingitra ary tsindrona.
- Azo amboarina avy hatrany ny salady Zucchini sy Koreanina.
Salade from raw zucchini in Korean
Ny salady amin'ny tovovavy roatokany amin'ny koreanina dia hampiakatra ireo izay tia tara-bidy, mahaliana ary mahandro. Tsy azo hafanana koa ny menaka voajanahary, fa alefa ao anaty salady fotsiny, fa ny hafanana amin'ny maha-essay azy kosa no manome ny sakafo ho fanandramana manokana, ary ny legioma dia misidina haingana kokoa.
sakafo:
- zucchini - 600 g;
- dipoavatra mamy - 1 tapitrisa;
- koryandre - 50 g;
- Fahaizana essay - 2/3 tbsp. lovia kely;
- Sakafo Koreana - 1 fonosana;
- karaoty - 250 g;
- menaka - 70 ml;
- sira - 1 teaspoon;
- Sakafo tongolo lay - 5 pcs.
fiomanana
- Mitoloko ny lakalin'ny zookini sy ny karaoty, manipy tsimokaretina ny mololo, ary manjera ny koriandriaka.
- Ampio ny tongolo lay, manangom-bokatra ary mampihetsi-po.
- Ao anaty boankazo iray mandatsaka menaka, vinaingitra venty, manondraka ary manidina ao amin'ny salady misy lakolosy vaovao amin'ny koreanina.
Salady of courgette sy carrot in Korean
Fitsaboana amin'ny karaoty amin'ny Koreanina - tsiro vaovao ny mahazatra sy malala amin'ny sakafo maro. Ny karaoty sy ny ririnina dia afaka mahandro araka izay tianao, fa ity fahavokarana ity dia azo atao raha tsy amin'ny fahavaratra - amin'ny vanim-potoanam-bary ity vokatra mahafinaritra ity. Zucchini dia manome tsiranoka hafanana, izay mahatonga azy io ho tena mahafinaritra.
sakafo:
- zucchini - 1 mai;
- Vinaingitra 6% - 5 tbsp. lovia kely;
- Karoty - 3 tapitrisa;
- siramamy fasika - 25 g;
- jiro - 2 tapitrisa;
- menaka - 70 ml;
- Sakafo Koreana - 1 teaspoon;
- tsira mitsangana izy.
fiomanana
- Voasary ny tongolo ary nopotehina amin'ny semirings.
- Ny karaoty sy ny zucchini dia mihosotra eo amin'ny lavaka.
- Atsaharo ny menaka, ampio zava-manitra, voanio kely iray ary ento ny salady.
- Ampio sira, dipoavatra, vinaingitra ary hanitra.
- Salade avy amin'ny courgettes sy carrotes amin'ny Koreana mandritra ny ora iray mafampana amin'ny hatsiaka.
Toaka mamy mofomamy amin'ny endriky Koreana
Spicy zakiny ao amin'ny Koreanina - lomotra tena mihinam-piteny, ny fanomanana azy dia tsy mitaky fotoana be. Tahaka ny sakafo rehetra aty atsinanana, ity zava-maniry ity dia mamoaka tsiron-tsakafo mahafinaritra sy mandoro amin'ny fofom-bary sy tsaramaso hafa. Azonao ampiasaina ny fanangonam-bary voaomana, saingy azonao atao ny mametraka manokana ny fofona manokana.
sakafo:
- carcots, zucchini - 2 pcs .;
- chili pepper;
- aneta;
- siramamy, vinaingitra - 1 tbsp. sotro;
- tongolo lay - 3 pcs .;
- sira - ½ tsp;
- zava-manitra;
- menaka - 40 ml.
fiomanana
- Zucchini dia mihosin-koditra ary mibaribary 4 minitra.
- Ny tongolo gasy dia nopotehina tamin'ny gazety.
- Ny karaoty dia mandalo amin'ny lavaka iray.
- Avereno ny legioma miaraka amin'ireo ambim-bary hafa ary diovy amin'ny mangatsiaka.
- Herintaona taty aoriana dia ho vonona ny zaridaina any amin'ny Koreanina.
Salady avy amin'ny courgettes sy aubergine amin'ny koreanina
Ny angolanina miaraka amin'ny courgettes amin'ny Koreanina, araka ny voalazan'ity recipe ity, dia hanamboatra latabatra, na sakafo harivan'ny mpianakavy na fety fankalazana izany. Ary mba tsy ho mangidy ireo manga ireo, dia azo soloina izy ireo aorian'ny famafazana ary afaka adiny iray isan'ora. Raha te hampihena ny votoaty matavy ao amin'ilay lovia ianao, dia aok'izany amin'ny legioma ny legioma dia azo apetraka amin'ny lamba fanosotra mba hahazoana ny ampahany amin'ny menaka.
sakafo:
- atody, zucini - 1 pc .;
- diloilo;
- atody - 1 sombina;
- dill - ampolony tapitrisa;
- Karazany Koreana - 100 g;
- bengali - ½ tsp;
- tsiranoka - 20 g.
fiomanana
- Afangaro ny proteinina amin'ny ranomandry, ny ginger ary ny rano miisa 70 ml.
- Ao anatin'ilay dipoavatra mifangaro dia mamonona ny legioma mena ary manosihosy azy ireo amin'ny fofona lalina.
- Ampifandraiso amin'ny legioma sy ny voankazo Koreana ireo legioma, mipetraha amin'ny saosy soja ary manompoa salatezin'ny biscchini sy ny atody amin'ny koreanina eo amin'ny latabatra.
Salady avy amin'ny karaoty maina amin'ny koreanina
Ny fikarakarana ny salateurs zucchini amin'ny koreana, izay aseho etsy ambany, dia samy hafa amin'ny olon-kafa satria tsy voaomana amin'ny vaovao, fa avy amin'ny sukchini maina. Ny sakafo matsiro manokana dia ampiasaina miaraka amin'ny tongolo voatono sy ny menaka sesame ampiasaina amin'ny akanjo. Raha tsy manana vinaingitra vidy eo amin'ny rantsan-tànanao ianao, dia azo ampiasaina ihany koa ny poma, ho fofona ihany koa.
sakafo:
- tocchini maina - 100 g;
- biriky - 1 tapitrisa;
- siramamy - 1 tbsp. sotro;
- karynander, paprika, hot chili, vinaingitra - 1 teaspoon;
- fotsy mainty sy fotsy - 1 teaspoon;
- karaoty - 200 g;
- menaka sesame - 40 ml;
- tongolo lay - 5 pcs.
fiomanana
- Ny fonosana dia narotsaka tamin'ny rano nandritra ny adiny roa, ary nahandro nandritra ny 5 minitra, ary natsipy tany amin'ny colander.
- Tao anaty vilia dia niely ny karaoty, avy any ambony zucchini, ny zava-manitra rehetra, ny tongolo lay sy ny tongolo.
- Atody, ampio ny vinaingitra, ny menaka sesame, ny sira mba hanandrana sy handefa salady zakaina maina amin'ny fampidirana Koreana amin'ny hatsiaka.
Avy amin'ny courgettes amin'ny Koreana - resipe
Avy amin'ny zokiny ao amin'ny Koreanina - pikantsary mahavariana sy maivamaivana. Noho ny tsy nandrahoina ny zucchini, fa vao mainka nanondraka rano mangatsiaka, dia lasa mora kokoa izy ireo, nefa mitana kely ihany koa. Tena mahavariana io salady io amin'ny alalan'ny fanampin'ny cilantro. Raha azo atao, dia azo hanina vinaingitra sira ny solika.
sakafo:
- zucchini - 1 kg;
- dipoavatra - 3 tapitrisa;
- vinaingitra, siramamy - 1 tsp isaky ny tsirairay;
- menaka - 100 ml;
- biriky - 1 tapitrisa;
- chili pepper, zava-manitra - manandrana;
- karaoty - 2 tapitrisa;
- anana;
- Sakobidy tongolo lay - 4 pcs.
fiomanana
- Zucchini dia mitapelaka ranon-javatra kely, mandritry ny roa minitra manondraka rano.
- Ny karbônina sy ny tsimokaretina dia manimba ny mololo, ary ny tongolobe - semirings.
- Ny piliola chili dia voatoto tsara.
- Ireo rehetra ireo dia mifangaro, tongolo gasy, sira, sira, sugara dia nampiana, vinaingitra no narotsaka ary ny salady tocchini vokarina dia kneaded amin'ny Koreanina.
Salady avy amin'ny courgettes amin'ny koreana ho an'ny ririnina
Fitsaboana amin'ny Koreanina amin'ny ririnina tsy misy fanakanana - fialana tsara, izay anisan'ny iray amin'ireo voalohany ny iray amin'ireo tahiry hafa. Amin'ny ankapobeny dia hankasitraka ireo izay tsy tia ny fandeferana. Ny legioma mandritra ny fampidirana dia hanolotra sira amina ampy, ka noho izany dia azo atao ny manohitra azy ireo ao anaty fatana ary manitatra ao anaty tahirin-tsakafo, fa ny fiarovana ny siny amin'ny salady dia voafafa tsara kokoa, izany dia hanolo ny dingana fanalefahana.
sakafo:
- zucchini - 3 kg;
- karaoty, tongolo - 500 g;
- vinaingitra, menaka, siramamy sira - 1 glas;
- Sakafo Koreana - 1 fonosana;
- tongolo gasy - 30 zana-doko.
fiomanana
- Ny fonosana sy ny karaoty dia manasitrana eo amin'ny lavaka, tongolobe boribory boribory.
- Afangaro ny legioma, ampio ny sisa tavela sisa ary hivoaka mandritra ny 3 ora.
- Manaova faktiora 5 minitra, mipetraha eo amin'ny banky, mihodinkodina ary miforà.