Inona no mahasoa ho an'ny lobolobo?

Tany am-piandohana dia nampiasa sigara ny olona mba hisorohana ny aretina isan-karazany. Ny fakan-kazo, voninkazo sy ravin'io zavamaniry mahagaga io dia heverina ho fitsangatsanganana, ny razantsika dia nampiasa azy ireo ho diberika sy cholagogue, ho fampatanjahana, mampitony, sns.

Androany, malaza be, miaraka amin'ny dite sy ny kafe, dia mampiasa tsy misy loto, vita avy amin'ny faritra tena ilaina amin'ny zavamaniry, avy amin'ny fotony.

Fanangonam-bolo haingana

Ny fototry ny sikidy, ary, noho izany, ny zava-pisotro misy alikaola tsy misy dikany dia ahitana ihany koa singa mamelana:

Inona no mahasoa ho an'ny lobolobo?

Ny tombontsoa sy ny fanimbana ny lobolobo tsy misy dikany dia nanjary niharihary noho ireo fanandramana maro nataon'ireo mpahay siansa. Noho izany, ny vokatry ny fikarohana dia nampiseho fa ny tombotsoan'ny lozika tsy mety dia toy izao manaraka izao:

  1. Misy vokany tsara eo amin'ny rafi-pitabatabana izany. Ny fisotroana alikaola dia afaka manampy amin'ny fikorontanan'ny fihetseham-po, miaraka amin'ny fihenan'ny alikaola, mamela ny aretina.
  2. Manitsy ny rafi-pandaminana ary manatsara ny mikroflor ao amin'ny tsinay. Ao anatin'ny sigara dia hita ny inulin, ity tsindrona ity dia mampiroborobo haingana ny tsinay amin'ny bakteria mahasoa izay miaro amin'ny mikro-organism malemy. Misaotra noho ny asan'ny chicory, azonao atao ny manaisotra ny fisefoana, ny fiterahana, ny fitevehana. Amin'ny lafiny iray, fitaovana tsara amin'ny ady amin'ny kankana koa izany.
  3. Afaka manampy amin'ny dingan'ny fahaverezan'ny lanjany. Ny fisotroana avy amin'ny lozika tsy maotina dia mampihena ny fatran'ny metabolisma, manala ny pelaka ary mampihena ny fiterahana ny tavy, midika izany fa ireo izay liana amin'ny hoe manampy amin'ny fihenam-bidy ny chicory dia afaka mamaly amim-pilaminana fa manampy izany.
  4. Ilaina amin'ny olona mijaly amin'ny diabeta. Ny fatran-tsakafo ao amin'ny singa miendaka dia mety hampidina siramamy ao amin'ny ra.
  5. Ny lozika salama dia dibera tsara. Noho ity fananana ity, afaka manaisotra ny fofona ianao, ary manadio ny vatana amin'ny toaka sy ny poizina.
  6. Tena ilaina tokoa ny misotro toaka. Mety hampihena ny hafanana izany, manampy amin'ny angina sy aretina tenda hafa.
  7. Manana ny toetra kôlerika. Ny Chicory dia manakana ny tsy fahampian-tsakafo ary manomboka mihetsika amin'ny vola takiana izy io, ka manatsara ny fihinanana sakafo sy manafoana ny fihinanana.
  8. Solo ambiny kafe. Amin'ny maraina, ny fisotroana avy amin'ny sipo dia hanome fankaherezana, hampahery ny vatana, ary amin'ny hariva dia ho tony rehefa miasa mafy sy manamaivana ny tsy fahitan-tory. Chicory dia asaina ampiasaina amin'ny olona izay mifanohitra amin'ny kafe.
  9. Tena mpitsikilo antibiotika izy io. Ny kisendrasendra dia afaka mamono bakteria mampidi-doza amin'ny moka amin'ny vavany, ka manakana ny fisian'ny aretim-bary, sns.
  10. Io zava-pisotro io koa dia mahasoa ho an'ny vehivavy amin'ny toerana mendri-kaja. Manatsara ny asan'ny fo izy io, manampy amin'ny fanafoanana ny foitra, manaisotra poizina ary manaisotra ny oaka.
  11. Chicory dia mpanampy tsara amin'ny fitsaboana aretin'ny voa, kalsioma, ary aty. Manatsara ny fialan-tsasatra izany , mampirisika ny vasodilasy, manatanjaka ny hozatry ny fo ary mampitombo ny hery fiarovan'ny olombelona.

Inona no mety hitranga?

Vovobony lobolobo vovobony dia misy karazana fampitahorana marobe, ka tokony hampiato ny fisotroana ianao rehefa: