Io vokatra io dia heverina fa miavaka. Manana vatana maherin'ny 30 izay misy fiantraikany amin'ny vatan'olombelona izany. Dokotera maromaro mihitsy no manoro ny marary hampiasa an'io vokatra io ho an'ny sakafo mba hampihenana ny dingana samihafa, anisan'izany ny intracellular. Ary ny fanafody nentim-paharazana efa hatramin'ny ela dia nampiasa azy io ho toy ny singa fototra ao amin'ny karazan-tsakafo maro isan-karazany. Saingy, ilaina ny mianatra amin'ny an-tsipiriany ny tombontsoa sy ny loza ateraky ny dipoavatra mafana alohan'ny hanombohanao mampiasa azy io ho sakafo. Raha ny zava-misy dia mety hiteraka aretina sasany ny fomba fihetsika tsy misaina.
Tombontsoa sy fanimbana chili mafana
Angamba, tsy hisy olona iray tsy mahalala momba ny fisian'ny ranon-javatra sy menaka maro, izay ahitana ity vokatra ity. Izy ireo, tahaka ny amin'ny fivarotana sigara, ary afaka manomana tsy miankina ao an-trano. Ireo vola ireo amin'ny fampiasana ivelany dia miady amin'ny soritr'aretina mangatsiaka sy ny gripa, manampy amin'ny fiatrehana ny fisehoan'ny arthritis sy ny aretina hafa, manampy amin'ny fanafoanana ny fanaintainana amin'ny hozatra sy taolana. Saingy, tsy io ihany no tanjona ahafahan'ny pepper manampy.
Ny fampiasana an'io vokatra io amin'ny fampiasana azy ho toy ny sakafo ho an'ny sakafo isan-karazany dia ny hampihena ny fizotran'ny famoahana. Ny olona sasany dia mino fa tsy tokony hihinana io vokatra io amin'ny hormonina na ny colitis, fa ny dokotera milaza fa diso. Eny, ny fampiasana tafahoatra an'io fanangonam-bokatra io dia mety hitarika ny fahasosorana amin'ny mitefon'ny mangana, na izany aza, tsy misy olona afaka mihinana pepper amin'ny habetsahana toy izany mba hiteraka korontana na fihenan'ny aretina. Mba hampahatsiahy anao ny tenanao, dia ilaina ny mampiasa 40-50 grama farafahakeliny farafahakeliny, ka tsy misy olona manapa-kevitra hanao fanandramana toy izany.
Saingy, ny pepiny mafana dia afaka manimba ny ratsy fa tsy ny tsara. Izany dia hitranga amin'ny tranga iray rehefa reraky ny olona voan'ny stomatitis. Ny fanafody ny ganoma dia mitaky fitandremana amim-pitandremana ny tonon-taolana, ary ny tsiranoka marefo, raha mitroka any amin'ny faritra voan'ny ganagène, dia miteraka fanaintainana vokatry ny fery. Ny dingana manasitrana amin'ity tranga ity dia hihamaivana, ka rehefa mipoitra ny gingivitis sy ny stomatitis dia tsy tokony hihinana zava-manitra sy sakafo mahavelona.
Ho an'ny olon-drehetra, ity vokatra ity dia azo antoka. Ankoatra izany, dia afaka manampy amin'ny fihenana ny lanjany izany, satria ny fampiasana azy dia mampitombo ny fizotry ny metabolika ao amin'ny vatana. Olona maro izay manara-misakafo, miezaka mihinana sakafo miaraka amin'ity zava-pisotro matavy ity. Ny zava-dehibe dia ny tsy ho entina ary tsy hihinana mihoatra noho ny ampahany amin'ny sakafo, satria ny dipoavatra dia miteraka fiankinan-doha .
Tombontsoa sy fahasimbana amin'ny poti-maitso mafana
Ity vokatra ity koa dia ampiasaina am-pahazotoana ho an'ny fahavoan'ny fahavoazana. Manana mihoatra ny 20 enzymes izy io, izay manatsara ny fizotry ny metabolika ao amin'ny vatana. Saingy tsy ny fananana rehetra ilaina izany.
Ankoatra izany, ity vokatra ity dia heverina ho fepetra fisorohana tsara amin'ny fanombohana sy fampiroboroboana ny homamiadana. Ny fihinanana azy io dia mety hampihena ny loza ateraky ny tsindry, na ny malemy na ny malemy.
Ankoatra izany, dia porofo fa ny tombotsoan'ny dipoavatra maitso dia miaina amin'ny fahaizany manatsara ny fiasan'ny vatana. Ireo olona izay miara-misakafo tsy tapaka miaraka aminy dia mahalana noho ny hatsiaka sy ny gripa, ary koa tsy voan'ny aretina isan-karazany. Ny tsy fahampian-tsakafo dia tompon'andraikitra amin'ny fahasalaman'ny olombelona, mba hanamafisana izany, afaka manadino ny aretina, ny fanaintainana ary ny aretina ianao. Eny, ny doka mafana dia hanampy anao haingana, mora ary mahasalama hanatsarana ny toetra miaro ny vatana.