Appetizer avy amin'ny zucchini - iray amin'ireo sakafo malaza indrindra amin'ny vanim-potoan'ny fahavaratra. Amin'ity vanim-potoana ity, ny legioma dia sokatra tsara sy malefaka ary mitovy, noforonina ho an'ny fanandramana ara-tsakafo. Izy ireo dia voatsabo, mamy, mamonona, manamboatra sy mameno fofomamy isan-karazany. Ny vokatra - kavia aromatika, volombava matevina, sambo "sambo" ary fiarovana amin'ny ririnina.
Inona no azonao hanina avy amin'ny zucchini amin'ny sakafo?
Ny sakafon'ny tocchini dia manana karazan-tsakafo an-jatony, ny tsirairay avy dia tsotra, mora azo ary mahafinaritra. Ankoatra ny hoe ny zikiny dia mifamatotra tanteraka amin'ny legioma, holatra, henam-bary ary fanatodizany, dia manerana izao tontolo izao amin'ny sakafo. Ireto safidy manaraka ireto dia hampiditra karazana amin'ny sakafo amin'ny lohataona.
- Hisy loko matevina avy amin'ny courgettes dia ho azonao raha manapaka tsimokaretina zaridaina ianao ary manamboatra amin'ny 180 degre 7 minitra. Asio kofehy kofehy mofomamy izy ireo, manosotra tongolo lay, manipy tsimokom-bary, mihodinkodina amin'ny rolls, mandondòna manifinify ary manadio amin'ny 180 degre 25 minitra.
- Misy akanjo lava marevaka avy amin'ny sakaiza maitso miaraka amin'ny fofomamy dia hampalaza ireo mpankafy ny sakafo am-pito sy tsotra. Araho ny faribolan'ny zakiny sy mozzarella ao anaty lovia vita amin'ny baka, mofomamy miaraka amin'ny menaka, mamafy voany ary alefaso any amin'ny oven mandritra ny 20 minitra amin'ny 180 degre.
Sakafo fofona haingana
Ny fitsangatsanganan-tsolika amin'ny haavo haingana - dia ny sokajy "recipes" amin'ny teny Koreanina, izay nahazo laza malaza. Ny pulp of zucchini dia mandray tsara ny zava-maniry sy marinade, izay toetra tsara indrindra amin'ny fananganana karazan-tsakafo toy izany. Hanampy zava-manitra sy hanasongadina ny loko ireo karazan-tsakafo, greens ary karoty.
sakafo:
- zucchini - 900 g;
- karaoty - 2 tapitrisa;
- chili pepper - 1/2 pcs .;
- tongolo lay - 3 tapitrisa;
- koryandre - 5 g;
- sira - 20 g;
- Vinaingitra - 60 ml;
- menaka - 100 ml;
- sira - 5 g.
fiomanana
- Ny squash sy ny karaoty dia manapaka amin'ny lavaka iray.
- Pestle pepper, karaokera sy tongolo lay.
- Amboary ny menaka, vinaingitra, sira ary siramamy.
- Amboary ny legioma miaraka amin'ny marinade sy ny zava-manitra.
- Ny lolo mangatsiaka avy amin'ny courgettes dia afangaro amin'ny hatsiaka mandritra ny 2 ora.
Appetizer avy amin'ny zucchini "Teshchin tongue"
Ny fitsangatsanganana tanora zokiny dia hanaitra ny tsiro sy ny fanompoana, raha manamboatra sakafo "Teshchin tongue". Noho izany, ny legioma dia tapaka amin'ny lembalemba mahavariana toy ny lela, ary feno dity mamy, izay manantona fotsiny ny anarana mahamenatra. Matetika dia ampiasaina ny squasha tanora: tsy mila manadio azy ireo izy ireo, mora kofehy ary mitazona azy tsara.
sakafo:
- zucchini - 2 pcs .;
- tomato - 3 pcs .;
- cheese - 180 g;
- tongolo lay - 5 p.
- mayonnaise - 120 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- koba - 100 g;
- menaka - 100 ml.
fiomanana
- Squash dia mamelatra kely.
- Aiza ny atody?
- Atsofohy ao anaty voankazo ny voapazo, ary avy eo ao anaty lafarinina sy mofomamy.
- Sakafo miendaka, mifangaro amin'ny ahitra sy mayonnaise ary solika.
- Arotsaho ny tazo, ny tsaramaso ary ny horonan-taratasy.
- Ny sakafon'ny tocchini vaovao dia mifatotra amin'ny tsipoitra ary manompo ny latabatra.
Pikantsary kely avy amin'ny zucchini
Ny fitsangatsanganana avy amin'ny zucchini sy ny atody dia safidy tsara ho an'ny sakafo matsiro tsara sy mahasalama. Ity tandem ity dia ekena ho toy ny mahazatra sy tsara tarehy na miaraka amin'ny legioma sy ny zava-manitra. Ao amin'ny andraikitry ny farany dia misy tongolo gasy, sokatra soja sy karaoty koreana, mameno ny tsiron'ny zucchini tsy manara-penitra ary manindry ny akanjo mangidy mangidy.
sakafo:
- zucchini - 1 mai;
- katsaka - 1 mai;
- karoty amin'ny teny koreana - 120 g;
- tongolo lay - 4 isa;
- ginger - 5 g;
- menaka - 100 ml;
- soy sauce - 20 ml.
fiomanana
- Eggplant and zucchini slices and fry.
- Fotoam-bavaka miaraka amin'ny tongolo lay sy ny ginger.
- Ampio ny karaoty, sotro soja ary mifangaro.
- Misy tsiranoka mofomamy marevaka miaraka amin'ny voninkazo dia alefa alaina.
Appetizer of fried zucchini
Azo atao ihany koa ny sakafon'ny toaka mahavelona tsy misy fitaovana lafo vidy. Ny mofo mofomamy tsy tapaka dia afaka manamboatra legioma voadona ho lasa sakafo mahavariana. Ilaina ihany koa ny manodina brusochki zucchini amin'ny lafarinina, voasana fotsy sy mofo, ary menaka amin'ny menaka mandra-pahantony. Manompoa fofona mahasalama tsara kokoa miaraka amin'ny saosy misy alokaloka sy voanio.
sakafo:
- zucchini - 3 tapitrisa;
- atody - 2 tapitrisa;
- mofo mofomamy - 100 g;
- Voangory Dijon - 50 g;
- vinegar - 20 ml;
- koba - 50 g;
- menaka - 120 ml.
fiomanana
- Ny legioma mihintsana amin'ny bara.
- Esory ny proteinina avy amin'ny biriky. Atsangano ny fotsy.
- Ny kodiarana tsirairay dia manondraka ao anaty lafarinina, ary atsofoka ao anaty voatabia, ary miloko mofo.
- Afangaro amin'ny menaka mandritra ny 3-5 minitra.
- Ny vinaingitra avy amin'ny sardine zicini dia alaina amin'ny saosy misy akanjo lava, vinaingitra sy voaniho.
Miantso voninkazo sy tomato miaraka amin'ny tongolo lay
Appetizer avy amin'ny zucchini amin'ny voatabia - dia manohy karazan-tsakafo haingana sy tsotra. Ny kofehy mofomamy vita amin'ny tsaramaso, voaravaka amin'ny voatabia voatoto ary voasariky ny akanjo tongolobe mofomamy, dia singa mahafinaritra mahavariana izay afaka mamelom-bolo ny sakafo harivan'ny mpianakavy na mamoha fofona mandritra ny fety iray fety.
sakafo:
- zucchini - 1 mai;
- tomatoes - 2 pcs .;
- tongolo lay - 4 isa;
- jogora - 50 g;
- menaka - 40 ml.
fiomanana
- Zucchini sy tomato dia tapaka amin'ny peratra.
- Squash ny courgettes.
- Afangaro ny yogora miaraka amin'ny tongolo lay.
- Apetraho eo ambony lovia, mofomamy miaraka amin'ny saosy ary rakotra amin'ny voatabia.
Appetizer avy amin'ny zucchini miaraka amin'ny tsaramaso sy tongolo lay
Ny fitsangatsanganana avy amin'ny zucchini amin'ny voatabiha sy ny tsaramaso dia hanome vina avy amin'ny sakafo mahasalama, mahasalama ary matsiro. Ity zucchini ity dia atao ao anaty lafaoro tsy misy solika - ity no fomba tsara indrindra hahandro sakafo, izay ahafahanao mitahiry sotro, sangan'asan'ny legioma, mampihena ny kaloria ary manova ny sakafo sakafo miaraka amin'ny sakafo vitaminina vaovao.
sakafo:
- zucchini - 3 pcs .;
- tomatoes - 3 pcs .;
- tongolo lay - 5 p.
- siramamy - 100 g;
- cheese - 100 g.
fiomanana
- Arotsaho ny faritry ny courgettes ao anaty lovia fisaka.
- Esory ny saosy avy amin'ny voankazo sy ny tongolo lay ary afafazo amin'ny voatabia.
- Mamafaza amin'ny fofona ary manodia 25 minitra amin'ny 180 degre.
- Mialokaloka 10 minitra ny fitsaboana amin'ny zucchini.
Appetizer avy amin'ny zucchini miaraka amin'ny holatra
Ny serfa haingana avy amin'ny zucchini dia hampiseho ny habetsan'ity legioma ity, raha mahandro azy amin'ny holatra ianao. Io farany io, manaloka tanteraka ny hatsaran-tarehy amin'ny tocchini vaovao ary mampitombo ny hanitra sy ny fofona. Sakafo atoandro, noforonina anatin'ny adin'ny adiny iray eo ho eo, dia mahasalama, ambany kalorie ary tsara indrindra ho an'ny mpankafy ny sakafo ara - pahasalamana sy ny zavamaniry.
sakafo:
- zucchini - 250 g;
- Champignons - 150 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- menaka - 100 ml;
- jiro sotro - 50 ml;
- masomboly - 20 g.
fiomanana
- Squash ny courgettes.
- Afatory ireo tongolobe sy holatra ary ampio amin'ny zokiny.
- Afaho ny dibera, jaspy ary voanio.
- Apetaho amin'ny akanjo ny fitsangatsanganana.
Mpanjifa avy amin'ny courgettes miaraka amin'ny tantely
Ny loto avy amin'ny zucchini miaraka amin'ny tantely sy tongolo lay dia fomba hafa mahasoa ny legioma misy voankazo, voaomana haingana sy mora. Ny singa ao amin'ny recipe dia ao anatin'ny ranom-boankazo, izay tsy manome solosaina afa-tsy "neutral" ihany, fa mampitombo ihany koa ny sakafony, indrindra raha miaraka amin'ny tongolo lay.
sakafo:
- zucchini - 450 g;
- bunch of dill;
- tantely - 25 g;
- vinaigera - 50 ml;
- menaka - 70 ml;
- tongolo lay - 5 p.
- sira - 10 g.
fiomanana
- Zucchini dia napaka tao anaty takelaka, sira ary nandao azy nandritra ny 10 minitra.
- Afangaro ny menaka, vinaingitra, tantely sy tongolo lay.
- Miantsoantso ny squasha, manondraka rano.
- Season miaraka amin'ny marinade, dill ary mafana mandritra ny 2 ora.
Appetizer avy amin'ny zucchini amin'ny ririnina - recipe
Appetizer avy amin'ny zucchini ho an'ny ririnina - fomba hafa hamenoana ny vavony haingana sy hahazo tombony, indrindra raha mitazona ny caviar ny banky. Ny mahazatra dia ny manomana azy. Ny kongresy, tongolobe ary karaoty dia voajanahary amam-paty (na aiza na aiza avy amin'ny fofony amin'ny fofona), manodina, manangom-bokatra ary mandany adiny iray isan'ora.
sakafo:
- zucchini - 3 kg;
- karaoty - 1 kg;
- tongolo - 1 kg;
- voatabia voatabia - 50 g;
- sira - 20 g;
- asidra citrique - 5 g;
- siramamy - 20 g.
fiomanana
- Kisendrasendra, tongolo sy karaoty mangidy ary manapaka.
- Ampio sira, siramamy, voankazo, tapa-kazo 15 minitra.
- Miparitaka amin'ny vilany tsy mendrika.