Fantatry ny rehetra fa ilaina ny tantely ary ampiasaina amin'ny fisorohana sy fitsaboana aretina isan-karazany. Ny tantely dia manampy antsika ho tonga tsara tarehy kokoa, izany dia tonga amin'ny masom-borona samihafa. Ary koa mametaka tantely, toy ny fitsaboana anti-cellulite sy ny fatiantoka. Ary aza mieritreritra fa ny zava-mitranga toy izany dia betsaka ny fitsaboana ny volokano, ka azo atao ao an-trano sy ao amin'ny salon mamy ny tantely. Ny safidy farany, mazava ho azy tsara kokoa - misy ny fahafahana misoroka tanteraka, saingy tsy misy izy rehetra. Noho izany dia ilaina ny mandinika ny safidy amin'ny fitarihana ity dingana ity any an-trano.
Tondra-drano any an-trano
Tsy maintsy tsaroana fa ny tantely sasany dia mahatonga ny tsy fahampiana, noho izany, alohan'ny fomba fikarakarana dia tsara kokoa ny manamarina ny fihetsiky ny hoditra ho an'ity hatsatra ity. Fa na dia tsara daholo aza ny zava-drehetra, raha manangona tantely amin'ny cellulite na tsy lany ny lanjany dia tsy tokony hijanona mandritra ny alina, ny faharetan'ny paikady dia tsy tokony hihoatra ny adiny iray, raha tsy izany dia manimba fotsiny ny hoditrao. Ilaina ihany koa ny mitadidy fa ny tantely fanosihosena dia ampidirina ao amin'ny fizotran'ny fikarakarana mafana, ka noho izany dia tsy azo atao izany amin'ny aretina varikose, hypertension, hoditra ary aretina fihinanana.
Ny tantely dia nahavita nanome ny toetra tsara rehetra, talohan'ny fametahana, mila mandeha amin'ny toerana misy olana miaraka amin'ny fanala. Rehefa tapitra eo amin'ny hoditra ilay fitambaran-kitay, dia mamihina ny toerana misy ny sarimihetsika sy ny hafanana. Afaka mandry ianao ary miala sasatra, mieritreritra ny tsara tarehy, ary afaka manao raharaha ao an-trano na fampiharana. Ity farany dia tena kokoa kokoa, ny hoditra dia mafana kokoa, izay midika fa ny zavatra ilaina dia miditra lalina kokoa. Aorian'ity fe-potoana ity dia esory ny akora amin'ny rano mafana, mangatsiaka be ny hafanana na mangatsiaka. Avy eo dia tokony hihamaina amin'ny hoditra na ronono ny hoditra.
Impiry aho no afaka manao lava-tantely ao an-trano? Io fomba fanao io dia tsy azo atao isan'andro, tsara kokoa ny manolotra fotoana ho azy io in-droa isan-kerinandro. Ary mba hahatratrarana ny valiny dia mila fepetra 10-12 ianao.
Andeha hojerentsika mivantana avy eo amin'ny fomba fitsaboana
Ny fitsaboana tantely ho an'ny famoahana lanja dia maro samihafa, mandinika ny malaza sy mahomby indrindra amin'izy ireo.
Miforà amin'ny voanio sy tantely
Io firaiketana io dia mitaky tantely voajanahary sy poofa sarda. Apetraho ireo singa ao amin'ny faritra mitovitovy (tokony hikapoka matevina) ary mihatra amin'ny faritra misy olana. Avereno ny sarimihetsika ary asio pataloha mafana, mamefy ny mofomamy, amin'ny ankapobeny dia hafanana isika. Raha misy faniriana, dia afaka manao 30 minitra fanatanjahan-tena ho an'ireo faritra ao amin'ny vatana izay ampihetsehin'ny tantely ianao. Aorian'ny fandroahana ny menaka ary manete ny hoditra amin'ny menaka matavy na anti-cellulite. Mandritra ny fombafomba dia tokony hisy fahatsapana hafanana fa tsy mandoro. Raha mitsangana izy, dia asio avy hatrany ny fifangaroany. Fa tsara kokoa ny manamarina ny fihetsiky ny hoditra amin'ny voaniho miaraka amin'ny tantely aloha, ary aorian'izay dia manao ny fako.
Miforà amin'ny tantely sy kafe
Ho an'ny fanangonana toy izany, ilaina ny manisy kafe tantely sy kory toy izany. Ny fifangaroan'ny homamiadana dia ampiharina amin'ny faritra misy olana, voafehy miaraka amin'ny polyethylene ary misaraka. Rehefa afaka 20-40 minitra, dia tapaka ny voany ary maina. Indraindray dia manolo-tena ny haka izany fifandimbiasana izany isan'andro, saingy tsara kokoa ny maka aina ao anatin'ny 2 andro, indrindra raha mihetsiketsika ny hoditra.
Afangaro amin'ny menaka mena sy tantely
Afangaro 100 grama kafe, tavoahangy mena dipoavatra sy tantely ary 1 litatra sotro. Ny hetsika fanangonam-bolo izay miteraka dia ampiharina amin'ny faritra misy olana, voafehy amin'ny horonantsary ary nosoratana. Aorian'ny 30 minitra dia tapoaka ny masony. Raha misy mirehitra dia asio avy hatrany ny fifangaroany.
Miforà amin'ny tantely sy sira
Afangaro 300 grama sira ary 300 grama tantely. Mampihetsi-java-manahirana ny toerana misy olana isika, miforitra amin'ny sarimihetsika polyethylene ary manamaivana izany. Taorian'ny 30-50 minitra dia tokony hosasana ny fitotoana ary mandeha amin'ny hoditra miaraka amin'ny tendron-tsindrona mafy.