Raha tianao ny hisafidy angatra vaovao sy hanamboarana ny azy manokana, dia azo antoka fa mifanentana amin'ny iray amin'ireto sakafo mahasalama ireto ianao.
Recipe for herintaona
Ny fanandramana tany am-boalohany ho an'ny herisetra malefaka dia laconic, ary noho izany dia ahitana sira, siramamy ary ravina kely, raha ilaina. Aorian'ity teknolojia ity, ny trondro dia tsara indrindra ary tsy mameno rano tsy ilaina.
sakafo:
- herring tanora - 3 faty;
- sira - 1 ½ tsm;
- sugar - ½ tsp;
- laurel leaves - 3 tapitrisa;
- menaka voly - 15 ml;
- japoney ¼ lemon;
- tongolo lay - 1 pc.
fiomanana
Alohan'ny hanangonanao sira salohim-bary dia simba ny trondro, tapaka ny lohany, nesorina ny entana, nanalefaka ary nanosika ny faty tsirairay.
Atsipazo ny sira ary alamino amin'ny sira sy siramamy. Atoroy ny herin'ny menaka miaraka amin'ny ao anatiny na ao anatiny. Apetraho ao anaty vilia voajanahary ny trondro ary avelao ny hanina amin'ny hatsiaka mandritra ny roa andro. Rehefa afaka kelikely, dia esory ny faty, tandremo miaraka amin'ny menaka, atsipazo ary manompoa, manosotra menaka, sira sikla ary mametaho ny peratra misy tongolobe.
Fanosorana malefaka mora foana ao an-trano
sakafo:
- ny harena - 3-4;
- siramamy - 95 g;
- sira - 35 g;
- Vinaingitra - 230 ml;
- rano 230 ml;
- Voa voanio - 2 tsp;
- Zavona Fenugreek - 1 teaspoon;
- poti-peo - 2 tsm.
- dipoavatra - 115 g;
- laurel leaves - 2 pcs.
fiomanana
Manomàna legioma tsotra ho an'ny herin'ny menaka sira, mitondra rano amin'ny sira sy siramamy. Rehefa avy kapoaka, ampio ny lanjalanjalanjao, dipoavatra, voanio ary tsiranoka. Apetaho amin'ny kodiarana ny kofehy voaomana, afangaroy amin'ny kofehy matevina ary avelao hody mandritra ny roa andro.
Hazo mahamay sy malefaka
Mba hisian'ny haingam-pandeha haingana dia haingana dia haingana aloha, ary avy eo dia asiana siramamy mafy. Rehefa tafavoaka velona tamin'ny trondro nandritra ny ora roa monja dia hahazo vokatra mahavariana mahavariana ianao.
sakafo:
- herringa - 1 tapitrisa;
- sira - 2 tbsp. lovia kely
- siramamy - 1 teaspoon;
- rano 480 ml.
fiomanana
Omano ny fampangatsiahana amin'ny alàlan'ny fanesorana azy amin'ny gidro, manafoana ny rambony sy ny loha. Ny trondro voaomana, mizara ampahany lehibe, mametraka ao anaty fitoeran-tsakafo plastika ary mameno amin'ny tselatra mafy. Avelao hanjono ny trondro mandritra ny adiny roa, ary manompoa ranom-boasary miaraka amin'ny tongolobe sy zavamanitra.