Raha somary haingana ianao ary tsy mahafantatra ny fikarakarana, haingana sy haingana mba hanomezana sakafo ny orinasa, dia tandremo ny fomba fikarakarana ireo kisary . Ao anatin'ireto fomba fitsaboana ireto, ny hevi-dehibe dia ny mampihena haingana ny fotoana hanomanana ny fanangonam-boka haingana indrindra, ary noho izany dia ny haingon-tsakafo miaraka amin'ny lais dia mifototra amin'ny katsaka efa vita na ny zavatra vita ao anatin'ny minitra vitsy amin'ny fitaovana manaparitaka.
Kitapo mainty amin'ny kefir miaraka amin'ny laisoa
sakafo:
Ho an'ny fitsapana:
- masira mamy - 150 g;
- kefir - teboka 7. lovia kely;
- menaka (legioma na crème) - tavy 6 lovia kely;
- koba - 300 g;
- boban-tsakafo - 7 g.
Ho an'ny famafazana:
- kara, sira - 450 g;
- bacon na ham - 200 g;
- tongolobe - 2 p.
- atody - 4 tapitrisa;
- jogora na tsiro - 200 g.
fiomanana
Mankanesa kely amin'ny menaka fanosotra, ary apetaho ny voankazo ary avelao ny tavy hototoina ary hotetezina. Ho an'ny menaka, manafina tongolo miaraka amin'ny laisoa, ary raha mbola misy afo mivoaka, dia manamboara koba tsotra.
Manafosafo ny dibera sy ny dibera, ary ny lafarina dia mamakivaky ny menaka mifangaro amin'ny vovo-tsakafo. Ny ranom-pahamendrehana dia miditra ao anaty zavatra maina ary manamboatra fofona manitra. Apetaho ny koba haingana ho an'ny kailina amin'ny alokaloka, alatsao avy hatrany ilay izy ary apetraho eo ambany elanelany. Esory ny fotony amin'ny famenoana ary manondraka ny atody miaraka amin'ny atody voakolokolo. Fotoana antsasak'adiny eo ho eo amin'ny alim-borona efa nomanina hatramin'ny 180 degre, ary azo atao fitsapana izany.
Sakafo matavy amin'ny karaoty sy hena
sakafo:
- tsimokaretina mashed - 1 item;
- sauerkraut - 1 item;
- katsaka - 1 item;
- bunch of zanaona maitso;
- pofolo - ravina 2.
fiomanana
Atsipazo ny kora ary atsangano mandra-pahavitan'ilay farany. Afangaro ny sakafom-bozaka misy zioga maitso sy ovy. Atolory ny koba, aforeto roa faribolana roa ary apetraho ny antsasaky ny fofona eo afovoany. Hetezo ny sisin'ny koba mba hahatonga ilay mofo mofomamy amin'ny fomba kalozia pizza (na lehibe varenik). Raha azo atao dia azonao atao ny manetona tapa-tsakafo miaraka amin'ny alokaloka voapotsitra alohan'ny sedraina any amin'ny oven. Ataovy izany amin'ny 220 degre 35 minitra.
Dibera mafy amin'ny lozika amin'ny mayonnaise
sakafo:
Ho an'ny fitsapana:
- koba - 200 g;
- atody - 1 sombina;
- soda -1 tsp;
- mayonnaise - 100 g;
- margarine - 100 g.
Ho an'ny famafazana:
- Kozy kely - 1/8 amin'ny loha;
- lolo volomparasy - 1/8 amin'ny loha;
- aina spinach vaovao vitsivitsy;
- trano fandevenana - 1 item;
- atody - 6 pcs .;
- bacon - 90 g;
- onion - 1 pc.
fiomanana
Mamono koba miaraka amin'ny voankazo sy tongolo ka hatramin'ny antsasak'ilay vilia. Amin'ny minitra farany amin'ny fanosorana, ampio spinach kely volo eo amin'ny fanosotra.
Na dia eo am-pandriana aza ny famonoana dia aforeto ny atody amin'ny mayonnaise sy ny margarine marevaka, ary arotsaho ao anaty kobam-boasary ny fitomboan'ny voankazo. Ampiasao ny poti-pidinina haingam-pandeha haingam-pandeha, esorinao ary ampitahao amin'ny endrika ilay izy. Avoahy ny kobam-bary, atsipazo amin'ny ranom-boasary ary atsipazo ao anaty vilany miaraka amin'ny atody. Manao ny mofomamy mandritra ny 45 minitra amin'ny 180 degre.
Crouton avy amin'ny salohim-bary amin'ny alàlan'ny tsaramaso
sakafo:
Ho an'ny fototra:
- voankazo mamy - 100 g;
- cheese - 75 g;
- atody fotsy - 1 pc.
Ho an'ny famafazana:
- janoakely - 500 g;
- crème - 100 ml;
- voankazo - 1 tapitrisa;
- cheese - 60 g;
- bacon - 100 g;
- atody - 1 pc.
fiomanana
Ao amin'ny vilia baoritra, atsipazo ny voam-bary ary atsipazo amin'ny voanio tsara tarehy sy atody. Ny votoatin'izany dia zaraina araka ny endriky ny endrika, izay efa nandrakotra ny fonosina teo aloha miaraka amin'ny parchment. Manao ny fototra ho an'ny 15 minitra amin'ny 180 degre, ary mandritra izany fotoana izany ny karaoty misy tongolobe amin'ny baoty. Alao ny famenoana ary ampifandraiso amin'ny cheese ilay izy, ary ampidiro ao anaty tsaramaso tsaramaso ary alatsaho ny voankazo manitra. Atsangaro ny kitapo mandritra ny 20 minitra hafa amin'ny 180 degre.