Vao haingana, ny fomba handoavana ny lanjany miaraka amin'ny fanampian'ny saribao mavitrika dia malaza be, ary ny rehetra noho ny toetoetran'ity zava-mahadomelina ity. Faly aho fa ny arina dia amidy any amin'ny pharmacy rehetra ary ny vidiny dia kely.
Fampiasana karbônina azo ampiasaina ho an'ny fatiantoka
- Ny firafitry ny vokatra dia fifandraisana amin'ny tontolo iainana, ary tsy mahafaly izany.
- Ny fananan'ny soritr'aretina arovana dia manampy amin'ny fanesorana ny poizina maro ao amin'ny vatan'olombelona.
- Mampiasà arina amin'ny fitsaboana ny aretina sy ny tsinainy.
- Manampy amin'ny fanatsarana ny fahasalamana manoloana ny toaka na ny fisotroana tafahoatra.
Fampiharana amin'ny fatran'ny karbaona azo atao
Ny isa 1 dia mifototra amin'ny fitomboan'ny dosage. Atombohy amin'ny takelaka takelaka 3 ary ampio andalana 1 isan'andro. mandra-pahatonganao izao toe-javatra manaraka izao: ho an'ny 10 kilao amin'ny lanjanao manontolo, ianao dia hanana tablette 1. Ampiasao izy ireo amin'ny maraina amin'ny vavonin'ny vazy.
Ny isa 2 dia mifototra amin'ny fampiasana ny zava-mahadomelina mandritra ny andro. Ny isa dia mitovy araka ny endriny voalohany. Amin'izao fotoana izao, ny takelaka rehetra dia mila sokajina ho sakafo telo lehibe. Mila mihinana azy mandritra ny ora iray alohan'ny sakafo. Io fomba fanao io dia ahafahana mampiasa tsy mihoatra ny 10 andro, ary raha te-hamerina ilay fianarana ianao dia mila miala sasatra mandritra ny herinandro.
Ahoana ny fampiasana saribao tafiditra amin'ny fangatahana fahavoazana?
Efa nolazaina momba ny tontolon'ny porofo izay manangona poizina, fa noho ny fiovaovan'ny pôresina dia miteraka fanafody be loatra, rano, mikraoba ary loza. Tsara ny mampiasa vohikala ho toy ny fanafody fanampiny amin'ny fomba hafa amin'ny fahaverezan'ny lanja. Amin'ity tranga ity, ny karônina tafapetraka dia hanangona sy hanimba ny vokatra azo avy amin'ny vatanao.
Ny fahasimbana ho an'ny karbaona mavitrika ho an'ny fahavoazana
Tokony ho fantatrao fa ankoatra ny toxine, araraka ny vovobony afaka esorina amin'ny vatana sy ny mikraoba ary ny vitamina. Noho izany, mba hisorohana ny fisian'ny zava-manahirana noho izany, dia mendrika ny vitaminina fanampiny. Ankoatra izany, io fomba famoahana lanjan'ny karbônina io dia mety hitarika ho amin'ny fikorontanana, izay, mazava ho azy, dia tsy tiana. Aza adinoina fa ilaina ny fifampidinihana amin'ny dokotera alohan'ny hanombohana sakafo.
Inona marina?
Tena zava-misy ve ny manjary mavesatra amin'ny alim-bary azo atao? Raha ny marina, tsia. Ny dingan'ny fihenan-danja dia noho ny fisian'ny rano arovana amin'ny rano be dia be izay mameno ny vavony, izay midika fa amin'ny farany dia hihinana sakafo kely ianao. Izany hoe, ny isan'ny kalôria miditra ao amin'ny vatana dia mihena be, ary noho izany, dia ho very ny lanjany. Avy amin'izany no ahafahantsika manatsoaka fa izany fomba izany no ahafahanao manjary tsy lanjao ary tsy ampiasaina amin'ny karbaona mavitrika. Ny fampiasana an'io zava-mahadomelina io maharitra dia mety hanala be ny vatanao
Fanandramana mikasika ny fampiasana ny zava-mahadomelina
Raha eo am-pelatanana, fery sy aretina hafa amin'ny tsinay sy ny vavony, dia tsy soso-kevitra ny hampiasa ny charcoal.
famaranana
Ny hain-trano azo ampiasaina dia tsy azo sakanana afa-tsy amin'ny fanadiovana ny vatana, fa tsy amin'ny fanimbana. Tokony ho takatrao fa raha tsy manao ezaka ianao, dia tsy hisy vokatra azo tsapain-tanana, ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena fotsiny dia hanampy anao handevona ny vola fanampiny ary tsy hanimba ny vatana.