Sakafo pea amin'ny fomba mahazatra - tsotra sy tsotra ho an'ny sakafo matsiro sy manintona

Ny lasopy mahazatra ao amin'ny multivark dia afaka aseho amin'ny asan'ny art gulinary ary ireo tompon-trano dia resy lahatra amin'izany, izay afaka mampitaha ny safidy rehetra. Ny tena manan-danja dia ny hifikitra tsara ny tsiambaratelo, ary tsy manampy rano, na dia misy ny fahatsapana manintona aza ny lovia. Mba hampakarana haingana ny lasopy dia ilaozanao ny tanimboto mandritra ny ora maromaro amin'ny rano mangatsiatsiaka.

Ahoana ny fomba famokarana lasopy pea amin'ny antsantsa?

Ny menaka pea ao amin'ny multivarquet dia mora kokoa ny mahandro, ny fitaovana ao amin'ny lakozia dia hikarakara ny hafanana mety. Zava-dehibe ny fisafidianana ny fandaharana marina, maro ireo vehivavy mpikarakara sakafo amin'ny "Supé", saingy indraindray dia tsara kokoa ny mampiasa "Famonoana", indrindra ho an'ny ovy.

  1. Tokony ho farafaharatsiny farafahakeliny roa ny fihinana voa, ary mahomby kokoa - amin'ny alina.
  2. Ny sanga tsara indrindra dia ny lasopy pea miaraka amin'ny bryfiky akoho.
  3. Rehefa mikarakara sakafo ianao, dia mila tsirano nohavaozina, fa tsy mihinana.
  4. Ny lasopy maina ao amin'ny multivark dia hivoaka amin'ny sehatra "Quenching".
  5. Tsy maintsy sira ny sakafo amin'ny farany.

Sakafo peo miaraka amin'ny taolan-koditra mifoka sigara

Mahafinaritra kokoa ny saka-peo miaraka amin'ny vokatra voam-bary ao amin'ny multivarquet, izay mameno tsiro sy tsiro fanampiny. Maro ny mpikarakara vehivavy no manamboatra ny menaka, fa tsara kokoa ny mifidy kobay, tsy dia matavy izy ireo, fa manankarena, ary tsy mamorona proteinina. Salsa ny sira ity ilainao ity, ary efa nifoka sigara.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Afatory ny voa.
  2. Ravina, atsipazo, manasa.
  3. Zana-kisoa sy karaoty mba handratra, mangidy.
  4. Mipetraha ao anaty vilia misy hena mifoka sigara, ahitra ary manondraka, manondraka rano.
  5. Voanio ao anaty multiversa ny lasopy voanjo 40 minitra.

Sakafo mangatsiaka ao anaty recipe

Ny mpihinana sakafo ara-pananan-tsakafo dia afaka manamboatra lasopy maina ao anaty multifariate, ho tena mahafa-po sy mamy. Miaraka amin'ny fanampian'ity fitaovana an-dakozia ity, ny tsaramaso dia mandany tanteraka, mora ny manonitra ny tsiro amin'ny zava-manitra. Mahavariana ny mikraoba miaraka amin'ny tongolo gilasy sy ny ginger, karmetera ary voanio ao anaty voamaina.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Zavona sy karaoty masticate, save.
  2. Sorohy ny ovy, avelao izy ireo.
  3. Ampio hanina sy tavoahangy.
  4. Asio rano, ary asio zava-manitra.
  5. Amin'ny "Famonoana", alamino ny ora.

Sakafo peo miaraka amin'ny akoho ao anaty tsanganana - recipe

Tany Rosia io renirano io dia nanjary fantatry ny tamin'ny taonjato faha-17, dia matetika no nanoloana ny latabatra izy ireo, noraisina ho an'ny tranon'omby mananotena ny kisoa, fa izy ireo kosa dia nohanina niaraka tamin'ny akoho. Amin'izao fotoana izao dia mora kokoa ny manamboatra lasopy maina miaraka amin'ny akoho ao anaty multivarquet noho ny ao anaty lafaoro, ny faritra rehetra amin'ny vorona dia mety: elatra, tongotra na tratra. Hanampy loko mangotraka ho an'ity lovia ity ny safrofa.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Alefao ary aforeto ny tongolobe.
  2. Ao amin'ny fomba "mafana", mba handefasana 5 minitra, alatsaho ao anaty karakôry maitso, alao 15 minitra hafa.
  3. Manaova paty, tatitra momba ny voankazo sy zava-manitra.
  4. Ario ny rano, andao amin'ny ora "mahamay".
  5. Mamafaza lasopy maina miaraka amin'ny akoho amin'ny volkano miloko sy tongolo gasy.

Sakafo pea ao amin'ny multiwark

Ny bozaka dia manankarena proteinina sy karazan-tsakafo mahasoa, ka mahafinaritra tokoa izany. Ny fampihenana ny fiterena dia hanampy amin'ny fanesorana ny fiotazana voalohany. Tokony ho feno rano ny tsaramaso, voatsabo ho 10 minitra, mandro. Ankizy maro toy ny lasopy pea mena ao amin'ny multiwark , ny mofomamy ary mandoaka ao am-bava.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Miantsena ny loaka, manasà, tehirizo mandritra ny 10 minitra, mandro.
  2. Hetezo ny tongolo, aforeto ny karaoty, arotsaho amin'ny tongolo lay ao amin'ny "Bake".
  3. Ahosoy ny ovy ary ampio amin'ny taniny.
  4. Asio rano, ary asio ranom-boasary.
  5. Mofomamy ny "Famonoana" mandritra ny 1.5 ora.
  6. Alao ny antsasaky ny ranom-boasary, afeno ny legioma ao anaty milina.
  7. Ampidiro ao anaty vilia iray, manaova fanesorana, maneno mandritra ny 10 minitra.

Voan'ny lasopy miaraka amin'ny fihinanan-kena ao amin'ny multivark

Ho an'ny fanomanana haingana ny sakafo mahasalama, dia misy tsiotsotra ho an'ny lasopy pea ao anaty multiwark miaraka amin'ny tavy. Ho an'ny cook, azonao atao ny manampy tsiranoka mafana avy amin'ny hena voatoto. Peas mandritra ny adiny 5 hikoriana tsara. Ny tsirony tany am-piandohana dia hanampy adzhika, afaka hosoloina voatabia voatabia izy, ary ny voatabiha dia hampiakatra ny voankazo.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Mibontsina ny loaka, manasà.
  2. Ny tongolobe sy ny tsimok'aretina karazam-bary, manidina mandritra ny 7-10 minitra eo amin'ny "Zharke".
  3. Hanampy trondro, mangidy.
  4. Mandrohy ny ovy, ary avelao izy ireo haniry sy hanina.
  5. Ampio adzhika, zava-manitra, mifangaro, manondraka rano.
  6. Amboary ny "Supé".
  7. Voanio oliva mitovitovy amin'ny henam-pako ao anatin'ny 45 minitra mahery.

Sakafo pea miaraka amin'ny voankazo mifoka sigara ao anaty multifariate

Ny tsindrin-tsakafo ho an'ny fantsom-peo ao anaty multiwark dia tsotra, raha tianao, dia afaka manala ny legioma ao anaty salope tsara ianao, ny zavatra manan-danja indrindra dia ny manasitrana tsara ny voa. Ny ankamantatra maro raha tokony ho ny taolam-paty dia ampiasaina ny saosisy nendasina, mampita ny fofona amin'ny "rivotra". Ny fahateren'ny fitsaboana dia hanampy ny ravin-tsakafo sy ny fofom-bary vita amin'ny varimbazaha.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Zana-katsaka, karaoty sy voina nohazavaina, mitazona ny "Baking", mampihetsi-po, 15 minitra.
  2. Paty hoditra, mandry amin'ny voa voatoto, sira.
  3. Ario ny rano, alao ny adiny iray.
  4. Apetaho ny ravina, ny menaka, ny zava-manitra, ny fofona manitra, ary mahandro dimy minitra.
  5. Ny lasopy voankazo misy voankazo ao amin'ny multiwark dia manindry 15 minitra ho an'ny tsiro manankarena.

Soupa pea miaraka amin'ny kitron-tsakafo ao amin'ny multivark

Misy lasopy mahasalama ao amin'ny multivarquet koa dia hivoaka amin'ny mena. Ny fikarakarana dia tsara ho an'ny olona rehetra, satria tsaramaso mofomamy dia tsara kokoa ny mividy akoho na ranomandry, ho an'ny mpanankarena manan-kohanina na ny henan'omby, ny hena dia miora amin'ny tongolobe. Ireo bala toy izany dia ho ripaka ao am-bava, raha toa ka manampy ampiana proteinina sy horonam-peo izy ireo, izay tsy maintsy ravina amin'ny ronono.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Esory ireo tongolobe, alao ny karaoty, mangalà 5 minitra.
  2. Peas to clean, add the frying.
  3. Hetezo ny ovy, trano.
  4. Avy amin'ny fanodinana fanaovana baolina, mametraka legioma sy tsaramaso.
  5. Ario ny rano, mitsarà amin'ny fanatodizany.
  6. Mofomamy amin'ny toerana "Soup".

Sakafo pea miaraka amin'ny turkey amin'ny multivark

Ny lasopy sotroina an-jaridaina ao anaty multifariate dia voaomana amin'ny turkey. Ao amin'io hena io, proteinina sy vitaminina maro, izay manatanjaka ny hery fanefitra. Ho an'ny rongony manan-karena, ny elatra na ny andilany dia mety ho azo, ho an'ny hena mena - kofehy na tratra. Rehefa mividy, mila mijery ny lokon'ny vorona ianao, tokony ho fotsy, miaraka amin'ny fahatsapana kely.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Mangatsiaka ny hena sy ny hena.
  2. Karôbôly sy lozika podrobit, mangidy.
  3. Hetezo ny ovy, ampio ny zava-manitra.
  4. Matory mandritra ny 30 minitra ny hoe "Mamono" amin'ny rano mangotraka.

Tsiram-peo tsy misy fangarony ao amin'ny multivark

Ny tsiro mora indrindra ao amin'ny multiwark dia avy amin'ny tazo vaovao. Tsy tsara ny oseana, fa vao mangatsiaka na vao mangatsiaka no ilaina. Tsy misy ilana azy izany, izay mamonjy fotoana ihany koa. Mijinja, manasa. Sakafo Pre-cook, voamadina iray heny sy sasany, henan'omby - hatramin'ny roa ora.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Afangaro ny zezika, maka hena, misotro.
  2. Ny karaoty sy ny tongolo dia masticate, mena.
  3. Hetezo ny ovy.
  4. Apetraho ny legioma ary atsofoka amin'ny vilia, ampio sira.
  5. Ny menaka pea ao anaty multifarka tsy misy fantson-tavoahangy dia voadio ao amin'ny toerana misy ny "Supé" mandritra ny 20 minitra monja.
  6. Avereno amin'ny herika voaendy.

Sakafo peo miaraka amin'ny holatra ao amin'ny multivark

Ny fiomanana ny lasopy pea amin'ny multifariate dia mora manatsara, manampy ireo holatra fa tsy hena. Ny legioma dia azo alaina efa ho 10 minitra eo ho eo, ary rehefa vita ny rano, dia sasao tsara. Ny menaka manitra dia manome holatra volon'ondry, fa ny mena ihany koa dia mety tsara. Ireo mpivady efa za-draharaha dia manoro ny ampahany amin'ny antsasany.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Afatory ny voa.
  2. Zwazo, karaoty ary holatra no manapaka, maneso amin'ny fomba fanao.
  3. Hetezo ny ovy sy ny pao.
  4. Rakofa voankazo miaraka amin'ny fanatanjahan-tena.
  5. Amboary ny toerana "Soup" mandritra ny adiny iray sy sasany, esory ny fo.
  6. Miantehy 20 minitra.

Sela salohim-bozaka miaraka amin'ny zanak'ondry ao amin'ny multiwark

Misy lasopy tsy dia mahazatra loatra miaraka amin'ny hena amin'ny multifariate dia avy amin'ny saka, fa ity vokatra ity dia ho an'ny mpankafy. Ho an'ny rofia, ny scapula, ny tendany na ny ampahany, dia zanak'ondry kely ihany no hatao. Azonao atao ny manamarina raha mandoro ny lalao miaraka amin'ny siramamy matavy ianao, tokony hanome fofona mahafinaritra. Ny hena dia tokony hijanona anaty rano mangatsiatsiaka mandritra ny ora roa.

Ingrédients :

fiomanana

  1. Mibontsina ny loaka, manasà.
  2. Hetezo ny hena, miareta amin'ny tsaramaso mandritra ny 2 ora.
  3. Zavona sy karaoty masturbate, save.
  4. Esory ny ovy ary alatsaho amin'ny roatra sy ny zava-manitra.
  5. Manokàna 15 minitra eo amin'ny toeran'ny "Supé".