Ny ankamaroan'ny olona izay vao manomboka mandany dia miezaka mitady "fitsangatsanganana" sasantsasany - ireo izay mamela anao hanana lanjany tsy misy fihinanana sy fanatanjahantena. Andramo daholo ny zava-drehetra: sy ny pilina tsy azo ivalozana, ary ny fandiovana ny soda, ary ny soda mba handorana ny tavy. Ary ny olon-kendry ihany no mahafantatra fa izany rehetra izany dia fandaniam-potoana ary mandra-pialanao ny karazan-tsakafoo, tsy hisy hiova.
Marina ve fa ny soda mandoro ny matavy?
Maro amintsika no mahatsiaro ireo fotoana ireo rehefa soda no fitaovam-piadiana lehibe manohitra ny sakafo matavy. Na dia amin'izao fotoana izao aza, rehefa mividy fitaovana maoderina maoderina dia mbola mitoetra ho marina ny fomba fijery efa taloha.
Ny marina dia ny soda dia afaka mamatotra molekiola matavy. Eritrereto anefa ny soda hoditra? Tsy manjavona izy, fa mamela fotsiny ny sakafo mora kokoa. Ity ohatry ny trano ity dia manampy amin'ny fahatakarana ny zavatra hiredareda, izany hoe ny famotehana molekiola matavy, tsy misy ny herin'ny soda - tsy handroaka ny tavanao izay efa voaangonao. Izy io ihany no afaka mamatotra sy misintona ny ampahany amin'ny habetsaky ny tavanao izay ahazoana sakafo. Na izany aza, raha mitondra boda soda fotsiny ianao, mazava ho azy, dia tsy hisy vokany toy izany, fa esory fotsiny ny poizina avy amin'ny hoditra ary manosika kely ny asan'ny lymphatique.
Mety ho very ny lanjalanjao amin'ny soda vita amin'ny poketrany raha toa ianao ka mitondra izany ao anatiny. Antsoina hoe fanafody efa tranainy tsara izy io, satria mety hampidina sesitany izany. Na izany aza, aorian 'io vokatra io dia mitranga ny fizotran'ny fanodinana ary mihamitombo ny asidra, mifanohitra amin'izany. Noho izany, ny fitsaboana ara-panatanjahantena toy izany dia miteraka aretina goavam-be ao amin'ny rafi-tsakafo, ao anatin'izany ny gastritis sy ny fery.
Ankoatr'izay, amin'ny fanalana soda fotsiny dia hamoy ny 2 kilao farafahakeliny, izay hiverina avy hatrany, raha vantany vao manome azy ianao. Ny rehetra satria nosoloina ny lanjany noho ny tsy fahampian-tsakafo, ary raha tsy manova azy ianao, dia tsy hanjary hitaintaina, na inona na inona fomba teknika ampiasain'ny olon-kafa.
Noho izany, ny soda sy ny fandoroana fofona dia tsy mifandray zavatra. Aza manamboatra sary an-tsaina, aza miantehitra amin'ny zavatra tsy vita. Arakaraky ny maha-feno anao satria ny vatanao dia tsy mandany hery be toy ny mahazo sakafo. Noho izany, mila mandany bebe kokoa, na inona na inona fanatanjahan-tena, na latsaky ny mahazo kalorie, izay manome sakafo ara-dalàna. Ny fomba tsara indrindra handoavana ny lanjany dia ny fampifangaroana ireo teknika roa ireo.
Ahoana ny fampiasana soda mba hisorohana ny lanjany?
Soda dia fitaovana tsara hafa hanampiana ny fampihenana ny lanjan'ny fahavitrihana amin'ny sakafo mahasalama sy ny fanatanjahantena. Ny metaly dia tsy hanome anao na inona na inona, fa miaraka miaraka amin'ny fomba hafa dia ahafahanao manatratra vokatra haingana kokoa.
Misy fitsipika marobe amin'ny fanatanterahana ny fandroana soda, izay tsy tokony hohadinoina:
- Ny fitoeran-drano dia tokony arahina amin'ny alalan'ny fandaharam-potoana 10-12 isan'andro.
- Ny bata dia tokony halaina eo afovoany na ambany kely, mba tsy hivoahan'ny rano eo ambonin'ny tratra rehefa mipetraka ao amin'ny efitra fandroana. Amin'io vola io
Mila rano ny soda. - Ny haavon'ny rano dia ambony noho ny hatsiaka, eo amin'ny 38-39 degre. Raha tsy misy thermometer, araho amin'ny fihetseham-ponao.
- Ny fotoanan'ny bata dia 20 minitra. Tokony horaisina amin'ny alina, na miala sasatra manaraka ny fikarakarana mandritra ny ora iray farafahakeliny.
Sakafo miaraka amin'ny soda - teknika mahasalama tsara, izay mamela anao handroaka poizina sy poizina amin'ny alalan'ny hoditra. Ny vatan'ny madio dia miasa haingana, tsy manelingelina ny metabôlism ny zavatra rehetra, midika izany fa haingana be ny fahavoan'ny lanjany. Na dia eo aza ny fampitomboana ny metabolisma, tsy manova na inona na inona ianao, koa aza manantena fahagagana. Any an-dàlana, adiny iray alohan'ny handehanana bisy dia asaina manary sakafo, ary aorian'izay.