Zucchini - ity no zavamaniry, izay, amin'ny fitsipika, dia misy foana ny fijinjana. Be dia be izy ireo, ka matetika no tsy maintsy misy karazan-tsakafo isan-karazany amin'ny fotoany amin'ny fampiasana azy ireo. Saingy, sambatra, tsy sarotra mihitsy, satria ity vokatra ity dia mifanaraka tanteraka amin'ny legioma hafa. Eto ambany ny andrasanao amin'ny fomba fikarakarana sakafo voatabiha miaraka amin'ny tongolo gasy sy voatabiha.
Recipe for sardines fried with garlic and tomatoes
sakafo:
- tocchini tanora - 4 pcs .;
- tomato lehibe - 4 p.
- varimbazaha mena - 50 g;
- mofomamy - 220 g;
- Mayonnaise 67% fat content - 40 g;
- voankazo - 4 volomparasy;
- menaka zavamaniry;
- tsira mitsangana izy.
fiomanana
Voanjo voasasa amin'ny faribolana ny savony. Raha tanora izy ireo ary manana hoditra mangina, dia tsy azo sakanana izy io, fa raha efa mivaingana ny hoditra, dia tsara kokoa ny manadio izany. Zucchini voamaina ao amin'ny lafarinina, sira ary manitra eo amin'ny andaniny roa ka hatrany rouge. Manaova voatabia amin'ny faribolana matevina. Sakafo miaraka amin'ny tongolo lay eo amin'ny lavaka iray milona. Ampio ny mayonnaise ary mifangaro. Fried zucchini promazyvayem masom-bozaka ary ny ambony dia mametraka tsaram-bary.
Voaniho miaraka amin'ny tongolo gasy sy tomato cubes
sakafo:
- tocchini tanora - 3 pcs .;
- tomatoes - 3 pcs .;
- voankazo - 4 volomparasy;
- parsley - 1 bunch;
- menaka zavamaniry;
- ny sira;
- dipoavatra.
fiomanana
Ny ziokely voasasa dia voahapaka amin'ny faribolana misy 12 mm ny hateviny. Tsy dia ilaina loatra ny manapaka azy io, raha tsy izany dia tsy hohanina ny afovoany. Nataonay tao anaty vilany iray izy ireo ary nidonam-pahavaratra, ary avy eo dia nitodika tany amin'ny faritra faharoa. Nataonay teo amin'ny lovia iray izy ireo ary nandao ny sasany. Tomaty nopotehina ny ketsa, parsley kely voatoto. Voasary ny tongolo lay, telo amin'ny refy tsara na mamaky gazety. Voagejan'ny kilgôt izay kiraro. Afangaro ny sakafo rehetra, sira, dipoavatra mba hanandrana sy hamamiam-pitahiana. Mambolena an-tsaha avy any ambony isika. Manompoa an'io salady io tsara indrindra.
Ahoana no ahafahan'ny ziaka amin'ny tongolo lay sy voatabiha?
sakafo:
- tocchini metatra - 3 pcs .;
- Pusty sweet - 1 pc .;
- tomato - 1 pc .;
- tongolobe tsy lehibe - 1 pc .;
- menaka oliva - 40 ml;
- voankazo - 4 volomparasy;
- parsley, dill - 40 g;
- ny sira;
- dipoavatra.
fiomanana
Manaova fofona ary asio fofona amin'ny menaka oliva mandritra ny dimy minitra, ary asio tongotra telo ny kobam-bary ary asio tongolobe ho an'ny tongolobe. * 3. Manapotika kobay koa ny marokôpazy, alefaso ao anaty lafarinina izy ireo, alefaso amin'ny alim-boly ary alohan'ny 3 minitra. Ny afo dia kely kokoa noho ny salan'isa. Aorian'izany dia afeno ny fonon'ny menaka miaraka amin'ny takelaka, andokafao mandritra ny 15 minitra hafa, fa ampitahao koa ny afo. Voa maina sy legioma maitso maitso ary voapoizin'ny legioma vita amin'ny legioma.