Ny feso mena dia ampiasaina matetika hanamboarana salady, ary aza matahotra ny fampiasana azy ireo. Ny ampahany amin'ny holatra tsy voatsabo voapoizina dia tsy mitondra loza tanteraka, ankoatra izay, mahatonga azy ireo ho mora kokoa ny sakafo. Raha efa nandresy ny fitsarana an-tendrony ianao ary vonona ny hanomana salady vaovao avy amin'ny vavany, dia ho tonga hanampy anao ny fitsaboana.
Salady misy mena sy mofomamy - recipe
sakafo:
- mavo - 300 g;
- Balsamic vinegar - 2 tbsp. lovia kely;
- menaka oliva - 4 tbsp. lovia kely;
- sira, dipoavatra - manandrana;
- ham prosciutto - 6 slices;
- tovovavy vao herintaona - 75 g.
fiomanana
Avy amin'ny vinaingitra balsamika, menaka, sira ary dipoavatra dia manao fividianana haingana sy mora, ary manosotra ny vovoka amin'ny latsa-dranomaso. Ny moustiers dia tapaka amin'ny takelaka matevina ary mifangaro amin'ny ravina maina vita amin'ny ranomamy ary maina. Eo amin'ny lapoaly no manasitrana ny mofomamy amin'ny prosciutto ary mametraka azy ireo ambony. Mandatsaka ny akanjo salady isika alohan'ny fanompoana.
Salate salady misy holatra vaovao - resipe
sakafo:
- menaka oliva;
- tavoahangy serizy - 500 g;
- mavo - 400 g;
- capers - 2 tbsp. lovia kely;
- hot chilli - 1 pc.;
- kafe salady - 80 g;
- menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
- voankazo - 1 clove;
- Vinaingitra mena - 2 tbsp. lovia kely;
- ravina basil - 1 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Ny voatabia voatokana rehetra dia napetraka eo amin'ny fantsakan-tsolika ary miala amin'ny andaniny rehetra mandra-piala azy ireo (mila 5 minitra eo ho eo). Tazomina mahavoky ny voatabia ary mametraka ao anaty salohim-bary salady miaraka amin'ny zana-ketsa, kapoaka ary mena. Ambony amin'ny siramamy matevina mofomamy (tsy voa!).
Mandrotsaka an-tsaha amin'ny sira sy dipoavatra ny tongolo lay, ampio ny pastekòn eo amin'ny menaka sy ny vinaingitra. Vitanay ny akanjo miaraka amin'ny herika vaovao ary alatsaho ny salady eo.
Salady misy mofony, kôkômbia maitso sy akoho
Ny salady salama miaraka amin'ny akoho sy holatra, vita amin'ny fomba italiana, no tena tsara indrindra amin'ny latabatra fety.
sakafo:
- Champignons - 200 g;
- cucumber fresh - 1 piece;
- chicken fillet - 150 g;
- Lemon-1;
- menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
- sira, dipoavatra;
- Parmesan - 50 g;
- parsley maitso - 1 bunch.
Voakapoka maina nohetezana siramamy. Mena ihany koa ny fery sy ny kôkômbia. Miaraka amin'ny antsy maranitra na antsy mba hanadiovana ny legioma, manapaka ny fofona amin'ny felana. Mofomamy ao anaty ranom-boankazo ny koveta filalao, mangatsiaka ary manala ny fibre. Apetraho ireo entana voaomana rehetra ao anaty vilia salady miaraka amin'ny menaka persily.
Afangaro ny menaka oliva misy menaka miaraka amin'ny menaka sotro miharo sotro, toy ny siny sira sy dipoavatra. Fenoy ny salady miaraka amin'ny saosy sy ny mifangaro.
Sakafo manitra mena
Ity salady fahavaratra mora vidy ity dia lavorary ho an'ny sakafo amin'ny sakafo an-tsokosoko ary ireo izay mijery ny endriny sy ny fahasalamany.
sakafo:
- lettuce - 1 loha;
- voankazo mamy - 300 g;
- zucchini (kely) - 1 mai;
- Bulgarian pie - 1 pc .;
- tongolobe - 1 pc .;
- tantely - 2 tbsp. lovia kely;
- menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
- Balsamic vinegar - 2 tbsp. lovia kely;
- voankazo - gny 2;
- sesame voa.
fiomanana
Ny manao akanjo dia mamono ny tantely miaraka amin'ny menaka oliva sy vinaingitra balsama. Ampiasao ny tongolo lay, mandalo amin'ny gazety, ary ny sira, ary sira kely sy dipoavatra. Ny holatra voangom-bolo sy ny voasasa ary ny ziaka dia nohetezana anaty takelaka matevina ary mifangaro ao anaty vilia salady. Nataonay ihany koa ny voankazo Boligara sy ny tongolobe mipetaka matevina. Mampifangaro ny zavatra rehetra miaraka amin'ny ravina salady ary manondraka ny akanjo vita amin'ny tantely sy tongolo lay. Atsangano ny voankazo miaraka amin'ny masomboly sesame.